Yuxuda insanı boğan nədir?
Alimlər insanın yuxu zamanı hiss etdiyi qorxular haqda danışıb. Demək olar ki, böyüklərin 8% yuxu zamanı qorxu hiss etdiyini bildirib. Əsas əlamətlər gecə vaxtı qəfildən oyanma, hər hansı qüvvənin insana fiziki təzyiqi və insanın hərəkət edə bilməməsidir.
Bəzi insanlara elə gəlir ki, onların sinəsində kimsə oturub və onu boğur. Həkimlər isə, bunu yuxu iflici adlandırır. Belə vəziyyət xroniki yorğunluqdan, stressdən və yuxusuzluqdan əmələ gəlir.
İnsanlar bunu belə xatırlayır: "Gecə oyanıram, gözlərim açıqdır lakin tərpənə bilmirəm. Köməyə çağırıram, lakin məni heç kəs eşitmir. Var gücümlə qışqırsam da, səsim həddindən artıq zəif gəlir, demək olar ki, eşidilmir. Bədənimlə heç bir hərəkət edə bilmirəm. Yanımda adam olsa da, ona bir işarə edib bir söz deyə bilmiriəm";
"Bu məndə bir dəfə olmuşdur. Yanüstə yatmışdım, birdən oyandım, lakin tərpənə bilmirdim və mənə elə gəlirdi ki, kimsə bütün vücuduyla məni sıxaraq saxlayıb. Bu hal 10-20 saniyə qədər çəkdi".
Belə məlumatlar olduqca çoxdur. ABŞ tədqiqatçıları 10 ildir ki, belə məlumatları toplayan sayt yaratmışdır. Onların fikrinə görə, yuxu iflicindən adətən 28%-dən çox tələbələr və güclü stress yaşamış insalar əziyyət çəkir. Bəzi hesablamalara görə, böyüklərin təxminən 8% həyatlarında ən az bir dəfə bu vəziyyətlə rastlaşıb./Milli.Az
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 1567 Tarix: 21 iyun 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşTramp yanğınlardan zərər çəkənlərə ayrılan 100 milyon dolların yoxa çıxdığını bildirib
ABŞ Prezidenti Donald Tramp Kaliforniya ştatında təbii yanğınlardan zərər çəkənlərə yardımın göstərilməsinə yönəlik "FireAid" təşəbbüsünü dələduzluq sxemi adlandırıb. xəbər verir ki, ABŞ Prezidenti bu barədə "Truth Social" səhifəsində yazıb. Onun sözlərinə görə, bu məqsəd üçün toplanmı
10:10 87 İsrail səfirliyini yandıracağı ilə bağlı yalan məlumat verməkdə təqsirləndirilən şəxsə hökm oxunub
Bakıda İsrail səfirliyini yandırmaqla bağlı polisə bilə-bilə yalan məlumat verməkdə təqsirləndirilən Ulfan Əliyevin cinayət işi üzrə məhkəmə prosesi keçirilib. BİG.AZ APA-ya istinadla xəbər verir ki, Bakı Ağır Cinayətlər Məhkəməsində hakim Elnur Nuriyevin sədrliyi ilə keçirilən prosesdə hökm oxunub
26.07.2025 199 Rusiyada qəzaya uğramış "An-24" təyyarəsinin qara qutularından biri məhv olub
Rusiyanın Dövlətlərarası Aviasiya Komitəsi (DAK) iyulun 24-də Amur vilayətində "Anqara" aviaşirkətinin qəzaya uğramış "An-24" təyyarəsinin qara qutusunu oxumağa başlayıb. -ın xəbərinə görə, bu barədə TASS-a komitənin Mətbuat Xidmətindən məlumat verilib. "Parametrik məlumat daşıyıcıs
26.07.2025 190 DİQQƏT! Sabah bu istiqamətdə avtobuslar PULSUZ OLACAQ
İyulun 27-də Castin Timberleykin konsertinə ödənişsiz avtobuslar təşkil olunacaq. xəbər verir ki, bunu Rəqəmsal İnkişaf və Nəqliyyat Nazirliyi yanında Azərbaycan Yerüstü Nəqliyyat Agentliyi (AYNA) yayıb. Məlumata görə, daşımalar ümumilikdə 80 avtobusla təşkil olunacaq:. "Konsert iştirakçıların
26.07.2025 470 Sumqayıtlı müəllimə Türkiyədə qəfil vəfat etdi
Sumqayıt şəhər İsmət Qayıbov adına 1 nömrəli tam orta məktəbin ibtidai sinif müəlliməsi Gülnarə Nizami qızı Əliyeva Türkiyədə vəfat edib. BİG.AZ "Qafqazinfo"ya istinadla xəbər verir ki, G.Əliyeva turist kimi səfərə getdiyi ölkədə elə həmin gün qəfil dünyasını dəyişib. Onun dəqiq hansı səbəbdə
26.07.2025 292 Litva Ukrayna üçün "Patriot" komplekslərinin alınmasına 30 milyon avro ayıracaq
Vilnüs Ukrayna üçün ABŞ-nin "Patriot" zenit-raket komplekslərinin alınması üçün 30 milyon avro ayıracaq. -ın xəbərinə görə, bunu Litvanın müdafiə naziri Dovile Şakaliene BNS agentliyinə Baltikyanı ölkələrin müdafiə nazirlərinin amerikalı həmkarı Pit Heqsetlə görüşündən sonra deyib. "Bununl
26.07.2025 191 15 yaşlı oğlan sevgilisini tava ilə döyüb öldürdü
Rusiyada 15 yaşlı oğlan qızı tavayla döyərək öldürüb. xəbər verir ki, hadisə Bryanskda, Rodnikovaya küçəsindəki fərdi yaşayış evlərinin birinin yaxınlığında baş verib. Rusiya İstintaq Komitəsinin bölgə idarəsindən verilən məlumata görə 15 yaşlı oğlan sevgilisi ilə mübahisə etdikdən sonra onu mətbəx əşyalar
26.07.2025 275 Hava şəraiti ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ EDİLDİ! – 27 iyuldan başlayır…
İyulun 27-28-də bəzi bölgələrdə gözlənilən küləkli hava şəraiti ilə bağlı sarı xəbərdarlıq verilib. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə Milli Hidrometeorologiya Xidməti məlumat yayıb. Bildirilir ki, Culfa, Ordubad, Daşkəsən, Goranboy, Ağstafa, Qazax, Gəncə, Şəmkir, Lənkəran, Astara, Lerik, Yardımlı, Masallı
26.07.2025 615 Kəmaləddin Heydərov öz ərizəsi ilə işdən çıxan rəisə yenidən vəzifə verdi
Gəncə Şəhər Dövlət Yanğından Mühafizə İdarəsininn 26 nömrəli yanğından mühafizə hissəsinə yeni rəis müavini təyin edilib. BİG.AZ "Unikal"a istinadla xəbər verir ki, bununla bağlı fövqəladə hallar naziri, general-polkovnik Kəmaləddin Heydərov əmr imzalayıb. Əmrə əsasən, daxili xidmət mayor
01:06 238