Günvurmadan qorunmağın YOLLARI
Həkim Yekaterina Demyanovska həddindən artıq istidə günvurmadan qorunmağın yollarını açıqlayıb.
Lent.az-ın xarici mətbuata istinadən verdiyi məlumata görə, həkim bildirir ki, tez-tez günəşə məruz qalmaq ciddi problemlərə səbəb ola bilər.
Onun sözlərinə görə, yay mövsümündə qızmar günəş altında bədənin həddən artıq qızması nəticəsində baş verən hərarətlə əlaqədar şəhər çimərliklərinə və ya açıq ərazilərdə yerləşən ictimai yerlərə təcili yardım çağırışlarının sayı kəskin şəkildə artır:
"İstidə qan damarları genişlənir, bu da bir sıra xoşagəlməz əlamətlərə səbəb olur. İlk növbədə özünüzü istidən qorumaq üçün günəşin ən qızmar olduğu pik saatlarda çölə çıxmamağa çalışın. Çöldəsinizsə, baş örtüyünü, gün eynəyini taxmağı unutmayın. Çölə çıxarkən açıq rəngli paltarlara üstünlük verin. Həmçinin dərinizə günəş kremi vurun. Sərinləmək üçün vaxtaşırı kölgəyə gedin".
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Baxılıb: 633 Tarix: 28 iyun 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşErmənistan Azərbaycandan gələn humanitar yardımı niyə qəbul etmək istəmir? - AÇIQLAMA
Avqustun 29-dan etibarən Azərbaycan Qızıl Aypara Cəmiyyəti tərəfindən Qarabağda yaşayan erməniəsilli şəxslərin ehtiyaclarını qarşılamaq üçün içərisində un olan iki yük maşını (TIR) Ağdam-Xankəndi yolunda gözləyir. Ermənistan tərəfi bu addımları atmaqla nə etmək istəyir?. Mövzu ilə bağlı hərbi jurnalis
05.09.2023 1078 Laçında mövqelərimiz atəşə tutuldu: Ordumuz cavab tədbirləri gördü
Aprelin 8-si saat 23:35-dən 23:45-dək Ermənistan silahlı qüvvələrinin bölmələri Gorus rayonunun Xoznavar, Xanazax, Ərəvus yaşayış məntəqələri istiqamətlərində yerləşən mövqelərindən Ordumuzun Laçın rayonunun Sadınlar, Hüsülü, Malıbəyli və Cağazur yaşayış məntəqələri istiqamətlərindəki mövqelərini müxtəli
09.04.2024 993 Ayan ailəsi ilə istirahətdə
Müğənni Ayan Babakişiyeva bu dəfə ailəsi ilə istirahətə yollanıb. Axşam.az xəbər verir ki, sənətçi istirahət üçün Göygölü seçib. Ayan Türkiyədə yaşayan əkiz qardaşı Samirin də dincəlmək üçün Gəncəyə gəldiyini vurğulayıb. Babakişiyeva fotolarını sosial şəbəkə izləyiciləri ilə bölüşüb. Şəkildə sənətçini
14.07.2023 1862 Dövlət Universitetində çılpaq əyləncə ölkəni ayağa qaldırdı -FOTO
Rusiyanın əsas universitetlərindən biri olan Moskva Dövlət Universitetində əvvəki tələbələr tərəfindən yeni qəbul olunan tələbələrə edilən hərəkət gündəm olub. BİG.AZ xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, universitetdə bəzi tələbələrin çılpaq qaçması ölkədə böyük reaksiya ilə qarşılanıb. Universite
04.09.2023 1818 İstirahət mərkəzində BƏDBƏXT HADİSƏ - Qadın öldü
Xaçmazda Nabran kəndindəki istirahət mərkəzində qadını cərəyan vuraraq öldürüb. BİG.AZ report-a istinadən xəbər verir ki, Bakı şəhər sakini, 1963-cü il təvəllüdlü Tağıyeva Xanım İdris qızı həmin ərazidə yerləşən "Dənizçi" istirahət mərkəzində olarkən onu hamam otağında elektrik cərəyanı vuru
02.07.2023 1618 Nəvəsinin sözləri Kübra Əliyevanı ağlatdı
Əməkdar artist Kübra Əliyevanın bir neçə il əvvəl həbsxanada dünyasını dəyişən oğlu Raufun övladı Ağaəli canlı efirə çıxıb. Axşam.az xəbər verir ki, "Yaxşıya doğru" verilişinə gələn Ağaəli atasından danışıb. "Ata hər şeydir. O sənin arxanda dayağındır. Bir dərdin olanda gedib onunla dərdləş
11.09.2023 1376 Dəhşətli qəza! Qadın uşaq arabası ilə birlikdə... -VİDEO
Türkiyədə idarəetmədən çıxan avtomobil səkidə gedən uşaq arabası ilə qadınları vurub. BİG.AZ xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, zərbənin təsirindən qadınlar və uşaq arabası havaya uçub. Dəhşətli qəzada yaralanan qadınlar və körpə hadisə yerinə gələn tibbi yardım qrupları tərəfindən xəstəxanay
11.09.2023 783 "Putin və Əroğan arasında görüş Azərbaycan və Ermənistan arasında sülh istiqamətində mühüm addım olacaq" - Ekspert
Bildiyiniz kimi Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan bu gün rusiyalı həmkarı Vladimir Putinlə görüşmək üçün Soçiyə səfər edəcək. Bəs bu görüş Azərbaycan və Ermənistan arasında baş verən hadisələrə necə təsir edəcək? . Mövzu ilə bağlı hərbi ekspert Ədalət Verdiyev -a açıqlama verib. Ekspert bildiri
04.09.2023 846 Sərhədi elektrik skuteri ilə keçən turistləri öldürdülər
Əlcəzair sahil mühafizə xidməti elektrik skuteri ilə Mərakeşdən Əlcəzair sularına daxil olan 4 turistə atəş açıb. BİG.AZ xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, atışma nəticəsində 2 nəfər ölüb, 1 nəfər isə sahil mühafizə qrupu tərəfindən saxlanılıb. Əlcəzair rəsmiləri tərəfindən insidentlə bağlı rəsm
01.09.2023 665 
