Bu yolla 110 kiloqrama arıqladı - FOTO

Bu yolla 110 kiloqrama arıqladı - FOTO34 yaşlı amerikalı Stiven Vısotski 3 ilə 110 kilo arıqlayıb.

Bu yolla 110 kiloqrama arıqladı - FOTOBiG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "Men's Health" yazır.

Hələ məktəb illərindən çəkisi artmağa başlayan Stiven köklüyünə görə daim yaşıdları tərəfindən lağa qoyulub. O, "fastfood" və şirniyyatlarla özünü təsəlli etməyə çalışıb.

Bu yolla 110 kiloqrama arıqladı - FOTOMəktəbi bitirdikdən sonra Vısotski dəfələrlə pəhriz vasitəsi ilə arıqlamağa çalışsa da, nəticə əldə edə bilməyib.

2018-ci ildə onun çəkisi 229 kiloqrama çatıb. Yaxın dostu onu israrla idman zalına gətirdikdən sonra Stiven öz üzərində işləməyə başlayıb.

Məşqi vərdişə çevirdikdən sonra isə Vısotski sağlam qidaya keçib. O, qazlı içki, "fastfood" və digər zərərli yeməklərdən tamamilə imtina edib.

2019-cu ilin sonlarınadək Coş 45 kiloqram çəki atdıqda öz gücünə inamı artıb və o, davam etmək qərarına gəlib.

Beləliklə, zərərli yeməklərdən uzaqlaşıb məşq etməklə 2021-ci ilin yaz aylarında onun çəkisindən 110 kiloqram getmiş olub.

Artıq çəkidən azad olmaq ona bir çox psixoloji problemlərə qalib gəlməkdə yardım edib.

"Mənin özümə güvənim əvvəlkindən qat-qat artıb, idman zalı isə psixoloqla görüşləri əvəzləyib", - deyə Visotski etiraf edib.

Bu yolla 110 kiloqrama arıqladı - FOTOBu yolla 110 kiloqrama arıqladı - FOTOBu yolla 110 kiloqrama arıqladı - FOTOBu yolla 110 kiloqrama arıqladı - FOTOBu yolla 110 kiloqrama arıqladı - FOTONatəvan Baxşiyeva


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 1444   Tarix: 25 iyun 2021  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

"Daha ağıllı və daha yaradıcı düşünməyə vadar edir" - Alimlər çayın faydasını araşdırdı...

Pekin Universitetinin alimləri bir fincan çay içməyin yaradıcı düşüncəni inkişaf etdirdiyini aşkar ediblər. Araşdırma nəticəsində mütəxəssislər çayın bioloji komponentlərinin deyil, çay içmək prosesinin özünün insanları "daha ağıllı və daha yaradıcı" olduqlarını düşünməyə sövq etdiyi qənaətin

12.09.2021 1068
.

Yatağına ilan girən kişinin qorxu dolu anları - VİDEO

Hindistanda az qala faciə ilə nəticələnəcək hadisənin görüntüləri yayılıb. Kadrlar Racastanda, Bansvar məbədində qeydə alınıb. -a istinadən xəbər verir ki, videodan göründüyü kimi, kobra ilanı yerdə yatan insana tərəf sürünür. Sonra o, odeyalın altına girir. Bu vaxt kişi qəfil ayılaraq yerindən sıçrayır

10.09.2021 1704
.

Evlənməzdən əvvəl özünüzdən bunları soruşun – 12 SUAL

Evlənirsiniz, yaxud gələcəkdə ailə qurmağı planlaşdırırsınız? Belə vacib qərar verməzdən əvvəl özünüzdən soruşmalı olduğunuz suallara cavab vermisinizmi? Uzun sürən bu macəraya başlamazdan əvvəl nələrə diqqət etməlisiniz?. -a istinadən sizə evlənmədən öncə özünüzdən soruşmalı olduğunuz 12 sualı təqdi

15.09.2021 1571
.

Bakıda dördəm doğulub - VİDEO

Bakıda dördəm doğulub. -ın xəbərinə görə, uşaqlardan 3-ü oğlan 1140 qr., 1350 qr., 1230 qr, biri qızdır 1120 qr. Zaqatala rayon sakinləri olan 30 yaşlı Ülviyyə Sofiyeva və 32 yaşlı Huseynbala Sofiyevin ailəsində dünyaya gələn uşaqlar onların ilk övladlarıdır. Qeysəriyyə əməliyyatı ilə doğulan uşaqları

15.09.2021 942
.

Bu şəxslərə soğan yemək olmaz

Soğan sağlamlıq problemlərinin siyahısını genişləndirə bilər. Diyetoloq, Kanada Diyetoloqlar Birliyinin üzvü Nataliya Nefedova bu barədə danışıb. O bildirib ki, soğan xüsusilə mədə-bağırsaq traktının işinin pozulmasına səbəb ola bilər. N.Nefedova "Sputnik" radiosuna verdiyi müsahibədə qey

12.09.2021 2801
.

Necə bilək ki, kərə yağı təbiidir? - 10 ÜSUL

Kərə yağı ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Bəziləri hətta əksər yeməklərin bişirilməsi zamanı kərə yağından istifadə edirlər. Bəs bu qədər çox üstünlük verilən kərə yağının təbii olub-olmadığını necə bilmək olar?. Kərə yağının ziyanlı olması barədə fikirlər olsa da, təbii kərə yağının A

11.09.2021 3168
.

Cəmi 2 kilo kökəldiyi üçün işini itirdi - FOTOLAR

"Emirates Airline" şirkətində 3 ilə yaxın stüardessa işləyən Duyqu Karaman cəmi 2 kilo kökəldiyi üçün işdən çıxmalı olub. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "Mirror" yazır. Belə ki, iş yoldaşlarından biri onun çox "iri" olduğunu bildirərək rəhbərliyə şikayət edib. Şikayətdə

11.09.2021 2925
.

İtkin düşən 10 yaşlı qız pedofilin evində tapıdı - VİDEO

Rusiyanın Sankt-Peterburq şəhərində polis on yaşlı qızı pedofildən xilas edib. -a istinadən xəbər verir ki, məlumata görə, sentyabrın 9 -da axşam saatlarında məktəbli qızın atası Leninqrad vilayətinin polisə müraciət edərək, qızının dərsdən sonra evə qayıtmadığını bildirib. Polis itkin düşən məktəblini

13.09.2021 2197
.

Hamilə olduğunu bilmirdi, hamamdan çıxanda qəfil doğuş etdi - FOTO

Yeni Zelandiyanın 9 ay hamiləliyindən xəbərsiz olan 41 yaşlı sakini Karla Akuhata gözlənimədən yataq otağında uşaq dünyaya gətirib. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "The New Zealand Herald" yazır. Belə ki, bir həftə öncə anasının evində olan Akuhata qarın nahiyəsində kəskin ağrı hiss edib

14.09.2021 2001