Səhiyyə Nazirliyi rəsmisindən vitaminlərlə bağlı ÇAĞIRIŞ

Səhiyyə Nazirliyi rəsmisindən vitaminlərlə bağlı ÇAĞIRIŞ"Gərgin iş gününün sonunda yorğunluq hissi yaranır, bu, əslində vitamin çatışmazlığından qaynaqlana bilir. Hətta vitamin çatışmazlığı insanda bədən ağrılarına səbəb ola bilir".

Oxu.Az xəbər verir ki, bu sözləri Səhiyyə Nazirliyinin "Instagram" səhifəsində canlı yayımda Nazirliyin mütəxəssis-eksperti, terapevt Zakir Quliyev deyib.

O bildirib ki, bu kimi hallarda diaqnoz əsasında orqanizmin tələbatına uyğun olaraq A, D, E vitaminlərinin qəbulu çox önəmlidir.

Həkim onu da qeyd edib ki, vitamin çatışmazlığının simptomlarını hər kəs az-çox müşahidə edə bilsə də, həkim nəzarəti olmadan vitamin qəbulu düzgün deyil:

"Bu simptomlar müxtəlif xəstəliklərin ilkin əlamətləri də ola bilər. Bunu isə insan özü müəyyən edə bilməz. A, D, E, B vitaminləri özbaşına qəbul edilə bilməz. Halsızlıq minimum 30 xəstəliyin simptomu ola bilər. Əgər dəqiq diaqnoz qoyulmadan insan hər hansı vitamin qəbuluna başlayırsa və orqanizmin bu vitaminə ehtiyacı yoxdursa, bu, özlüyündə intoksikasiyaya gətirib çıxara bilər. Bu isə bədənə ziyandır. Normadan artıq qəbul edilən heç nə orqanizmə fayda verməz".


BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər   Baxılıb: 919   Tarix: 05 aprel 2023  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş
Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Dondurulmuş ət, yoxsa təzə ət? - Hansı daha keyfiyyətlidir? - QİDA EKSPERTİNDƏN AÇIQLAMA

Ət alarkən istehlakçıların qarşısında əsas seçimlərdən biri təzə və dondurulmuş məhsul arasında olur. Bəzən dondurulmuş ətin təzə ətə nisbətən daha keyfiyyətsiz və ya təhlükəli olduğu düşünülür. Halbuki ətin dondurulması düzgün temperaturda və qaydalara uyğun həyata keçirildikdə onun təhlükəsizliyin

18.08.2026 289
.

Maklerdən ucuz ev alarkən diqqət: Kupçasız əmlak hansı riskləri daşıyır?

"Maklerlərin ucuz qiymətə torpaq alaraq üzərində fərdi yaşayış evləri tikib satışa çıxarması bazarda geniş yayılmış praktikadır. Lakin belə əmlak alarkən əsas məsələ evin yeni və ya ucuz olması deyil, onun hüquqi statusu və sənədlərinin qaydasında olub-olmamasıdır". Bunu BİG.AZ-a açıqlamasınd

18.08.2026 226
.

Uşaqlar daha çox yatacaq, amma... - Dərslərin gec başlaması ilə bağlı vacib məqamlar

"Dərslərin saat 8-də deyil, daha gec başlaması uşaqlar üçün ümumilikdə müsbət addım ola bilər. Bu, xüsusilə yeniyetmələrin daha çox yatmasına, səhər yorğunluğunun və tələskənliyin azalmasına, ilk dərslərdə diqqət və qavramanın yaxşılaşmasına şərait yarada bilər". Bunu BİG.AZ-a açıqlamasınd

18.08.2026 275
.

Mətbuat Şurası Rusiya informasiya məkanında Azərbaycana qarşı təhdid xarakterli fikirləri pisləyib

"Rusiyanın bəzi kütləvi informasiya vasitələrində Azərbaycan dövlətinə, xalqına, ölkə rəhbərliyinə və görkəmli şəxsiyyətlərimizə qarşı nalayiq, təhdid xarakterli və təhqiramiz materiallar və fikirlər paylaşılmaqdadır". xəbər verir ki, bu fikirlər Mətbuat Şurasının yaydığı bəyanatında yer alıb

18.08.2026 235
.

Si Cinpin ABŞ-yə gedir - Tramp təsdiqlədi

ABŞ Prezidenti Donald Tramp Si Cinpinin Ağ Evə qarşıdan gələn səfərini təsdiqləyib. xəbər verir ki, bu barədə o, jurnalistlərlə söhbətində bildirib. ABŞ lideri sentyabrın 24-də Çin Xalq Respublikasının (ÇXR) sədri Si Cinpinlə görüşməyi gözlədiyini qeyd edib. Tramp həmçinin bildirib ki, sentyabr ayınd

18.08.2026 221
.

Sabah hava necə olacaq?

Avqustun 19-da 37 dərəcə isti olacaq. xəbər verir ki, bu barədə Milli Hidrometeorologiya Xidməti məlumat yayıb. Bakıda və Abşeron yarımadasında hava şəraiti əsasən yağmursuz olacaq. Mülayim şimal-qərb küləyi əsəcək. Havanın temperaturu gecə 22-25 isti, gündüz 29-33 isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 756 m

18.08.2026 195
.

Yaponiya-Rusiya arasında ərazi mübahisəsi yenidən alovlandı

Yaponiya ilə Rusiya arasında uzun illərdir davam edən Kuril adaları mübahisəsi yenidən diqqət mərkəzinə gəlib. The Guardian yazır ki, Vladimir Putinin bölgəyə səfəri 150 ilə yaxın tarixə malik ərazi mübahisəsini yenidən gündəmə gətirib. BİG.AZ The Guardian-a istinadən xəbər verir ki, mübahisə əsasə

18.08.2026 224
.

Universitetdə təmir işləri görərkən qəfil öldü

Mingəçevirdə usta iş yerində qəfil vəfat edib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, hadisə avqustun 17-si saat 08 radələrində Mingəçevir Dövlət Universitetinin inzibati binasında baş verib. Şəhər sakini 1983-cü il təvəllüdlü Ruslan Tərlan oğlu Seyidzadə usta işlədiyi Dilarə Əliyeva küçəsində yerləşə

18.08.2026 213
.

Yeni ingilis səfir Prezidentin qəbulunda azərbaycanca danışdı

Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev bu gün Böyük Britaniya və Şimali İrlandiya Birləşmiş Krallığının ölkəmizdə yeni təyin olunmuş fövqəladə və səlahiyyətli səfiri Dankan Normanı qəbul edib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, səfir etimadnaməsini dövlət başçısına təqdim edib. Çıxışına Azərbaycan dilind

18.08.2026 230
.