Şəxsi aşpazı məşhur aktyorun pəhrizini açıqladı
Avstraliyalı məşhur aktyor Kris Hemsvortun pəhrizi məlum olub.
Axşam.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, aktyorun qidalanmasının sirrini onunla 10 ildir çalışan şəxsi aşpazı Serxio Perez açıqlayıb:
Kris üçün menyu tez-tez dəyişdirilməlidir. O, ya kökəlməli, ya da arıqlamalıdır. Hamısı rollar naminə. Müxtəlif menyuya baxmayaraq, aktyor hər gün sözün əsl mənasında bir sağlam yemək yeyir.
Yeganə etdiyi şey isə, hər gün çiy və bişmiş tərəvəzlər, fermentləşdirilmiş qidalar, qoz-fındıq, toxum və çoxlu sağlam yağlardan ibarət böyük salat, bir steyk və ya böyük bir balıq yeməkdir. Əzələləri üçün isə Kris əlavələr qəbul etmir. Onun sirri zeytun yağı ilə çoxlu qızardılmış ət və tərəvəzdir".
Qeyd edək ki, Kris Hemsvort "Qisasçılar" filminin çəkilişləri zamanı gündə altı dəfə yemək yeyirdi.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 823 Tarix: 13 oktyabr 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşABŞ hərbi gəmisində güclü yanğın baş verdi
ABŞ-ın Hind-Sakit Okean Komandanlığının məsuliyyət zonasında fəaliyyət göstərən USS Higgins esminesində güclü yanğın baş verib. xəbər verir ki, bu barədə CBS telekanalı məlumat yayıb. Məlumata görə, yanğın gəminin elektrik və hərəkət sistemlərini sıradan çıxarıb. ABŞ heyəti arasında xəsarət alanları
11:12 190 Azər Əliyev Hacı Əliyevin ad günündə - Fotolar
Milli Olimpiya Komitəsinin baş katibi Azər Əliyev güləş üzrə 4 qat Avropa və 3 qat dünya çempionu Hacı Əliyevin 35 yaşı münasibətilə keçirdiyi məclisə qatılıb. Axşam.az xəbər verir ki, məclisdən fotoları H.Əliyev sosial şəbəkədə paylaşıb. Qeyd edək ki, Azər Əliyev Prezident İlham Əliyevin bacısı Sevi
14:07 390 Prezidentlə ailəsi İslam Səfərli küçəsinin açılışında
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev, birinci xanım Mehriban Əliyeva və ailə üzvləri bu gün Bakı şəhərinin Səbail və Yasamal rayonlarını əhatə edən İslam Səfərli küçəsinin yenidənqurmadan sonra açılışında iştirak ediblər. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, Bakı Şəhər İcra Hakimiyyətinin başçısı Elda
16:55 266 Ukrayna 2027-ci ildə Aİ-yə üzvlük sazişini imzalamağı planlaşdırır
Ukrayna 2027-ci ildə Avropa İttifaqına üzvlük haqqında sazişi imzalamağı planlaşdırır. xəbər verir ki, bu barədə ölkənin Avropa və Avroatlantik inteqrasiya məsələləri üzrə vitse-premyeri Taras Kaçka parlamentdə hökumətə suallar zamanı bildirib. Onun sözlərinə görə, Ukrayna iyul ayından gec olmayara
20:30 111 Qlobal enerji bazarında şok: Hörmüz böhranı neft qiymətlərini uçurdu - İQTİSADÇIDAN AÇIQLAMA
ABŞ və İran arasında artan gərginlik fonunda Hörmüz boğazı ətrafında mümkün blokada ehtimalı qlobal enerji bazarlarını ciddi şəkildə silkələyib. Dünyada neft tədarükünün mühüm hissəsinin keçdiyi bu strateji nöqtədə yaranan risklər fonunda "qara qızıl"ın qiyməti sürətlə yüksələrək 125 dolla
11:18 226 Bakıda arvadını boğub öldürənə 17 il HƏBS CƏZASI
Bakı Ağır Cinayətlər Məhkəməsində həyat yoldaşını boğaraq öldürməkdə təqsirləndirilən Ziyəddin Quliyevin cinayət işi üzrə məhkəmə istintaqı başa çatıb. xəbər verir ki, hakim Kamil Əliyevin sədrliyi ilə keçirilən prosesdə dövlət ittihamçısı çıxış edərək, təqsirləndirilən Ziyəddin Quliyevin 18 il 6 a
18:45 182 Saleh Məmmədov pul ayırmır - Aylardır maaşsız qalıblar
Azərbaycan həndbol komandaları 3 aydır ki, maaş almır. Bununla bağlı "Qafqazinfo"ya komandaların üzvləri və məşqçiləri müraciət edib. Onların iddiasına görə, Azərbaycan Həndbol Federasiyasının prezidenti Saleh Məmmədov Azərbaycan Avtomobil Yolları Dövlət Agentliyinin (AAYDA) İdarə Heyətini
14:23 268 Bəzi ABŞ qoşunları Trampın geri çəkilmə ilə hədələməsi ilə Almaniyanın mövcudluğunun faydalarını qeyd edirlər
Cümə axşamı günü Almaniyadakı ABŞ ordusunun təlim mərkəzində bəzi yüksək rütbəli zabitlər ABŞ prezidenti Donald Trampın ölkədəki qoşun sayının azaldılıb-azaldılmayacağını nəzərdən keçirdiyini söyləməsindən bir gün sonra ölkədə Amerikanın mövcudluğunun faydalarını vurğuladılar. BİG.AZ Reuters-ə istinadə
13:24 220 Eynulla Fətullayev haqqın.az-ı satdı
Tanınmış jurnalist Eynulla Fətullayev sahibi olduğu rusdilli haqqın.az saytını satıb. Bu barədə -nun əldə etdiyi məlumatda bildirilir ki, baş redaktor bu axşam saatlarında kollektivlə vidalaşıb. Məlumatda bildirilir ki, Eynulla Fətullayev bundan sonra Türkiyədə yaşamağa qərar verib. Qeyd edək ki, Eynull
21:15 54 
