Qaranlıqda televizora, telefona baxmaq niyə təhlükəlidir?

Qaranlıqda televizora, telefona baxmaq niyə təhlükəlidir?Nəyə görə qaranlıq şəraitdə televizor, telefonun mavi ekranına baxmaq orqanizm üçün zərərlidir?

Bakupost.az xəbər verir ki, Omsk şəhəri oftalmoloqları işığı söndürülmüş otaqda televizora baxmağın gözlərə ziyanını açıqlayıb.
"İnsana elə gəlir ki, qaranlıqda ekrana baxmaq daha rahatdır, göz yorulmur. Lakin sizin beyniniz və gözləriniz belə düşünmür.

Qaranlıqda televizora baxmaq gözləri yorur, ən pis halda gözdibi, daxili təzyiqi yüksəldir, bu da görmənin pisləşməsinə, hətta qlaukomaya kimi gətirib çıxarır", - deyə Kliniki oftalmoloji mərkəzin həkimləri bildrir.

Həkimlər komputer, telefon və televizora qaranlıq yox,ən azı yarımqaranlıq, torşer işığında baxmağı tövsiyə edir. Otaqda az da olsa işıq olmalıdır.

Planşet, televizora qaranlıqda baxmaq göz sinirlərini gərginləşdirir, belə vəziyyət uzun müddət olsa, baş ağrısı da yarana bilər.
Çünki gərgin göz siniri başa ağrı siqnalı ötürəcək.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər   Baxılıb: 1016   Tarix: 15 aprel 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş
Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

"Azərbaycanın ŞƏT üçün əsas üstünlüklərindən biri onun əlverişli coğrafi mövqeyidir" - millət vəkili Ülviyyə Həmzəyeva

"Prezident İlham Əliyevin Bişkekdə Şanxay Əməkdaşlıq Təşkilatının (ŞƏT) sammitində iştirakı Azərbaycanın Avrasiya məkanında artan siyasi və iqtisadi rolunu bir daha nümayiş etdirir. ŞƏT geniş coğrafiyanı və dünyanın mühüm siyasi-iqtisadi güc mərkəzlərini bir araya gətirən böyük beynəlxalq platformadır

12:04 0
.

Azərbaycanın ŞƏT-də iştirakı ölkəmizin siyasi və iqtisadi imkanlarını daha da genişləndirir

Bu gün Cənubi Qafqazın lider ölkəsi olan Azərbaycan, eyni zamanda beynəlxalq təhlükəsizliyin təmin olunmasında, qlobal proseslərin sülh və sabitlik şəraitində inkişafında, həmçinin regional və qlobal əhəmiyyətli iqtisadi layihələrin reallaşmasında mühüm ölkələrdən biri kimi ön sırada dayanır. Azərbaycanı

11:51 65
.

Tarixi rekord: cekpot ilk dəfə 2 000 000 manatı keçdi

Ölkənin qanuni lotereya təşkilatçısı və idman mərc oyunları operatoru "Azərlotereya"nın tarixində rekord göstərici qeydə alınıb. Çox sevilən tirajlı lotereya oyunu "4+4"-də cekpot ilk dəfə 2 00 00 manatı keçib. "4+4" oyununda 20 rəqəm arasından sevdiyiniz 8 rəqəmi seçərə

31.08.2026 235
.

Azərbaycan ilə əməkdaşlıq ŞƏT üçün ciddi üstünlük yaradır

Bişkekdə keçiriləcək Şanxay Əməkdaşlıq Təşkilatının 25 illik yubiley sammiti Avrasiyanın gələcək siyasi və iqtisadi arxitekturası baxımından mühüm mərhələ sayıla bilər. Təşkilat təhlükəsizlik dialoqu formatından nəqliyyat, energetika, ticarət, rəqəmsal transformasiya və sənaye əməkdaşlığını əhatə edə

12:04 50
.

Məşhur aktyor bacısının toyuna niyə getmədi?

Türkiyəli məşhur aktyor Burak Özçivit bacısı Burçun Özçivitin toyunda iştirak etməməsi ilə bağlı yayılan xəbərlərə münasibət bildirib. xəbər verir ki, aktyor yazılan mənfi şərhlər səbəbindən sosial şəbəkə hesabında sərt paylaşım edib. O bildirib ki, bütün ailə xoşbəxt olduğu halda yeni evlənən cütlüyü

31.08.2026 349
.

Qızıl ucuzlaşdı

Comex birjasında qızıl fyuçersinin qiyməti avqustun 19-dan bəri ilk dəfə bir troya unsiyası üçün 4 450 dollardan aşağı düşüb. xəbər verir ki, bunu birja məlumatları göstərir. Bakı vaxtı ilə saat 06:48-ə olan vəziyyətə görə, qızılın qiyməti 1,86% ucuzlaşaraq bir troya unsiyası üçün $4 445,6 təşkil edib

31.08.2026 163
.

"Azərbaycanın Mərkəzi Asiya ölkələri ilə yaxınlaşması yalnız iqtisadi maraqlara əsaslanmır" - millət vəkili Pərvanə Vəliyeva

"Prezident İlham Əliyevin Bişkekdə ŞƏT tədbirində iştirakı Azərbaycanın xarici siyasətində Asiya istiqamətinin artan əhəmiyyətini göstərir. ŞƏT-in coğrafiyasına nəzər saldıqda bunun səbəbi aydın görünür. Təşkilat Avrasiyanın böyük hissəsini əhatə edən və dünyanın aparıcı iqtisadiyyatlarını, enerj

11:27 138
.

"Leobank" şikayət:" Kreditimi bağlamışam, amma tətbiqdən silinmir"

Şikayətim "Leobank"dandır. Avqust ayında kredit məbləği tam bağladığım halda tətbiqdə silinmir. xəbər verir ki, bu barədə sözügedən bankın müştərisi Həsənov Cümşüd sosial şəbəkədə yazıb. O bildirib ki, müraciətlərinə də baxılmır:. "Sorğu yaratdılar, avqustun 21-nə çəkdi, sonra uzatdıla

31.08.2026 242
.

Əməliyyatdan sonra fizioterapiyaya nə vaxt başlamaq olar?- Həkimdən vacib açıqlama

Fizioterapiya müasir tibbdə xəstəliklərin müalicəsi ilə yanaşı, reabilitasiya və profilaktika prosesində də mühüm rol oynayan istiqamətlərdən biridir. Müxtəlif fiziki amillərdən istifadə etməklə orqanizmin funksional imkanlarının bərpasına, ağrı və digər narahatlıqların azalmasına, hərəkət qabiliyyətini

31.08.2026 215
.