Təzə çiyələklərin gözlənilməz xüsusiyyətləri açıqlanıb

Təzə çiyələklərin gözlənilməz xüsusiyyətləri açıqlanıbTəzə çiyələyin tərkibində bədəni xərçəngdən qoruyan və iltihabı azalda bilən maddələr var.

Bu barədə rusiyalı diyetoloq, tibb elmləri doktoru Mixail Ginzburq xəbər verib.

Onun sözlərinə görə, giləmeyvənin tərkibindəki askorbin turşusu və kversetin birləşməsi qan damarlarının vəziyyətini sabitləşdirir, qanın mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırır və beyin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.

Giləmeyvə həmçinin flavonoidlərlə zəngindir ki, bu da orqanizmdə iltihabi proseslərə aktiv şəkildə müqavimət göstərir və hüceyrə mutasiyası riskini azaldır.

"Çiyələyin tərkibində onkoprofilaktik təsir göstərən qall turşusu var. Şişlər bəzən damarlara daxil olaraq böyüyür, bu giləmeyvələrin müntəzəm istifadəsi ilə xərçəngin ilkin profilaktikası baş verir. Çiyələk müxtəlif növ onkoloji xəstəliklərin müalicəsindən sonra da faydalıdır", - deyə Ginzburq bildirib.

Diyetoloq xəbərdarlıq edib ki, çiyələkdən sonra ağzı yaxalamaq və ya dişləri fırçalamaq lazımdır, çünki onun tərkibində emalı məhv edən və çürüklərin yaranmasına səbəb olan üzvi turşular var./Oxu.az


BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər   Baxılıb: 794   Tarix: 21 may 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş
Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Yaponiyanın Azərbaycandakı səfirliyi fəaliyyətini dayandırdı

Yaponiyanın Azərbaycandakı səfirliyi regiondakı vəziyyətlə əlaqədar fəaliyyətini dayandırıb. Axşam.az xəbər verir ki, bu barədə məlumatı səfirlik sosial şəbəkə hesablarında açıqlayıb. "Regionda baş verən hadisələrlə əlaqədar olaraq, səfirlik fəaliyyətini qeyri-müəyyən müddətə qədər dayandırıb. Viz

14:07 333
.

"İftar menyusu"nda bu gün

Axşam.az "İftar menyusu"nu təqdim edir:. Kremli toyuq şorbası. Ərzaqlar:. 1 ədəd toyuq filesi. 1 ədəd kartof. 1 ədəd kök. 1 ədəd soğan. 2 xörək qaşığı kərə yağı və ya duru yağ. 2 xörək qaşığı un. 1 stəkan qaymaq. 4 stəkan su (və ya toyuq bulyonu). Duz, qara istiot. İstəyə görə azca keşniş v

17:28 179
.

Tolikin efir vaxtını başqasına verdilər

Tarix Əliyevin (Tolik) Space TV-də yayımlanan "Tarixin bir günü" verilişini yeni proqram tutub. "Yeni Sabah" xəbər verir ki, bu, İbrahim Azərinin təqdimatında yayımlanan "İbo şou"ya verilib

20:15 149
.

Sosial şəbəkə qadağası yox, ailə diqqəti vacibdir

"Sosial şəbəkələrin daxili qaydalarına görə bütün uşaqlar bu platformalardan uzaq durmalıdır. Amma əsas sual budur: valideynlər bu qaydalara riayət edirlərmi? Onlar uşaqlarının bu qaydalara əməl etməsinə şərait yaradırmı. Bunu BİG.AZ-a açıqlamasında psixoloq Fərqanə Mehmanqızı bildirib. O, qey

14:58 232
.

Tramp İranın onu iki dəfə öldürməyə cəhd etdiyini açıqlayıb

Amerika Birləşmiş Ştatlarının Prezidenti Donald Tramp İran rəhbərliyinin onun iki dəfə fiziki məhvinə cəhd göstərdiyini iddia edib. xəbər verir ki, bu barədə "ABC News" telekanalının müxbiri Conatan Karl özünün "X" sosial şəbəkə hesabında məlumat paylaşıb. Jurnalist qeyd edib ki

14:28 225
.

İsrail Hizbullah terror təşkilatının mövqeylərini bombalayıb

Yaxın Şərqdəki münaqişə ABŞ-İsrail hücumunun üçüncü günündə kəskin şəkildə alovlanıb və daha geniş regional müharibəyə çevrilib. BİG.AZ The Washington Post-a istinadən xəbər verir ki, Hizbullah İran lideri Əli Xameneinin öldürülməsinə İsrailə raket və pilotsuz təyyarə hücumları ilə cavab verib və b

15:25 175
.

Bakıda bu "Mall" BAĞLANIR

Bakı şəhəri, Yasamal rayonu ərazisində yerləşən "Mall"lardan biri bağlanır. Bizim.Media -a istinadən xəbər verir ki, Yasamal rayonunda, "Yeni Yasamal" kimi tanınan ərazidə yerləşən "Yasamal Mall" bağlanır. Tezliklə sözügedən ticarət mərkəzinin yerləşdiyi obyektdə supermarke

21:30 1
.

15° şaxta olacaq

Martın 3-də gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən məlumata görə, Bakıda və Abşeron yarımadasında hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir. Lakin gündüz yağıntılı olacağı ehtimalı var. Gecə və səhər zəi

13:33 270
.

Tramp administrasiyası İranın ABŞ qoşunlarına hücum planı olmadığını etiraf etdi

Tramp administrasiyasının rəsmiləri Pentaqonun İranın əvvəlcə Amerika qoşunlarına hücum edəcəyi barədə heç bir kəşfiyyat məlumatına malik olmadığını etiraf ediblər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, rəsmilər vurğulayıblar ki, İranın ballistik raketləri və bölgədəki proksi qüvvələri ABŞ maraqların

12:35 234
.

TOP MP3