Gecə paltarı ilə yatmayın - SƏBƏB
Gözəl, sağlam və rahat bir yuxu üçün yatarkən gecə paltarı geyinməyin. Hətta qışda belə... Bəs niyə gecə paltarı ilə yatmamalıyıq?
BiG.AZ Lent.az-a istinadən məlumat verir ki, insanların təxminən 40 faizi yatarkən gecə paltarı geyinirlər. Xüsusilə qış aylarında qalın "pijamalar" da yatmaqla daha rahat olacaqlarına inanırlar. Amma bu geyimlər bizim düşüncəmizə, yuxumuza və sağlığımıza təsir edir. Məsələn, qalın yun "pijamalar" tərləməyimizə və səhərlər yorğun oyanmağımıza səbəb ola bilər.
Yuxu zamanı tərləmə, bədəninizdə səpkilərin yaranmasına səbəb ola bilər. Buna görə də, bambuk parçadan hazırlanmış gecə paltarları seçmək daha məqsədəuyğundur. Bu parça antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün sızanaq yaranmalarının qarşısını alır.
Təbii bir istilik tənzimləyicisi hesab olunan ipək parçalardan hazırlanan gecə geyimlərini də seçə bilərsiniz. İpək parçadakı istilik sizi soyuq qış gecələrində daha rahat saxlaya bilir.
Gecələr tərləyirsinizsə, dəri infeksiyasına yoluxma şansınız çox yüksəkdir. Bakteriyalar nəmli və qaranlıq yerlərdə daha yaxşı çoxalırlar. Onları qalın paltar və yorğan ilə örtdükdə, əslində mikrobların yetişdirilməsi üçün mükəmməl bir yer yaradırsınız.
Araşdırmaya görə, gecə "pijama" geyinməyən kişilər sperma keyfiyyətini artıra bilərlər. Sıx iç geyimi və ya qalın "pijama" geyinərək yatağa getdiyiniz zaman cinsiyyət orqanlarınız daha çox tərləyir. Bu qadınların yataqdakı məhsuldarlığına da təsir edə bilər, çünki həddindən artıq tər iltihaba və infeksiyalara səbəb olur.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 3554 Tarix: 16 sentyabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Yumurta nəyə görə faydalıdır? - Hər gün yeməyinizin 2 SƏBƏBİ
Gündə 1-2 yumurta yemək yalnız təhlükəsiz deyil, hətta sağlamdır, dietoloqlar deyirlər. Yumurta uzun illər mübahisəli bir şöhrətə sahibdir. Xüsusilə, onu xolesterol səviyyəsini artırmaqda ittiham etiblər, buna görə də onu rasiondan tamamilə məhdudlaşdırmaq və ya çxarmaq tövsiyə edilib. -ın xarici mediay
13.07.2025 506 Bədəndəki 6 gizli YER: Ətrin qoxusu daha uzun müddət qalacaq
Ətrin davamlılığı və necə açılması təkcə onun keyfiyyətindən deyil, həm də onu bədəninizin hansı hissəsinə vurduğunuzdan asılıdır. BİG.AZ -a istinadən 6 gizli bədən nöqtəsini təqdim edir. 1. Qulaq arxası. Qulaq arxası – qan damarlarının dəriyə yaxın yerləşdiyi "nəbz nöqtələri"ndən biridir
10.07.2025 621 Əvvəllər zibil kimi atılırdı, indi kiloqramı 128 MANATA SATILIR
Əvvəllər tullantı hesab edilən, lakin bu gün "təbiətin super qidası" kimi tanınan arı çörəyi (güləm) arıçılar üçün yeni gəlir mənbəyinə çevrilib. Bir çay qaşığında bir kilo ətə bərabər zülal ehtiva etdiyi bildirilən bu məhsulun kiloqramı hazırda 3 min TL-yə (128 manat) satılır. Bal istehsalçılar
13.07.2025 702 Kimlərə göyəm yemək olmaz? - Açıqlanan 3 risk qrupu
Göyəm antioksidantlar, C və K vitaminləri, lif və minerallarla zəngin olan, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdıran, həzm sistemini normallaşdıran və xroniki xəstəliklərin riskini azaldan "supermeyvə" kimi tanınır. Lakin bütün bu faydalarına baxmayaraq, bəzi insanlar üçün göyəm təhlükəli ola bilər
13.07.2025 247 Gəlini Bekhemin biznesini batırmaq istəyir
Bekhem ailəsindəki münaqişənin yenidən alovlanmasının səbəbi məlum olub. Axşam.az xəbər verir ki, Nikola Peltz qayınanası Viktoriya Bekhemin moda biznesini "məhv etmək" istəyir. Bu haqda "Radar Online" yazıb. Bir insayderin sözlərinə görə, qız öz brendini açmaq istəyir. Bu, Viktoriy
12.07.2025 274 Ağlayanda orqanizmdə nə baş verir?
Bir çox insanlar ağlamağın zəiflik demək olduğunu düşünür. xarici mediaya istinadla bildirir ki, amma müasir psixofiziologiya deyir ki, göz yaşlarının köməyi ilə biz emosiyaları tənzimləyirik və şəfa prosesinə daxildən başlayırıq. İnsanlara niyə göz yaşı lazımdır?. Hər birimiz həyatımızda ən azı bi
13.07.2025 487 "Sirrim alkoqol, qəhvə və narkotikdən istifadə etməməkdir"
"Forbes"in dünya milyarderləri reytinqində 138-ci yerdə olan teleqram messencerinin qurucusu Pavel Durov biznes uğurunun sirrini açıqlayıb. Axşam.az xəbər verir ki, Pavel pis vərdişlərdən 20 ildən çoxdur uzaq durduğunu bildirib:. "Potensialınızı tam üzə çıxarmaq və zehninizi təmiz saxlama
12.07.2025 199 İnsan beyninin nə vaxtdan qocalmağa başladığı müəyyən edilib
Beyin düşündüyünüzdən daha tez qocalmağa başlayır. Beyin orqanizmin bütün funksiyalarını idarə edən ən mürəkkəb bioloji sistemdir. O, bizim düşüncəmizi, davranışımızı, yaddaşımızı və emosiyalarımızı formalaşdırır. Lakin bədənin digər orqanları kimi, zamanla beyin də köhnəlir və effektivliyini itirməy
13.07.2025 217 Qadının nikahda bədbəxt olduğunu göstərən 10 əlamət
Qadınlar bəzən gülümsəyərək hər şeyin qaydasında olduğunu göstərə bilərlər, lakin daxilən bədbəxt ola bilərlər. BİG.AZ Qaynarinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə klinik psixoloq, doktor Samanta Rodman Vayten "YourTango" üçün yazdığı məqalədə bildirib. Onun sözlərinə görə, bəzi kişilə
14.07.2025 627 
