"Səssiz qatil" olan hipertenziya barədə bunları bilmək VACİBDİR - VİDEO

"Səssiz qatil" olan hipertenziya barədə bunları bilmək VACİBDİR - VİDEOHipertəzyiq bədəndəki digər ciddi nasazlıqların siqnalı ola bilər. Yüksək qan təzyiqi müstəqil bir xəstəlik deyil, bir simptomdur. Hipertoniyanın ilk mərhələlərində hələ də vəziyyəti dərman istifadə etmədən düzəltmək olar.

BiG.AZ xəbər verir ki, 29 sentyabr Ümumdünya Ürək Günü ilə bağlı olaraq, "Aysmed" klinikasının kardioloqu Fatma Qasımova hipertenziya (yüksək qan təzyiqi) ilə mübarizə və əhalinin maariflənməsi məqsədilə vətəndaşların təzyiqini ölçüb, zamanında düzgün kömək göstərilərək "səssiz qatil"ə qalib gəlməyə səsləyib.

Həkimin sözlərinə görə, əksər hallarda həyat tərzini tənzimləmək, pəhrizi nəzərdən keçirmək və pis vərdişlərdən imtina etmək kifayətdir. Məsələn, siqareti tərgitmək çox önəmlidir. Bəzi hallarda hipertəzyiqin səbəbləri müntəzəm olaraq çox artıq qida qəbul etmək, pəhrizdə həddindən artıq duz, spirtli içkilər, az hərəkətlilik və ya tamamilə hərəkətsizlikdir.

Bu barədə barədə daha ətraflı aşağıdakı videodan izləyə bilərsiniz:


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 622   Tarix: 29 sentyabr 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Turlar.az

DiGƏR XƏBƏRLƏR

Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ

Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, Masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi

24.11.2022 5795

Hicama haqqında nələri bilirik?

Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu

13.11.2022 10151

Xanımların bitkisi sayılan ərküdə bu xəstəliklərə DƏRMANDIR - VİDEO

Xanımların bitkisi sayılan qadın otu (ərküdə) haqqında eşitmisiniz? Artıq bu bitkinin çiçəklənən vaxtıdır. BİG.AZ xəbər verir ki, həkim-fitoterapevt, apiterapevt, bitkilər üzrə elmi işçi Elnur Eldaroğlu ərküdə barədə özünün "İnstagram" səhifəsində yazaraq, izləyicilərini maarifləndirib. Həkimini

28.09.2022 759

Su içməyin hansı halda qocalığa səbəb olduğu açıqlandı

Baltik Federal Universitetinin alimləri araşdırma aparıb və müəyyən edib ki, silisum duzları ilə zənginləşdirilmiş içməli sudan istifadə vaxtından əvvəl qocalmağa səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə REN TV məlumat yayıb. Alimlər qrupu 20 ildir ki, silikon duzları ilə zənginləşdirilmiş suyun heyva

23.09.2022 1023

Damarda tromb yaradan 5 populyar qida

Çox insanların gündəlik rasionunda olan populyar qidalar tromb yaradır. "Medicina" xəbər verir ki, alimlər qanı laxtalandırmanı sürətlndirir. Bu qidalar tərkibi ilə damarlarda gelə bənzər kütlə əmələ gətirir. Diyetoloq Vasilisa Ponomareva təhlükəli qidaları açıqlayıb. 1. Bitki yağlarında qızardılmı

21.09.2022 975

Üzündəki sızanaqlara bax dərdini tap

Üzün müəyyən hissələrində çıxan sızanaq, səpkilərlə orqanizmin konkret problemi arasında əlaqə sübut olunub. "Medicina" xəbər verir ki, burunda sızanaq streslə əlaqəlidir. Çənədə və altında, eləcə də qulaq ətrafında səpkilər hormonal disbalansda baş verir. Alında sızanaq qidalanma, mədə-bağırsaqdan

19.09.2022 1337

Bu 8 əlamət varsa - Təcili mədəni zondla yoxlamalısız

Qastroskopiya çox insanların kabusu, qorxduğu prosedurdur. Amma hazırda bu müayinə ağrısız, narkoz altında aparılır. "Medicina" xəbər verir ki, onkoloq Karasev qastroskopiyaya təcili göstəriş olan 6 əlaməti açıqlayıb. - Yeməkdən sonra və acqarına mədədə ağrılar. - Bitməyən qıcqırma. - Ürəkbulanma

19.09.2022 1042

Aspirinin xərçəng xəstələrinə inanılmaz təsiri

Kardiff Universitetinin alimlərinin sözlərinə görə, aspirinin faydaları qanaxma riskindən daha çoxdur. Bu barədə məlumat "Royal Society"nin "Open Biology" jurnalında yayımlanıb. Bildirilib ki, tədqiqatçılar aspirin və xərçənglə bağlı əvvəlki araşdırmaları nəzərdən keçirməklə yanaşı

17.09.2022 929

Pis qan dövranının 5 əlaməti - 40 yaşdan yuxarıların diqqətinə

Bədəndən ayaqdan başa kimi pis qan dövranı 40 yaşdan sonra insanı sürətlə qocaldan əsas səbəblərdən və simptomlardan biridir. BİG.AZ -a istinadla xəbər verir ki, fizioterapevt Krus Tatt hər kəsin qan dövranının vəziyyətindən xəbərdar olmalı olduğunu bildirib. "Qan dövranının pozulması təkcə ya

15.09.2022 1443