Bu şəxslər CƏFƏRİ YEMƏSİNLƏR - Həkimlərdən XƏBƏRDARLIQ

Bu şəxslər CƏFƏRİ YEMƏSİNLƏR - Həkimlərdən XƏBƏRDARLIQ"Varikozdan və ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkən, oturaq həyat tərzi keçirən yaşlılarda tromboz ehtimalı artır".

Bunu "Sağlam yaşa!" verilişinin aparıcısı, həkim Andrey Prodeus "Birinci Kanal"ın efirində deyib.
Həkim bu risk qruplarından olan insanlara qan laxtalanmasına səbəb olan, laxtalanmanı sürətləndirən və tərkibində yüksək miqdarda K vitamini olan qidaları qəbul etməməyi tövsiyə edib.

Prodeus qeyd edib ki, təhlükəli qidalar arasında cəfəri, ispanaq və reyhan var:

"Cəfəri mütləq çempiondur: 100 qram cəfəri gündəlik 20 dozada K vitamini ehtiva edir".

Həkim Yelena Malışeva mütəxəssislə razılaşıb və əlavə edib ki, cəfəridə gündəlik K vitamininin iyirmi dəfə çox olması sağlamlıq üçün ciddi təhlükədir:

"Yəni, qan laxtalanma riski adi həyatda olduğundan 20 dəfə yüksəkdir" dedi. (publika.az)


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1718   Tarix: 20 oktyabr 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

COVID-19-la yeni ştammı arasındakı əsas fərq açıqlandı

"Koronavirusun yeni variantı "Pirola" əvvəlki ştammları xatırladır, lakin onun strukturunda bəzi dəyişikliklər var, buna görə də əvvəlki ştamlara qarşı yaxşı işləyən anticisimlər bu virusa təsir etməyə bilər". Bu barədə rusiyalı epidemioloq, tibb elmləri doktoru Vadim Pokrovski xəbərdarlı

08.10.2023 1223
.

Qan analizindən istifadə etməklə ağır psixi xəstəliklərə diaqnoz qoyulacaq

Kembric Universitetinin alimləri bipolyar pozğunluğu diaqnoz edə biləcək qan analizi hazırlayıblar. Araşdırmanın nəticələri "JAMA Psychiatry" jurnalında dərc olunub. Bipolyar affektiv pozğunluq (BAP) maniyadan depressiyaya qədər əhval fazalarının dəyişməsi ilə xarakterizə olunan psixi xəstəlikdir

28.10.2023 627
.

COVID-19-un gözlə bağlı kədərli nəticələri – Oftalmoloqlardan XƏBƏRDARLIQ

Dünyanın hər yerindən olan oftalmoloq mütəxəssisləri, son üç ildə dünyanı bürüyən COVID-19 epidemiyasının bir çox xəstələrdə göz problemlərinin yeni dalğasına və görmə qabiliyyətinin azalmasına səbəb olduğunu söyləyib. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, həkimlər belə qənaətə gəliblər ki, COVID-1

08.10.2023 1430
.

Ürək sağlamlığı üçün vacib olan üç qayda

"Ürəyimizin sağlam olmasını istəyiriksə üç vacib qaydanı hər gün üçün vərdişə çevirməliyik". Bunu rusiyalı tanınmış həkim Aleksandr Myasnikov ürək problemlərindən danışarkən bildirib. O, bu vərdişlərdən birincisi kimi həmişə eyni vaxtda yatıb-durmağı göstərib. "Dəqiq yuxu cədvəlinin olmamas

01.10.2023 1338
.

Mədəaltı vəzi xərçəngini 92 faiz dəqiqliklə aşkarlayan test hazırlanıb

Çin, ABŞ və Çexiyadan olan alimlər kompüter tomoqrafiyasından istifadə edərək, mədəaltı vəzi kanallarının adenokarsinomasının erkən aşkarlanması üçün dərin araşdırmaya əsaslanan metod hazırlayıblar. "Report" xəbər verir ki, bu barədə tədqiqatın nəticələri "Nature Medicine" jurnalınd

26.11.2023 232
.

Heyvanlar aləmində pandemiya: İnsanlar da təhlükədə

Quş qripinin (HPAI - H5N1) hazırkı epidemiyası 2021-ci ilin sonunda sürətlənməyə başlayıb və artıq milyonlarla çöl quşunun, həmçinin digər heyvanların ölümünə səbəb olub. Hazırda alimlər hesab edirlər ki, rəsmi rəqəmlər aysberqin görünən hissəsidir və lazımınca qiymətləndirilmir. Tədqiqatçıların fikrincə

29.10.2023 569
.

Qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salan məşhur tərəvəz

Qan şəkərinin səviyyəsini izləmək rifahı qorumaq üçün həmişə vacibdir və bu prosesdə düzgün qidalanma əsas rol oynayır. -ın xarici KİV-ə istinadla xəbərinə görə, brokolinin son dərəcə sağlam tərəvəz olduğunu eşitmiş ola bilərsiniz. Ancaq bir çox insan bu məhsulun sağlamlıq üçün nə qədər fayda gətirdiyin

03.12.2023 905
.

Alimlər Parkinson xəstəliyinin ilkin əlamətlərini müəyyən ediblər

ABŞ-dən olan neyrofizioloqlar aşkar ediblər ki, Parkinson xəstəliyi özünü büruzə verməzdən, yəni dofamin neyronlarının ölümündən əvvəl onların arasında sinaptik təmasların fəaliyyətində pozğunluqlar yaranır. Şimal-Qərb Universitetinin Mətbuat Xidməti bildirir ki, bu əsas disfunksiyanın aradan qaldırılmas

16.09.2023 975
.

İşdə soyuqdəymədən qorunmağın yolları

Ofisdə soyuqdəyməyə tutulmamaq üçün ümumi immunitet qorunmalıdır, buna görə bir neçə qaydaya riayət etmək lazımdır. Bu barədə rusiyalı tanınmış terapevt Qalina Aksyonova danışıb. Onun sözlərinə görə, mikrobların yayılma riskini azaltmaq üçün hər üç-dörd saatdan bir otaq təxminən 10-15 dəqiqə havalandırılmalıdır

01.10.2023 937