Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi
"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.
Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.
Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.
Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.
Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.
"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.
BiG.Az
Telegramda izləyin
İdman Baxılıb: 1068 Tarix: 20 mart 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Arda Turan baş məşqçisi olduğu klubdan ayrılıb
Türkiyə təmsilçisi "Eyüpspor"un baş məşqçisi Arda Turan klubdan ayrılıb. "Report" xəbər verir ki, bu barədə mütəxəssis Superliqanın XXVII turunda "Antalyaspor"a 2:1 hesabı ilə qalib gəldikləri oyundan sonra jurnalistlərə açıqlamasında bildirib. "Bu, mənim "Eyüpspor"dak
25.05.2025 373 Neymar virusa yoluxdu
Braziliyanın "Santos" klubunun hücumçusu Neymar koronavirusa yoluxub. Bu barədə klubun Mətbuat Xidməti məlumat yayıb. Bildirilir ki, bir neçə gün əvvəl virus infeksiyasının başlaması ilə Neymar "Santos" klubunun Tibb Departamenti tərəfindən müayinə olunduqdan sonra laboratoriya yoxlamalarında
08.06.2025 212 Spaletti İtaliya millisindən qovuldu
"İtaliya Futbol Federasiyasının prezidenti Qabriele Qravina mənə tutduğum vəzifədən uzaqlaşdırıldığımı dedi". -a istinadla xəbər verir ki, bunu İtaliya yığmasının baş məşqçisi Luçano Spaletti mətbuat konfransında deyib. "Dünən axşam danışdıq və o, mənə dedi ki, millinin baş məşqçisi vəzifəsində
08.06.2025 232 Azərbaycanın çimərlik futbolu millisi Avropa Superfinalına vəsiqə qazanıb
Azərbaycanın çimərlik futbolu millisi Avropa Superfinalına vəsiqə qazanıb. "Report" AFFA-nın mətbuat xidmətinə istinadən xəbər verir ki, B Liqasının A qrupunda yer alan komanda I seçmə mərhələnin sonuncu matçında Litva yığması ilə qarşılaşıb. İspaniyanın El Puerto de Santa Mariya şəhərind
25.05.2025 384 Messi boşanır?
Məşhur Kuba astroloqu Meni Vidente "İnter Mayami" və Argentina milli komandasının əfsanəvi futbolçusu Lionel Messi ilə həyat yoldaşı Antonella Rokkuzzonun yaxın gələcəkdə ayrılacağını iddia edib. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "La Repubblica" nəşri məlumat yayıb. Nəşrə verdiyi müsahibəd
12.05.2025 974 Di Maria "Benfika"nı tərk edəcəyini açıqlayıb
Portuqaliyanın "Benfika" klubunun yarımmüdafiəçisi Anxel Di Maria yayda komandanı tərk edəcək. "Report" xəbər verir ki, bu barədə 37 yaşlı futbolçu özü sosial şəbəkə hesabında bildirib. Argentinalı oyunçu klublararası dünya çempionatı zamanı komandanın heyətində yer almayacaq. Onu
18.05.2025 466 Məhəmməd Salah İngiltərə Premyer Liqasında mövsümün ən yaxşı futbolçusu seçilib
"Liverpul"un hücumçusu Məhəmməd Salah İngiltərə Premyer Liqasının 2024/2025 mövsümünün ən yaxşı futbolçusu seçilib. "Report" xəbər verir ki, bu barədə yarışın mətbuat xidməti məlumat yayıb. 32 yaşlı oyunçu Premyer Liqa karyerasında ikinci dəfə bu ada layiq görülən beşinci futbolç
24.05.2025 431 Kriştianu Ronaldu klubunu tərk etmək istəyir - SƏBƏB
Kriştianu Ronaldunun klubu gələn mövsüm Asiya Çempionlar Liqasında çıxış etməyəcəyi üçün portuqaliyalı ulduz klubu tərk etmək istəyir. xəbər verir ki, "Ən-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının 32-ci turunda "Əl-Taaun" ilə 1:1 hesablı heç-heçə edib. Ər-Riyad təmsilçisi turnir cədvəlind
18.05.2025 491 Arda Güler karyerasını Fransada davam etdirə bilər
Hazırda "Real Madrid"in şərəfini qoruyan Arda Güler karyerasını Fransada davam etdirə bilər. xəbər verir ki, bu barədə İspaniyanın "El Nacional" nəşri məlumat yayıb. Mənbə iddia edir ki, Çempionlar Liqasının son qalibi PSJ-nin çalışdırıcısı Luis Enrike 20 yaşlı hücumameyilli futbolçun
07.06.2025 261