Duz ölümcül xəstəliyə səbəb ola bilər

Duz ölümcül xəstəliyə səbəb ola bilərRusiyalı teleaparıcı və kardioloq Aleksandr Myasnikov qeyd edib ki, duzdan aktiv istifadə arterial hipertoniyanın inkişaf riski daşıyır. Bu, hətta normal təzyiqi olan insanlar üçün də ölümcüldür.

BiG.AZ oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim xatırladıb ki, duz hələ 2007-ci ildə mədə xərçənginə səbəb olan kanserogen kimi tanınıb.

Ekspertin sözlərinə görə, digər ölkələrlə müqayisədə Rusiya Federasiyasında duz daha çox istehlak olunur. Dünya üzrə adambaşına istehlak olunan duzun miqdarı orta hesabla 6 qram olsa da, Rusiyada bu göstərici 12 qrama bərabərdir.

Yaşı 51-dən yuxarı olan, yüksək qan təzyiqi, şəkərli diabet, böyrək, ürək və damar xəstəlikləri olanlar isə gündə 1,5 qramdan çox duz qəbul etməməlidirlər. Belə ki, piştaxtalarda satılan ərzaq məhsullarının tərkibində də çoxlu duz var.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 1377   Tarix: 29 yanvar 2023  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş
Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

1.5 milyonluq uduş "buxarlandı" - Almaniyada inanılmaz hadisə

Bavariyada bir kişi lotereyada qazandığı 1.5 milyon avroluq uduşdan yanacaqdoldurma məntəqəsinin əməkdaşının hərəkətinə görə məhrum olub. xəbər verir ki, bu barədə "Bild" nəşri məlumat yayıb. Hadisə 2024-cü ilin aprelində Qrasbrunn qəsəbəsində baş verib. Yerli sakin "Spiel 77" lotereyasın

21.03.2026 361
.

Avadanlıq icarəsi Xidmetler.AZ saytında

Xidmətlər saytı -da axtardığınız avadanlıqları icarəyə götürmək imkanınız var!. Eviniz və ya ofisiniz üçün avadanlıqlar icarəyə götürmək istəyirsiniz? Keyfiyyətli avadanlıq olsa, birdəfəlik satın almaq fikriniz var? Elədirsə, saytından faydalanın. Onlayn, pulsuz elanlar platforması olan -da məhz sizi

22.03.2026 2470
.

İqlim dəyişikliyi dünyada xəstəliklərin yayılmasını artırır

İqlim dəyişikliyi artıq təhlükəli xəstəliklərin yayılmasına təsir göstərir. Bir araşdırma fırtına və isti havanın denqe qızdırması üçün şərait yaratdığını göstərib. İqlim dəyişikliyinin yaratdığı ekstremal hava hadisələri yoluxucu xəstəliklərin yayılmasını əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. -ın xaric

22.03.2026 328
.

Bu yazını yalnız xanımlar OXUSUN - Cəmi 3 qaşıq kifayətdir

Saçı daha açıq və parlaq göstərmək üçün kimyəvi boyalar mütləq deyil. Son dövrlərdə təbii saç açma üsulları xüsusi diqqət çəkir. Kimyəvi boyalar saç telini zəiflətdiyi halda bitki mənşəli tərkiblər saçın strukturuna az zərər verərək daha nəzarətli açılma təmin edir. saçları daha açıq edən təbii qarışımı

14:10 198
.

Bir porsiya belə təhlükəlidir: Ultra emal olunmuş qidalar barədə xəbərdarlıq

Çipslər, şəkərli içkilər və hazır yeməklər də daxil olmaqla ultra emal olunmuş qidaların tez-tez istehlakı infarkt, insult və ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Bu qidaların daha çox istehlakı isə riski 67% yüksəldir. xəbər verir ki, bu barədə "Science Daily"

21.03.2026 306
.

Əfsanələr və reallıq: Novruz bayramının tarixi hara gedib çıxır? - VİDEO

Bir xalqın tarixini onun adət-ənənələri və bayramları müəyyən edir. Bütün türk xalqlarının ənənəsində yer alan Novruz bayramı ortaq dəyərlərimizi əks etdirir. xəbər verir ki, bu barədə Baku TV-nin videomaterialında bildirilib. Elmi araşdırmalar Novruzun qədim tarixə malik olduğunu və islamdan əvvəlk

21.03.2026 325
.

Dediklərinizə diqqət edin - Dinləyirlər

Novruz bayramında edilən maraqlı adətlərdən biri qulaq falıdır. Bu, gənclər arasında yayılmış qədim xalq inancıdır. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, kimsə xüsusən İlaxır çərşənbədə gizlicə qonşuların və ya yoldan keçənlərin söhbətini dinləyir. Eşitdiyi ilk söz və ya cümlə onun niyyətinə, gələcəyin

17.03.2026 580
.

Hamının sevərək yediyi balıq ZƏRƏRLİ İMİŞ

Tuna balığı sağlamlıq üçün ən zərərli balıq növlərindən biri hesab olunur. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt və dietoloq Marqarita Korolyova deyib. Mütəxəssis bildirib ki, qida üçün istifadə olunan tuna balığı əti adətən yaşlı və iri balığa məxsus olur. O, uzun illər ərzind

22.03.2026 772
.

Bu gün Ümumdünya Su Günü kimi qeyd edilir

Hər il martın 22-də Ümumdünya Su Resursları Günü və ya Ümumdünya Su Günü qeyd olunur. xatırladır ki, bu günün keçirilməsi ideyası ilk dəfə 1992-ci ildə Rio-de-Janeyroda BMT-nin Ətraf Mühit və İnkişaf üzrə Konfransında (UNCED) səsləndirilib. BMT Baş Assambleyası 1993-cü il fevralın 22-də qətnamə qəbu

22.03.2026 309
.

TOP MP3