Bir qədəh şərab kimə faydalıdır - Kişilərə, yoxsa qadınlara?

Bir qədəh şərab kimə faydalıdır - Kişilərə, yoxsa qadınlara?Tədqiqatçılar şərabın qədərində istifadəsinin ömür uzunluğuna təsiri ilə bağlı yeni məlumatlar təqdim ediblər və maraqlı bir fərq aşkar ediblər: bu təsir daha çox kişi orqanizmi ilə bağlıdır. Məlum olub ki, kiçik miqdarda şərab kişilərə əlavə olaraq təxminən altı ay ömür qazandıra bilər. Qadınlarda isə bu təsir müşahidə olunmur.

Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bütün sirr keyfiyyətli şərabda bol olan polifenollarda gizlənir. Bu maddələr güclü qoruyucu rol oynayır: daxili iltihab proseslərini azaldır, hüceyrələrdə oksidləşdirici stressi aşağı salır və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Lakin tədqiqatçılar vurğulayır ki, bu təsir yalnız şəraba aiddir. Digər spirtli içkilərdə bu cür faydalı komponentlər yoxdur və onları sağlamlıq üçün faydalı hesab etmək olmaz.

Qadınlarda niyə eyni effekt yoxdur

Bitki mənşəli maddələrin ümumi faydasına baxmayaraq, qadın orqanizmi gündəlik bir qədəh şəraba fərqli reaksiya verir. Statistik məlumatlar və bioloji testlər göstərir ki, qadınlarda ömrün uzanması ilə bağlı müsbət təsir yoxdur.

Bunun səbəbi maddələr mübadiləsi və hormonal fon arasındakı əsas fərqlərlə bağlıdır. Endokrin sistemin xüsusiyyətləri və etanolun parçalanma sürətinin fərqli olması qadın orqanizmini spirtin mənfi təsirlərinə daha həssas edir və bu da polifenolların mümkün faydasını aradan qaldırır.

Dəqiq dozaya riayət etmək vacibdir

Alimlər bir daha xatırladır ki, fayda ilə zərər arasındakı sərhəd çox incədir. Söhbət yalnız gündə bir qədəhdən gedir, həftə sonu üçün yığılan miqdardan yox. Normanın aşılması şərabı faydalı antioksidant mənbəyindən zərərli maddəyə çevirir, qaraciyəri zədələyir və ciddi xəstəliklər riskini artırır. Bu məsələdə nizam-intizam əsas rol oynayır və vərdişi sağlam həyat tərzinin bir hissəsinə çevirir.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər   Baxılıb: 866   Tarix: 09 aprel 2026  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sabah hava yağıntılı olacaq

Bakıda və Abşeron yarımadasında hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı gözlənilir. Bu barədə BİG.AZ-a Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən məlumat verilib. Bildirilib ki, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Şimal-qərb küləyi axşam cənub-şərq küləy

25.05.2026 312
.

"May ayında Bakıda belə yağışın yağmasını xatırlamıram" - Prezident

"Burada təkcə müharibələr və nəqliyyat zəncirlərinin qırılması deyil, iqlim dəyişikliyi də rol oynayır. Bütün bunları biz də müşahidə edirik"​. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu sözləri Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev kənd təsərrüfatı məsələlərinə həsr olunmuş müşavirədə bildirib

25.05.2026 379
.

Rəcəb Tayyib Ərdoğan İlham Əliyevi təbrik etdi

Türkiyə Respublikasının Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyevə təbrik məktubu göndərib. BİG.AZ -a istinadən həmin məktubun mətnini təqdim edir:. "Zati-alinizi və Can Azərbaycan xalqını Azərbaycanın Müstəqillik Günü münasibətilə xalqım adından və öz adımda

25.05.2026 207
.

Sezon finalını tezləşdirdilər

Murat Yıldırım və Cemre Bayselin baş rollarda oynadığı "Güller ve Günahlar" serialının mövsüm finalı tarixi son anda dəyişdirilib. Bizim.Media xəbər verir ki, serialın daha əvvəl 20 iyun olaraq planlaşdırılan mövsüm finalı tarixi 13 iyun tarixinə keçirilib. Serialın yayımlanan son bölümün

25.05.2026 242
.

Serenay Sarıkaya saxlanıldı

Türkiyəli aktrisa Serenay Sarıkaya saxlanılıb. NTV-yə istinadən xəbər verir ki, narkotik istintaqı çərçivəsində barəsində saxlanılma qərarı çıxarıldığı zaman xaricdə olan aktrisa İstanbula qayıdarkən saxlanılıb. Serenay ifadə verdikdən sonra analiz nümunələrinin götürülməsi üçün Ədliyyə Tibb Qurumun

25.05.2026 231
.

İranda qaz emalı zavodunda partlayış baş verib

İranda Əsəluyə şəhərində yerləşən qaz emalı zavodunda partlayış qeydə alınıb. Məlumata görə, hadisə Cənubi Pars Qaz Kompleksinə daxil olan altıncı Əsəluyə qaz zavodunda səhər saatlarında bərpa və təmizlik işləri aparılarkən baş verib. BİG.AZ ABC News-a istinadən xəbər verir ki, zavodun nümayəndələr

25.05.2026 201
.

Süni intellektə sağlamlıq məsələlərində etibar etmək olarmı? - Araşdırma

Harvard Medical School və Beth Israel Deaconess Medical Center tərəfindən aparılan yeni araşdırma süni intellektin tibbdə istifadəsi ilə bağlı gözlənilməz nəticələr ortaya qoyub və həkimlərin gələcəyi ilə bağlı müzakirələri daha da gücləndirib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, araşdırmalar müasi

25.05.2026 232
.

İpoteka kreditlərinin şərtləri yumşaldıla bilərmi? - İQTİSADÇIDAN AÇIQLAMA

Azərbaycanda mənzil qiymətlərinin artması və əhalinin gəlirlərinin ipoteka ödənişləri ilə uyğunlaşmaması ipoteka kreditlərinə çıxışı bir çox ailə üçün çətinləşdirir. Xüsusilə gənc ailələr və ilk dəfə ev almaq istəyən vətəndaşlar daha aşağı ilkin ödəniş, uzunmüddətli kredit imkanları və daha sərfəli fai

25.05.2026 247
.

40 ildir dəbdən düşməyən rok-ballada: gizli sevgi etirafının tarixçəsi

Amerikanın məşhur "REO Speedwagon" qrupunun 1984-cü ildə işıq üzü görən "Can’t Fight This Feeling" rok-balladası, aradan 40 ildən çox vaxt keçməsinə baxmayaraq, kollektivin ən tanınmış və yadda qalan mahnısı olaraq qalmaqdadır. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, qrupun vokalçıs

25.05.2026 243
.

TOP MP3