Soyuq aylarda qaraciyər yeməlisiz - Həkim
Mal qaraciyəri soyuq aylarda orqanizmə dəstək üçün ən yaxşı qida elan edilib.
"Medicina" xəbər verir ki, diyetoloq Yelena Solomatina qaraicyərin subqida olduğunu açıqlayıb.
"Soyuq havalarda orqanizmin aktiv olmasını istəyirsizsə, bütün funksiyaların yaxşı işləməsi üçün qaraciyər bişirib yeyin.
Bu qidada olan zülal immunitet üçün əsas zülal bazasını təmin edir.
Qaraciyərdə qışda defisit olan D vitamini də var.
Eləcə də onda immunitet üçün vacib olan A vitamini çoxdur.
A vitamini bütün orqanların selikli qişasını təmir edir.
Qaraciyəri istiot və zəncəfillə hazırlayın. Onu çox qızarmayın.
Belə yedikdə orqanizmdə iltihab azalar, antioksidant təsir edər.
Qaraciyəri 5 yaşından yuxarı uşaqlara da verə bilərsiz".
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1045 Tarix: 11 oktyabr 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Hər kəs 60 saniyə qaydasından DANIŞIR - QIZIL ÜSUL
Evdəki dağınıqlıq əslində kiçik vərdişlərin zamanla yığılmasından yaranır. Gün ərzində bir kənara atılan köynək, masa üzərində unudulan stəkan getdikcə gözü yoran qarışıqlığa çevrilir. -un xəbərinə əsasən, 60 saniyə qaydası ertələmə vərdişini aradan qaldıraraq nizam-intizamı gündəlik həyatın təbii hissəsin
29.03.2026 211 Dəfnə yarpağı sayəsində milyonlar qazandı
Moskva sakini çantasındakı dəfnə yarpağı sayəsində 2,8 milyon rubldan çox (33 min dollardan çox) pul udub. Rusiya mediasına istinadən xəbər verir ki, qalibin sözlərinə görə, o, oyun üçün kortəbii olaraq üç 60 rublluq bilet alıb - onlardan biri şanslı olub. "Cüzdanımda bir dəfnə yarpağı və bir a
22.03.2026 482 Pendirin yanına bir dənə qoysaz, aylarla nə kifləyəcək, nə də quruyacaq - Hər evdə VAR
Mətbəxdə ən çox istifadə olunan məhsullardan sayılan pendirin saxlanması ilə bağlı sadə, amma maraqlı üsul mövcuddur. Söhbət pendirin yanına kiçik parça qənd qoymaqdan gedir. İlk baxışda qəribə görünən bu üsulun arxasında isə kifayət qədər məntiqli səbəb dayanır. Pendirin tez xarab olmasının əsas səbəb
29.03.2026 249 Bir dəqiqəyə sındırılır: "Android" əməliyyat sistemi olan cihazlarda kritik boşluq aşkarlandı
Bütün "Android" əməliyyat sistemi istifadəçiləri üçün həyəcan siqnalı verilib. xəbər verir ki, bu barədə "The Mirror" nəşri məlumat yayıb. Bildirilib ki, istifadəçilərə smartfonlarında və digər cihazlarında müəyyən parametrlərdən birini təcili yoxlamaları tövsiyə olunur. Məlumatd
21.03.2026 397 Bu yazını yalnız xanımlar OXUSUN - Cəmi 3 qaşıq kifayətdir
Saçı daha açıq və parlaq göstərmək üçün kimyəvi boyalar mütləq deyil. Son dövrlərdə təbii saç açma üsulları xüsusi diqqət çəkir. Kimyəvi boyalar saç telini zəiflətdiyi halda bitki mənşəli tərkiblər saçın strukturuna az zərər verərək daha nəzarətli açılma təmin edir. saçları daha açıq edən təbii qarışımı
29.03.2026 253 Yuxuya tez getməyə hansı divar rəngi kömək edir?
Bir çox insan yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün yastıq, döşək və aromalara diqqət yetirir, amma ən sadə şeyi divar rəngini unudur. Halbuki bu, beyinə düşündüyünüzdən daha çox təsir edir. Somnoloqlar vurğulayır ki, yataq otağının rəng seçimi yuxuya getmə prosesini sürətləndirə bilər. Bu isə sadəcə zövq məsələs
29.03.2026 206 Turlar.Az - Daxili Turlar
Pulsuz turizm elanları saytı olan -da sizə Quba, Qusar və İsmayıllı turları təklif olunur. Ən münasib qiymətlər bizdə!. Daxili turlar arasında Quba-Qusar-Laza turu ən məşhurlardandır. İlin istənilən fəslində bu turlar təşkil olunur. Ekonom və standart paketlər arasında qiymət fərqi olur. Qiymətə daxildir
26.03.2026 1211 Bəzi gündəlik vərdişlər beyində "dumanlanmaya" səbəb olur - Həkimdən xəbərdarlıq
"Bəzi gündəlik vərdişlər beyində "dumanlanmaya" səbəb ola bilər". -ın xəbərinə görə, bu barədə psixoterapevt Xloya Bin "Real Simple" nəşrinə müsahibəsində danışıb. O, koqnitiv problemlərə gətirib çıxaran amilləri sadalayıb. Xloya Bin bildirib ki, beyin "dumanlanmasına"
28.03.2026 113 Sonuncu həmtəsisçi də Maskın süni intellekt startapını tərk etdi
Amerikalı sahibkar İlon Maskın yaratdığı "xAI" startapını sonuncu həmtəsisçi də tərk edib. "Business Insider"ə istinadən xəbər verir ki, şirkətdə prioritetlərin koordinasiyasına və ümumi fəaliyyətə nəzarət edən Ross Nordin vəzifəsindən ayrılıb. Məlumata görə, Nordin 2023-cü ildə "xAI"ni
29.03.2026 382 
