Siz gimnastlar görmüsünüz, amma heç vaxt beləsini yox: 98 yaşlı nənə Ginnesin rekordlar kitabına düşdü
98 yaşında alman gimnast Yohanna Kvaas dünyanın ən yaşlı aktiv gimnastı kimi Ginnesin rekordlar kitabına düşüb.
Bir çox insanın atletika karyerası otuz yaşına qədər başa çatsa da, 1925-ci ildə Almaniyada (o zaman Veymar Respublikası) anadan olan Yohanna Kvaas gimnastika qurğularında ustalığını nümayiş etdirməkdə davam edir.
Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, nun gimnastika ilə tanışlığı doqquz yaşında başlayıb və ilk yarışı 1934-cü ildə baş tutub.
Əvvəlcə Kvaas Olimpiadada iştirak etmək arzusunda olsa da, hobbi kimi gimnastika ilə məşğul olaraq dünya ulduzu olmaq kimi iddialı məqsədlər qoymayıb. Zamanla o, özünü Ştutqartda məşqçiliyə həsr edib.
Ancaq 1945-ci ildən sonra fərdi idman növləri, o cümlədən gimnastika diqqətdən kənarda qalıb və Yohanna müvəqqəti olaraq həndbola keçməyə məcbur olub. O, yalnız 1947-ci ildə sevimli gimnastikasına qayıda bilib.
İyirmi iki yaşında Yohanna Kvaas məşqçiliyə diqqətini cəmləyərək aktiv çıxışlardan uzaqlaşıb.
Üç uşaq böyütdükdən sonra Kvaas 1982-ci ildə, 57 yaşında idmana yaddaqalan qayıdış edib. Yaşına baxmayaraq, o, enerjili və gimnastikaya sadiq qalıb.
Artıq qayıtdığı ildə o, böyük idmançılar üçün Almaniya yarışlarında on bir medal qazanıb.
1990-cı ildən Almaniya Gimnastika Assosiasiyasının təşkil etdiyi ən böyük milli turnirin - "Deutsches Turnfest"in daimi iştirakçısıdır.
Yohanna Kvaas hələ də Ginnesin rekordlar kitabı tərəfindən rəsmi təsdiqlənmiş planetin ən yaşlı aktiv gimnast statusunu saxlayır.
Onun barmaqlıqlardakı çıxışı heyranedicidir, bacarıq səviyyəsi özündən xeyli kiçik olan idmançılarla müqayisə oluna bilər.
Kvaas fədakarlığın və fəaliyyətin yaş məhdudiyyəti olmadığının parlaq nümunəsidir.
Formasının sirrini soruşduqda, o, sadə prinsiplərin vacibliyini vurğulayır: tam səkkiz saat yuxu, balanslaşdırılmış qidalanma, kifayət qədər su qəbulu, hər gün səhər gimnastika məşqləri və ən əsası həyata müsbət baxışı saxlamaq, mənfi düşüncələrdən uzaq olmaq.
Yohanna Kvaas-n hekayəsi hər yaşda və hər peşədə olan insanları fiziki və ruhi sağlamlığı qorumaq üçün səy göstərməyə ruhlandıraraq, hər yaşda aktiv və şən həyatın mümkün olduğunu sübut edir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 491 Tarix: 16 iyun 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Nazirlər Kabineti sürücülər üçün Tədris Proqramını təsdiqləyib
Nazirlər Kabineti 11 aprel 2019-cu il tarixli qərarı ilə təsdiq edilmiş "Ümumi istifadədə olan avtomobil nəqliyyatı ilə ölkədaxili sərnişin və yük daşımalarını yerinə yetirən sürücülərin peşə fəaliyyətinə və davranışına, iş və istirahət rejiminin xüsusiyyətlərinə, habelə avtomobil nəqliyyatı il
14:30 126 DYP yol hərəkəti iştirakçılarına müraciət edib
Daxili İşlər Nazirliyinin Baş Dövlət Yol Polisi İdarəsi yol hərəkəti iştirakçılarına müraciət edib. İdarədən -a verilən xəbərə görə, müraciətdə deyilir:. "Yolda hərəkət zamanı təkcə sürətə, manevrlərə və qaydalara deyil, həm də ətraf mühitə olan münasibətimizə görə məsuliyyət daşıyırıq. Təəssü
11:18 151 Tailand Kamboca ilə genişmiqyaslı müharibəyə başlaya bilər
Tailand və Kamboca sərhədində toqquşmalar müharibəyə çevrilə bilər. "RİA Novosti"yə istinadən xəbər verir ki, bu barədə Tailandın baş naziri vəzifəsini icra edən Phumtam Veçayçay bildirib. Tailand Silahlı Qüvvələri Kamboca tərəfinin mülki əhalini "Qrad" çoxsaylı buraxılış raket sistemlər
12:51 148 Azərbaycan cüdoçuları "Böyük Dəbilqə" turnirini medalsız başa vurublar
Azərbaycan cüdoçuları Monqolustanda keçirilən "Böyük Dəbilqə" turnirini medalsız başa vurublar. -ın xəbərinə görə, bu gün mübarizəyə qoşulan millinin üç üzvü mükafatsız qalıb. Monqolustanın paytaxtı Ulan-Batorda keçirilən turnirdə Turan Bayramov (60 kq) bürünc medal uğrunda görüşdə rəqibin
16:00 89 Dünyanın ən quraq yerinə qar yağdı: inanılmaz dərəcədə heyrətamiz nadir hadisə
Dünyanın ən quraq yeri olan Atakama səhrası iyunun 25-də bölgəyə qar yağarkən qeyri-adi mənzərənin şahidi olub. Bu fenomen o qədər nadirdir ki, meteoroloqlar 10 ildən artıq müddətdə ilk qar yağdığını təsdiqləyiblər. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, qarla örtülmüş səhra mənzərəsinin görüntüsün
17:00 66 Əli Əsədov Somalinin xarici işlər və beynəlxalq əməkdaşlıq naziri ilə görüşüb
Azərbaycanın Baş naziri Əli Əsədov Somalinin xarici işlər və beynəlxalq əməkdaşlıq naziri Abdisalam Abdi Ali ilə görüşüb. xəbər verir ki, bu barədə Nazirlər Kabineti məlumat yayıb. Görüşdə Azərbaycanın Afrika dövlətləri, o cümlədən Somali ilə əlaqələrin inkişafına xüsusi önəm verdiyi diqqətə çatdırılıb
14:32 126 Milyonçuların yeni həyat tərzi: Bahalı əşyalara pul xərcləmirlər, əksinə...
"Julius Baer" bankının apardığı tədqiqat 25 iri şəhərdən olan 360 milyonçunun istehlak vərdişlərini təhlil edib. Araşdırma göstərir ki, varlı insanlar artıq lüks əşyalara deyil, sağlamlığa və şəxsi təcrübələrə daha çox pul xərcləyirlər. Milyonçuların həyat tərzi qlobal miqyasda oxşar olduğ
24.07.2025 459 Məşhur futbolçuların bərbərini milyarderlə səhv salıb OĞURLADILAR
Londonda Belçikadan olan bir bərbər oğurlanıb. Quldurlar onu kriptovalyutadan sərvət qazanmış milyarderə oxşadaraq səhvən qaçırıblar. xarici mediaya istinadla bildirir ki, 21 yaşlı Kventin Sepelyak, tanınmış belçikalı futbolçuların bərbəridir və Londona bir qıza görə gedib. O, oğurluqdan əvvəl sosia
16:45 73 Tramp qanun layihəsi imzaladı: Dövlət xərcləri milyardlarla dollar azaldılır
ABŞ Prezidenti Donald Tramp dövlət xərclərinin ümumi olaraq doqquz milyard dollardan çox azaldılmasını nəzərdə tutan qanun layihəsi imzalayıb. -ın "İnterfaks"a istinadən xəbərinə görə, bu barədə Ağ Evdən məlumat verilib. Qeyd edək ki, bundan əvvəl xarici yardımın təqribən səkkiz milyard dollar
14:15 114