Baş ağrısının gözlənilməz səbəbləri

Baş ağrısının gözlənilməz səbəbləriBaş ağrısı bədəndə su çatışmazlığı fonunda beynin qidalanmaması səbəbindən baş verir. Əksər hallarda baş ağrısı kəllədaxili təzyiqin artması, ilə əlaqələndirilir. Beynin qidalanmasının pozulması, bir qayda olaraq, orqanizmdə su çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir. Əgər insan gündə yarım litr, hətta bir litr yarım su içirsə və yenə də baş ağrıları varsa deməli, bu kifayət deyil.
Su çatışmamazlığı səbəbindən qan axını azalır. Beləliklə beyin və digər toxumaların daha az oksigen qəbul etməsinə səbəb olur. Nəticədə reseptorlar ağrı ilə reaksiya verir. Beynin fəaliyyəti zamanı lazım olan elementləri vaxtında qəbul etməsi üçün qida rasionunda suyun miqdarını artırmaq lazımdır. Belə ki, orta hesabla qışda gündə iki litrdən iki yarım litrə qədər, yayda isə ən azı iki litr yarım su istehlak etmək lazımdır.

Ülkər Rəhmanqızı


BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 1222   Tarix: 19 may 2023  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş
Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Bill Geyts ABŞ-ın 20 ştatında torpağa sahibdir

"Microsoft"un həmtəsisçisi Bill Qeyts ABŞ-da böyük həcmdə kənd təsərrüfatı torpaqlarına sahibdir. Milyarderin torpaq mülkləri ölkənin təxminən 20 ştatını əhatə edir. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, Qeytsə məxsus ən böyük kənd təsərrüfatı sahələri Luiziana və Arkanzas ştatlarında yerləşir

16.08.2026 175
.

Gecələr açarı qapının üstündə qoyanların nəzərinə

Ev sahibləri arasında geniş yayılmış təhlükəsizlik tədbiri olaraq qəbul edilən "qapını kilidlədikdən sonra açarı üzərində saxlamaq" vərdişi mütəxəssislərin fikrincə, zənn edilənin əksinə olaraq ciddi təhlükəsizlik və sağlamlıq riskləri yaradır. Xalq arasında içəridə qoyulan açarın çöldən müdaxilən

08.08.2026 312
.

Çilingər xidməti seçərkən edilən 7 ən böyük səhv

Çilingər xidməti seçərkən edilən səhvlər çox vaxt həm əlavə xərcə, həm də əsəb gərginliyinə səbəb olur. İnsanlar adətən qapı bağlı qaldıqda və ya açar itdiyi anda tələsik qərar verir. Tələskənlik isə yanlış seçim riskini xeyli artırır. Halbuki bir az diqqətli yanaşma ilə bu problemlərin qarşısını alma

11:58 91
.

Yuxuda güzgünün sınması nə deməkdir?

Yuxular insanın şüuraltında gizlənən hisslərin, qorxuların, arzuların və gündəlik həyatda yaşadığı hadisələrin fərqli obrazlarla üzə çıxması kimi qəbul edilir. Yuxuda güzgü görmək də maraqlı rəmzlərdən biridir. Güzgü adətən insanın özünə baxışı, daxili dünyası, münasibətləri və həyatında baş verən dəyişikliklərl

09.08.2026 266
.

Turlar.AZ - Xarici Turlar

saytinda daxili turlarla yanaşı, xarici turlarla bağlı elanlar da gündəlik yenilənir. Sayta daxil olmaqla Türkiyə, Rusiya, Gürcüstan, İran, Ukrayna, Birləşmiş Ərəb Əmirlikləri, Maldiv adaları, Misir və digər məkanlara sərfəli xarici turlar əldə edə bilərsiniz!. Təbii ki, azərbaycanlı turistlər daha ço

10.08.2026 681
.

Pəncərə kənarına yalnız bir səbət qoymaq bəs edir: Milçəklər evə girmədən qaçır

İsti havalarda xüsusilə meyvə və tərəvəzlərin olduğu yerlərdə ortaya çıxan milçəklərdən qurtulmaq üçün təbii üsullara üstünlük verilir. Evdə tətbiq oluna bilən ən praktiki üsullardan biri limon və mixək istifadə etməkdir. Bir limonu yarıya bölüb üzərinə bir neçə mixək sancaraq meyvə qabının yanına v

15.08.2026 189
.

Tezbazar.Az - Xidmətlər, təmir, tikinti və digər xidmət elanları

Pulsuz elanlar saytı -da təmir, tikinti və digər xidmətlərlə bağlı elanlar yerləşdirilir. Evini təmir etdirməyə hazırlaşanlar və tikintiyə başlamaq istəyənlərin diqqəti bizdə olsun!. Onlayn elanlar platforması olan xidmətinizdədir! Biz sizə hər məsələdə kömək etməyə hazırıq. Təmir və ya tikintiyə başlama

08.08.2026 726
.

Turlar.Az - Daxili Turlar

Pulsuz turizm elanları saytı olan -da sizə Quba, Qusar və İsmayıllı turları təklif olunur. Ən münasib qiymətlər bizdə!. Daxili turlar arasında Quba-Qusar-Laza turu ən məşhurlardandır. İlin istənilən fəslində bu turlar təşkil olunur. Ekonom və standart paketlər arasında qiymət fərqi olur. Qiymətə daxildir

15.08.2026 1998
.

Dörd nəsilin fərqi: Cəlbedicilik haqqında anlayış tamamilə dəyişir

İnsanların cəlbedicilik haqqında təsəvvürləri zaman keçdikcə dəyişir. Qaynarinfo xəbər verir ki, "YourTango" nəşrinin yazdığına görə, gənclik və simmetrik üz cizgiləri bütün dövrlərdə ümumi meyar hesab olunsa da, hər nəslin özünəməxsus üstünlükləri var. Mütəxəssislərin fikrincə, əvvəlki nəsillə

06.08.2026 354
.

TOP MP3