Gənəgərçək yağı orqanizmdə lazımsız nə varsa çıxaracaq – Bilmədiyiniz sirr
Gənəgərçək güclü təbii təmizləyici bitkidir. Qədimdən ona " bağırsaqlara ikinci həyat verən" bitki kimi yanaşıb, xəstələri daxildən təmizləmək üçün istifadə edirdilər.
Gənəgərçək yağında çoxlu orqanik təmiz turşular var ki, onlar bağırsağın peristaltikasını (hərəkətlilik) yaxşılaşdırır.
Bağırsağa düşən gənəgərçəyin təsirindən hüceyrələr aktivləşir, pompa kimi işləməyə başlayır. Bunun sayəsində mədə-bağırsağa qan dövranı yüksəlir, toksiki maddələr sanki süpürülüb orqanizmdən çıxarılır.
Medicina.az gənəgərçəklə orqanizmi təmizləməyin metodunu təqdim edir. Yaxşı olar ki, cümə günü başlayasız ki, sonrakı günlər evdə ola biləsiz.
Axşam 2 xörək qaşığı gənəgərçək yağı için. İçərkən qaynadılmış su ilə birgə qəbul edin. Arıq insanlar 1 xörək qaşığı, 80-100 kilo arası insanlar 2 xörək qaşığı.
Səhərə yaxın tualetə tez-tez gedə bilərsiz.
Şənbə günü səhər 1 xörək qaşığı qəbul edin və həmin gün evdən çıxmayın.
3 saatdan sonra yüngül səhər yeməyi yeyirsiz.
Axşam 20:00-da daha bir qaşıq içirsiz. Yatana kimi 2 dəfə tualetə çağırış olacaq.
Bazar günü istirahət verirsiz. Yağ içmirsiz. Evə yaxın yerdə gəzişə, təmiz su içə bilərsiz.
Bu təmizlənmə metodunu 3 həftə ardıcıl edin. İldə 2 dəfə təkrar etsəz yetərlidir.
Düzdür, ilk dəfə üçün bu yağın qəbulu orqanizm üçün şok effekti yaradacaq. Xüsusən bədəni toksin, şlakla dolu olanlar üçün. Amma orqanizm 2 sutkaya buna alışacaq.
Prosedur günlərində qaraciyəri dəstələmək üçün limondan bol istifadə lazımdır.
Kİmlərə bu metod lazımdır:
- Allergik xəstəliyi olanlara
- Astma, revmatizm, artritlərdə
- Dəri problemləri olanlar
- Qəbizliyi olanlar
- Əsəbi insanlar
- Həzm pozğunluğu olanlara
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Gündə 20 dəqiqəlik gəzintinin faydaları: Sağlamlıq üçün 5 üstünlük
İdman zalına getmək və ya şirniyyatdan tam imtina etmək kimi planlar çox vaxt həyata keçirilməsi çətin məqsədlər olur. Lakin həyat tərzində kiçik dəyişikliklər etmək daha real yanaşma sayılır. Məsələn, gündə cəmi 20 dəqiqə gəzmək sağlamlıq üçün əhəmiyyətli faydalar verə bilər. Qaynarinfo xəbər veri
10.03.2026 494 Ramazandan sonra qidalanmada 5 vacib qayda
Bir aylıq Ramazan dövründən sonra orqanizm qarışıq qida rejiminə yox, normal ritm və balanslı rejimə daha yaxşı cavab verir. Səhərdən axşama qədər ac qalmağa öyrəşmiş həzm sistemi üçün ən məntiqli yanaşma ilk gündən etibarən 3 böyük deyil, 3 əsas və 1-2 kiçik ara qəbul formasında qidalanmaqdır. Qaynarinf
18.03.2026 293 Vitamin çatışmazlığı ilə mübarizədə ən yaxşı beş məhsul
Soyuqdəymə və qrip mövsümü milyonlarla insanın həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. xəbər verir ki, rusiyalı diyetoloq-qastroenteroloq Nuriya Dianova -ya pəhriz əlavələrinə müraciət etmədən qida vasitəsilə immunitet sisteminin dəstəklənməsindən danışıb. Onun sözlərinə görə vitamin çatışmazlığı ilə mübarizəd
08.03.2026 288 Sadə bir vərdiş yaşlı insanların ömrünü uzada bilər
Yaponiya yaşlı əhali arasında gündəlik olaraq velosiped sürmək daha populyardır və bu, Avropada olduğu qədər geniş yayılmayıb. Yeni araşdırmalar göstərir ki, velosiped sürən insanlar adətən daha fiziki aktiv və sosial olaraq daha çox iştirak edən olur. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Mediafax"
20.03.2026 221 Hava şəraiti infarkt olmaq ehtimalına təsir göstərir
Hava şəraitindəki dəyişikliklər miokard infarktı riskini artıra bilər. -ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, bu nəticəyə meteoroloji amillər və infarkt nisbətləri arasındakı əlaqəni maşın öyrənmə üsulları ilə təhlil edən araşdırmaçılar gəlib. Alimlər Pekin kardiologiya mərkəzində 10 il ərzind
15.03.2026 407 "Məkrli" mədə xərçəngi: Onkoloq gizli simptomlar barədə xəbərdarlıq etdi
"Mədə xərçəngi çox vaxt yavaş inkişaf edir və uzun müddət aşkar simptomlar göstərməyə bilir". -ın xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı cərrah və onkoloq Mixail Sudakov nəşrinə müsahibəsində danışıb və bu xəstəliyin xüsusiyyətlərini açıqlayıb. Cərrahın sözlərinə görə, bir çox xəstələr diaqnoz barəd
15.03.2026 298 Qrip və ya COVID-dən sonra zəiflik niyə keçmir? - təhlükə əlamətləri
Ağır virus infeksiyalarından sonra insanlar adətən tez bir zamanda əvvəlki həyat ritminə qayıtmağı gözləyirlər. Lakin praktikada tez-tez belə olur ki, əsas simptomlar keçsə də, enerji çatışmazlığı, zəiflik və yorğunluq hissi bir müddət davam edir. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, orqanizmin niy
08.03.2026 465 Qadınların neçə saat yuxuya ehtiyacı var? - Ekspert cavab verdi
Statistikaya görə, qadınlar kişilərlə müqayisədə daha az yatır. Yuxu Fondunun məlumatına əsasən, yetkin qadınlar gecə ərzində daha tez-tez oyanır və daha gec yatmağa meyilli olurlar. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Parade" nəşri yuxu üzrə mütəxəssisdən qadınların həqiqətən neçə saat yatmalı olduğun
10.03.2026 623 Gecə qorxulu yuxular xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər - Alimlər
Maraqlı və ya narahatedici yuxular bədənin daxilində xəstəliyin inkişaf etməyə başladığını əvvəlcədən xəbər verə bilər. Yuxu tədqiqatçıları belə bir hipoteza irəli sürürlər: beyin orqanizmdəki ən kiçik dəyişikliklərə reaksiya və onları yuxular vasitəsilə əks etdirə bilər. Qaynarinfo xəbər verir ki, b
11.03.2026 492 
