7 gözəllik ritualı
Əgər vaxtınız varsa, həftənin 7 günü bu ritualı gerçəkləşdirin. Gözəllik üçün məsləhət görülən bu ritual dərinizi gözəlləşdirəcək, cavanlaşdıracaq.
BiG.AZ axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, 7 günlük gözəllik ritualı belədir:
İlk gün saç baxımı edin. Vitamin C, D, E yağlarını, aloe və avokado yağını qarışdırıb saçın ucuna və dibinə çəkin. Bir saat saxladıqdan sonra yuyub, qurulayın.
İkinci gün üz maskaları edin. Bu, evdə hazırladığınız və ya hazır aldığınız maska ola bilər. Bir yumurta sarısını və 1 xörək qaşığı balı qarışdırıb üzünüzə çəkin. 10-15 dəqiqə saxladıqdan sonra yuyun. Ardından üzə nəmləndirici maska çəkin.
Üçüncü gün üzünüzə pilinq edin. Hazır satılan pilinqləri alıb üzünüzə çəkin. Ya da evdə özünüzün hazırlaya biləcəyiniz pilinq edib, üzünüzə çəkin.
Ayaq baxımı da mütləqdir. Dördüncü günü buna ayıra bilərsiniz. İlıq suya sirkə töküb ayaqlarınızı saxlayın. Daha sonra onları nəmləndirici kremlə masaj edin.
Həftənin beşinci gününü əl baxımına sərf edin. Bir suya çobanyastığı, bir neçə damcı aloe şirəsi tökün əllərinizi vannaya qoyun.
Həftənin altıncı günündə yenə üzünüzə nəmləndirici maska edin. Bir az bananı əzib üzərinə bal və bir neçə damcı sirkə töküb üzünüzə çəkin. Bir az saxladıqdan sonra yuyun.
Həftənin son gününü isə bədəninizə qulluqla bitirin. Müxtəlif bədən yağlarını dərinizə çəkə bilərsiniz. Bu dərini nəmləndirəcək və qurumasının qarşısını alacaq.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1523 Tarix: 31 yanvar 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşSinənizdəki ağrı 20 dəqiqədən çox davam edərsə... - EHTİYATLI OLUN
İnfarkt ürəyi qidalandıran damarların ani tıxanması nəticəsində yaranan və ölümlə nəticələnən ciddi bir təhlükədir. Bəs bu problem özünü hansı əlamətlərlə göstərir? Hansı hallar infarkt riskini artırır? . -a istinadən türkiyəli kardioloq Refik Erdimin bununla bağlı fikirlərini təqdim edir. Soyuq və küləkl
24.08.2021 1827 "Delta"dan sonra yeni mutasiya daha sürətlə yayılır
Cənubi Afrika tədqiqatçıları yeni koronavirus variantının aşkarlandığını açıqlayıblar. Alimlər 2021-ci ilin may ayında C.1.2 adlı bir mutasiya aşkarladıqlarını açıqlasalar da, bu variantın ilk dəfə Uhanda aşkar edilən COVID-19-dan daha çox fərqləndiyini bildiriliblər. -a istinadən xəbər verir ki, Cənub
30.08.2021 1188 Bu qidalar yaddaş itkisinə səbəb olur - Araşdırma
Yağlı və şəkərli qidalar beyin hüceyrələrinə ciddi ziyan vurur. Bu qidalar yaddaş itkisinə və düşünmə qabiliyyətində zəifliyə səbəb olur. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu barədə xüsusi xəbərdarlıq ediblər. Qidalanmanın sağlam olmaması birbaşa nevroloji təsirlərlə də özünü göstərir. Beyi
23.08.2021 1483 Vitamin artıq qəbul olunarsa nələr baş verər? - XƏBƏRDARLIQ
Koronavirus pandemiyası dövründə immun sisitemini gücləndirmək üçün D vitamininə tələbat artıb. Bu gün çoxları immuniteti gücləndirmək üçün əlavə olaraq D vitamini qəbul edir. Çox zaman isə bu, qanda D vitamini səviyyəsini öyrənmədən, həkim tövsiyəsi olmadan baş verir. Mütəxəssislər isə bildirir ki
11.09.2021 998 Yoluxucu xəstəliklərdən qorunmaq üçün belə qidalanın
Payızda immuniteti yaxşılaşdırmaq və bədəni gücləndirmək üçün sitrus meyvələrindən istifadə etmək məsləhət görülür, çünki tərkibində olan efir yağları əhval-ruhiyyəni yüksəldir. Bundan əlavə, faydalı yağlar unudulmamalıdır, onları qoz-fındıq, zeytun yağı, avokado və yağlı balıqdan əldə etmək olar. B
12.09.2021 1388 Yaşlanma ilə mübarizə aparan ƏN FAYDALI BİTKİ
Alimlər doqquzdonkimilər fəsiləsinə aid olan lonisera kaerulea bitkisinin ürək funksiyalarını yaxşılaşdıran faydalı giləmeyvə hesab edir. Tərkibindəki yüksək miqdarda antioksidantlar, vitaminlər və mikroelementlər onu immunitetin ən faydalı bitkilərindən birinə çevirir. Bitkinin bu xüsusiyyətləri barəd
29.08.2021 1493 "Dəri problemləri və saç tökülmələri ginekoloji xəstəliklərin əlaməti ola bilər" - VİDEO
"Dəri problemləri və saç tökülmələri bəzən hansısa ginekoloji xəstəliklərin əlaməti ola bilər". xəbər verir ki, bu sözləri mama-ginekoloq Şölə Əkbərova MediaPost TV-də çıxışı zamanı bildirib. Dəri problemlərinin yetkinlik dövrünə təsadüf etdiyini bildirən həkim, yanlış aparılan müalicələri
31.08.2021 1465 Boypik - Boy inkişafı üçün məcun
Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərsə də məktəbli və yeniyetmələrin boy inkişafında vücuda lazım olacaq mineral v
30.08.2021 2311 Saç tökülməsi sizi qorxutmasın! Çarə TAPILDI!!!
Dəmir, zülal və sinkin orqanizdə çatmamazlığı saçların tökülməsiinə səbəb olur. Hamiləlik, tiroid, şəkər, qaraciyər və böyrək xəstəlikləri də saçı tökür. Həddindən artıq diaeta, xərçəng xəstəliklərinin müalicəsində istifadə edilən bəzi dərmanlar da saçları tökər, həmçinin rənglənmədə istifadə edilə
17.09.2021 1439