Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi
"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.
Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.
Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.
Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.
Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.
"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.
BiG.Az
Telegramda izləyin
İdman Baxılıb: 1050 Tarix: 20 mart 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
"Santos" meydançanı göz yaşları ilə tərk edən Neymarla bağlı açıqlama verib
"Santos" komandası Braziliya çempionatının IV turunun "Atletiko Mineyro" ilə oyununda zədələnən hücumçu Neymarın səhhəti ilə bağlı məlumat paylaşıb. xəbər verir, meydanı göz yaşları ilə tərk edən 33 yaşlı futbolçuda yeni zədə aşkarlanıb. Klubun məlumatında deyilir ki, Neymar əzəl
19.04.2025 816 Messi ən perspektivli 10 futbolçunu seçdi, aralarında türk də var
"İnter Mayami" komandasının argentinalı hücumçusu Lionel Messi ən perspektivli 10 futbolçunu seçib. Bu barədə "Give me Sport"a istinadən xəbər verir. Messi aşağıdakı futbolçuları müəyyən edib:. "Barselona"nın vingeri Lamin Yamal, "Yuventus"un futbolçusu Kenan Yıldız
19.04.2025 877 "Fənərbağça"nın futbolçusu xəstəxanaya yerləşdirilib
Türkiyə təmsilçisi "Fənərbağça"nın futbolçusu Mert Hakan Yandaş xəstəxanaya yerləşdirilib. "Report" xəbər verir ki, bu barədə klubun mətbuat xidməti məlumat yayıb. 30 yaşlı yarımmüdafiəçinin səhhətində infeksiya aşarlandığı üçün o, xəstəxana şəraitində müalicə alacaq. Qeyd edək ki
20.04.2025 758 Şahrudin Məhəmmədəliyev Rusiya klublarından təklif alıb?
Azərbaycan millisinin qapıçısı Şahruddin Məhəmmədəliyev karyerasını "Qarabağ"da davam etdirmək istəyir. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "Teleqraf"a 30 yaşlı qolkiperin özü açıqlama verib. O, Rusiya klublarından təklif almasına dair iddiaları təkzib edib: "Söz-söhbətlər çoxdur
23.05.2025 256 Messi onu da yanına aparır
Anxel Di Mariya bu yay "Benfika"dan ayrılacaq. BİG.AZ Offsideplus-a istinadən xəbər verir ki, argentinalı futbolçu okeanın o tayına yollana bilər. O, Lionel Messinin komanda yoldaşı olacaq. "İnter Mayami" onu transfer etmək istəyir. Florida təmsilçisi ötən yay da onunla maraqlans
20.05.2025 333 Kriştianu Ronaldu klubunu tərk etmək istəyir - SƏBƏB
Kriştianu Ronaldunun klubu gələn mövsüm Asiya Çempionlar Liqasında çıxış etməyəcəyi üçün portuqaliyalı ulduz klubu tərk etmək istəyir. xəbər verir ki, "Ən-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının 32-ci turunda "Əl-Taaun" ilə 1:1 hesablı heç-heçə edib. Ər-Riyad təmsilçisi turnir cədvəlind
18.05.2025 282 Helikopter qəzasında ölən basketbolçunun geyindiyi ilk forma rekord qiymətə satılıb
2020-ci ildə helikopter qəzasında 13 yaşlı qızı Gianna ilə birlikdə həyatını itirən Milli Basketbol Assosasiyası (NBA) təmsilçisi "Los Anceles Leykers"in sabiq oyunçusu Kobe Brayantın geyindiyi ilk forma rekord qiymətə satılıb. "Report" "Reuters"ə istinadən xəbər verir ki
27.04.2025 670 "Mançester Siti" yayda portuqaliyalı qapıçını transfer edə bilər
İngiltərənin "Mançester Siti" klubu yay transfer dönəmində Portuqaliyanın "Portu" komandasında çıxış edən qapıçı Dioqu Koştunu heyətinə qata bilər. "Report" "Mirror"a istinadən xəbər verir ki, "şəhərlilər" 25 yaşlı qolkiperi Edersona potensial əvəzləyic
20.04.2025 812 Azarkeşlər Messiyə hiddətləndilər: "Bizə təqaüdçülər yox, kuboklar lazımdır"
Argentinalı ulduz futbolçu Lionel Messinin çıxış etdiyi "İnter Mayami"nin Şimali və Mərkəzi Amerika və Karib hövzəsi (CONCACAF) Çempionlar Kubokunun yarımfinalında mübarizəni dayandırması azarkeşlərin hiddətinə səbəb olub. "Euro-football"a istinadən xəbər verir ki, fiaskodan sonr
03.05.2025 637 
