Daxilən tənha insanlar daha çox şəkər xəstəsi olur

Daxilən tənha insanlar daha çox şəkər xəstəsi olurPsixiloji stress, depressiya, tənhalıq və təkliyə meyillilik diabet yaradır.

"Medicina"xəbər verir ki, terapevt İrina Andreyeva orqanizmdə xaosun səbəblərini açıqlayıb.

"Tənha insanlar sağlamlıqlarını ciddi təhlükə altında qoyur.
Son elmi araşdırmalar göstərib ki, tənhalıq sindromu diabetin kliniki araşdırılmasına daxil edilməli və şəkər xəstələrinin tənhalıq ehtimalı dəyərləndirilməlidir.

Lazım gələrsə buna müdaxilə edilməli, psixiatr, psixoloqlar cəlb olunmalıdır.

Alimlər bildirir ki, stress reaksiyalarının xroniki olaraq aktivləşməsi müəyyən müddət sonra diabetin yaranmasını artırır.
20 il davam edən tədqiqatın sonunda iştirakçıların 4,5%-də diabet yaranmışdı.

12,6% isə müxtəlif dərəcəli tənhalıqdan əziyyət çəkdiklərini bildirmişdi.

Məlum olub ki, özlərini tənha hiss edənlər, baxmayaraq ki, ailə və iş yerləri var, diabetə 2 dəfə daha çox tutulub.
Əvvəllər hesab olunurdu, stress özü ayrılıqda diabet yarada bilməz. İndi isə səbəblərdən biri elə tənhalıq və depressiyadır.

Çünki belə adamların qanında daim kortizol yüksək olur, o isə bioloji prosesləri pozur, orqanizmdə xaos yaradır".


BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 990   Tarix: 14 oktyabr 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş
Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Maqnezium çatışmazlığı varsa, nə yemək lazımdır? - 10 məhsul

Maqneziuma gündəlik tələbat əksər yetkin qadınlar üçün 310-320 milliqram (mq), kişilər üçün isə 400-420 mq-dır. Qaynarinfo "Verywell Health" portalına istinadən xəbər verir ki, qoz-fındıq, lobya, yarpaqlı göyərti və dəniz məhsulları kimi qidalar qəbulunuzu artırmağa kömək edəcək yaxşı maqneziu

19.01.2026 668
.

İnsanın gücü neçə yaşından azalmağa başlayır?

Güc azalması qocalmaq sayılmasa da, bu biz düşündüyümüzdən daha tez baş verir. -a istinadən xəbər verir ki, hər keçən ad günündən sonra hərəkətlərinizin qeyri-iradi yavaşıması, ah çəkmələr və nəfəs darlığı ilə müşayiət olunduğunu getdikcə daha çox hiss edirsinizsə, özünüzü çox qınamayın, amma həyat tərziniz

25.01.2026 492
.

Alimlər təzyiqin kəskin artmasının yeni səbəbini tapdı

Lateral parafasyal sahə - baş beyin kökündə yerləşən sinir yığınıdır və həzm, nəfəs və ürək döyüntüsü kimi avtomatik funksiyaları idarə edir. Bu sahə həmçinin insan güləndə, idmanla məşğul olanda və ya öskürərkən aktivləşir. Qaynarinfo-nun "Daily Mail"ə istinadən məlumatına görə, yeni Zelandiyada

15.01.2026 785
.

Qışda sağlamlığı qorumaq üçün ən vacib məhsul açıqlandı

Somon balığının qış aylarında istehlakı immuniteti effektiv dəstəkləyir, D vitamini çatışmazlığını aradan qaldırır və günəş işığının az olduğu dövrlərdə enerjini qorumağa kömək edir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə ispaniyalı diyetoloq Sara Vives "Maxima" nəşrinə danışıb. Mütəxəssisi

14.01.2026 692
.

Avokado seçimində qızıl qayda - Nəyə diqqət edək?

Son illərdə avokado sağlam qidalanmanın əsas məhsullarından birinə çevrilib. Lakin marketlərdə satılan hər avokado eyni dadda, görünüşdə olmur. Bəziləri həddindən artıq bərk, bəziləri isə evə çatana qədər qaralmış olur. Mütəxəssislər bildirir ki, düzgün avokado seçimi həm vaxta, həm də büdcəyə qənaə

05.01.2026 572
.

Bitki çaylarının xeyri qədər ziyanı da var

Qədim zamanlardan şəfa qaynağı olan bitki çaylarını çox içmək ziyandır. Axşam.az xəbər verir ki, bununla bağlı mütəxəssislər xəbərdarlıq edib. Onların çox istifadəsi ciddi sağlamlıq riskləri də yarada bilər. Xəstələnəndə cökə çayını qaynatmaq və ya boğaz ağrısı olanda adaçayı çayı dəmləmək ənənəmiz ols

24.01.2026 469
.

10 dəqiqəlik gəzinti mədə yanmasını necə aradan qaldırır?

Mədə yanmasını azaltmaq üçün yeməkdən sonra gəzmək tövsiyə olunur. Ölkə.az "Indian Express" nəşrinə istinadla xəbər verir ki, bu barədə qastroenteroloq həkim Cozef Salxab danışıb. Mütəxəssis bildirib ki, mədə yanmasını və turşu reflüksünü azaltmaq üçün yeməkdən sonra uzanmaq və ya hərəkətsi

28.01.2026 289
.

Yuxusuzluq düzgün qidalanmadan daha təhlükəlidir: Alimlər riskləri açıqladı

Pis yuxu həyat müddətini qısalda bilər və bu təsir düzgün qidalanmamaq, fiziki aktivliyin azlığı və ya tənhalıq kimi amillərdən daha güclü ola bilər. Bu barədə ABŞ-nin Oregon Sağlamlıq və Elm Universitetində (OHSU) aparılan yeni araşdırmada qeyd olunur. Qaynarinfo xəbər verir ki, tədqiqat haqqında "Foxnews"

12.01.2026 629
.

Hər gün əlinizdə bakteriyalar çoxalır - təhlükə XƏBƏRDARLIĞI

Gündəlik istifadə etdiyimiz smartfonlar təhlükəli bakteriya və virusların toplanması üçün əlverişli mühitə çevrilə bilər. Biotibbi elmlər üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, risk xüsusilə telefonun tualetdə istifadə edildiyi hallarda kəskin şəkildə artır. xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, bu barəd

11.01.2026 438
.

TOP MP3