Uşaqlara sosis və naggets verməyin - Həkim
Emal olunmuş ət məhsullarında uşaq orqanizmi üçün vacib olan zülal və maddələr yoxdur.
"Medicina" xəbər verir ki, uşaqlara kolbasa, sosis, naggets, toyuq budu verməklə ona zülal verdiyinizi düşünməyin.
Həkim Yevgeniya Deyeva uşaqlara sosis və naggets verməyi tövsiyə etmir.
"Ən yaxşısı uşağa hər gün qırmızı ətdən təzə yeməklər hazıryın. Uşağın sutkalıq rasioununun 15%-i zülal olamlıdır. Bu da heyvani zülaldır.
Məhz mal əti uşağa amin turşuları verir.
Uşağın immunoqlobulinləri zülaldan əmələ gəlir. Zülal olmazsa, immunitet olmayacaq.
Nə sosis, nə naggets bu zülalı ona vermir. Uşağın boşqabında tikə ət olmalıdır.
Eləcə də uşaq gündə 300 qram tərəvəz meyvə yeməlidir".
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1290 Tarix: 07 sentyabr 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşYuxuda bunu görənlərin vaxtsız ölüm riski 3 dəfə çoxdur - Alimlərdən ŞOK ARAŞDIRMA
Tədqiqatçılar kabusların tezliyi ilə erkən ölüm riskinin artması arasında həyəcanverici əlaqə tapıblar. Məlum olub ki, kabuslar vaxtından əvvəl ölüm riskini üç dəfə artırır. xəbər verir ki, müvafiq tədqiqat Avropa Nevrologiya Akademiyasının 2025-ci il Konqresində təqdim olunub. Böyük Britaniya Deman
25.06.2025 789 Düyü ilə qətiyyən yeyilməyəcək məhsullar
Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, düyünün bəzi məhsullarla birlikdə qəbulu həzm problemlərinə səbəb ola bilər. bununla bağlı məlumatları təqdim edir:. Düyü ilə nəyi qarışdırmaq olmaz – sağlamlığınıza zərər verə bilərsiniz Bəzi məhsullar var ki, onları düyü ilə birlikdə yemək sağlamlıq üçün təhlükəlidir
26.06.2025 903 Bu şəxslər üçün gün eynəyi taxmaq TƏHLÜKƏLİDİR
Gün eynəkləri təkcə dəbli aksesuar deyil, həm də gözləri zərərli ultrabənövşəyi (UV) şüalardan qorumaqda vacib rol oynayır. Amma alimlərin fikrincə, bəzi hallarda onları taxmamaq daha faydalı ola bilər. Alimlər nə deyirlər?. "Gün eynəkləri faydalı UVB şüalarını da bloklaya bilər, bu isə vitami
07.07.2025 539 Xərçəngin bu növü Y nəslinin yeni kabusuna çevrilib
Son illərdə daha çox gəncdə rast gəlinən aqressiv xərçəng növü - apendisit xərçəngi - tibb mütəxəssislərini ciddi narahat edir. Bu xəstəliyin dəqiq səbəbi hələ müəyyən edilməyib, lakin yayılma sürəti narahatedici səviyyəyə çatıb. Y nəslində 4 dəfə daha çox müşahidə olunur. "Annals of Internal Medicine"
29.06.2025 459 Uşaqlar arasında "beşinci xəstəlik" yayılıb - Nə etməli?
Uşaqlar arasında parvovirus yayılıb. Valideynlərin sözlərinə görə, virus qızartı və qızdırma ilə müşahidə olunur. İki yaş yarımlıq övladı olan valideyn üç gündür, övladının bu virusa yoluxduğunu söyləyib. O bildirib ki, uşağın üzü qızarıb və az-az qarın nahiyəsindən başlayaraq belinə qədər səpgilər əməl
28.06.2025 494 Baş ağrısından dərmansız qurtulmağın sadə YOLLARI
"Xüsusi məşqlər etməklə dərman qəbulu olmadan baş ağrılarından xilas olmaq mümkündür". xəbər verir ki, bunu "Moskva 24" telekanalına həkim-kardioloq Tatyana Romanenko deyib. Onun sözlərinə görə, baş ağrıları adətən onurğa sütunu ilə bağlı problemlər, xəsarətlər, həyat tərzinin dəyişməsi
24.06.2025 827 Adi soyuqdəymə virusları belə insult riskini artıra bilər - TƏDQİQAT
Melburn Universitetinin alimlərinin yeni araşdırması COVID-19, respirator sinsitial virus (RSV) və qrip kimi geniş yayılmış respirator virusların böyüklər arasında qısamüddətli ürək-damar hadisələri, xüsusilə infarkt və insult riskinin artması ilə əlaqəli olduğunu ortaya qoyub. "MedicalXpress"
22.06.2025 383 Yumurta sizi bu xəstəlikdən xilas edəcək
Elm adamları yumurta ilə bağlı yeni araşdırma aparıb. Bildirilib ki, hər gün 2 ədəd yumurta yemək orqanizm üçün faydalıdır. Axşam.az xəbər verir ki, yumurtanın qida rasionuna daxil edilməsinin bir çox müsbət tərəfləri var. Bədənin xolosterin istehsalını əngəlləyir. Tərkibi Omega 3-lə boldur. Bu da ürə
05.07.2025 431 Su içmək hər zaman xeyirli deyil
Daha sağlam və fit bir bədənə sahib olmaq üçün görülməli olan əsas işlərdən biri də su içməkdir. Bəzi insanlar su içməyi sevərkən, bəziləri günlərlə su içməyə bilər. Su içməmək orqanizm üçün ən zərərli vərdişlər sırasındadır. Bununla belə, düzgün vaxtlarda su içmək lazımdır. Yanlış vaxtda su içmək sağlamlığınız
22.06.2025 702 
