Kolbasa, kabab və burger - Gündə 25 qram yesəniz...
Britaniyada Leeds Universiteti tərəfindən aparılmış bir araşdırma hər gün emal olunmuş ət yeyən insanlarda demensiya (ağıl zəifləməsi) riskinin 44 faiz arta biləcəyini göstərib.
BiG.AZ Lent.az-a istinadən bildirir ki, araşdırmada kolbasa, kabab və burger kimi qidaların orta və daha yuxarı yaşlarda beyin sağlamlığını pozduğuna, işlənməmiş qırmızı ətin isə demensiyaya qarşı qoruyucu təsirə malik olmasına diqqəti çəkib.
Britanityada xəstəliklərin inkişafını izləmək məqsədi ilə 2006-cı ildə "Biobank" adlı bir layihəyə start verilib.
Bu layihədə 40-69 yaş arasında olan yarım milyon könüllünün sağlamlıq durumunun 30 il ərzində izlənilməsi nəzərdə tutulub.
Biobank layihəsi xətti ilə aparılan araşdırmaların məlumat bazası Leeds Universitetində tədqiqatçılar tərəfindən təhlil edilib.
Səkkiz il davam edən müşahidələr nəticəsində 2 min 896 adama demensiya diaqnozu qoyulub.
Nəticələri American Journal of Clinical Nutrition jurnalında dərc olunmuş araşdırma, emal olunmuş ətin demensiya ilə əlaqəsinə dair ilk hərtərəfli keçirilmiş tədqiqat hesab olunur.
Araşdırmada göstərilib ki, gündə 25 qram emal olunmuş ət yeyilməsi insanda demensiya riskini 44 faiz artıra bilər.
Müstəqil mütəxəssislər demensiya riskinin bu dəqiqliklə müəyyən edilməsinə ehtiyatla yanaşmağı məsləhət görürlər, lakin toplanmış ümumi məlumat bazası işlənmiş ət istehlakının demensiya riskini artırdığını göstərir.
Araşdırmada gündə 50 qram emal olunmamış ətin isə demensiya riskini 19 faiz azaltdığı müəyyən edilib.
Britaniyadakı araşdırmalar ölkədə emal olunan ət istehlakının gündəlik 25 qram, emal olunmamış ətin isə gündəlik 30 qram olduğunu göstərir.
Leeds Universitetində aparılan araşdırmalara rəhbərlik edən doktor Huifeng Zhang, demensiyanın dünya boyu yayıldığını qeyd edərək "qidalanmanın bu xəstəliyə təsir edə bilən faktorlardan biri" olduğunu vurğulayıb.
Britaniyada demensiya ən çox dərəcədə ölümlə nəticələnən xəstəliklərdən biridir.
Dünya miqyasında 60 yaşdan yuxarı olan insanların 8 faizinin bu xəstəliyin təsirinə məruz qaldıqları təxmin olunur.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1495 Tarix: 14 sentyabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşBəyin dostlarının zarafatı müzakirə yaratdı - Toyda "YAS QURDULAR" - VİDEO
Sosial şəbəkələrdə yayılan toy görüntüləri geniş müzakirələrə səbəb olub. xəbər verir ki, bəyin dostlarının etdiyi qeyri-adi zarafat mərasimə qatılanları və izləyiciləri təəccübləndirib. Belə ki, onlar toy günü şadlıq sarayına sanki yas mərasimi qururmuş kimi daxil olublar. Dostlar bəyin şəkillərin
19.04.2026 455 Sizi göz yaşlarında boğacaq 7 film
Hər film adi bir axşam keçirmək üçün çəkilmir. Bəzi hekayələr sizi həqiqətən təsir altına alır, düşündürür, empatiya qurmağa vadar edir və səhnələri uzun müddət zehninizdə canlanır. Məhz bu cür filmlər yaddaşımızda dərin iz qoyur. BİG.AZ diqqətinizi çəkəcək və titrlər bitdikdən sonra belə sizi təsirind
28.04.2026 357 Paltaryuyan maşınına limon atmaq sən demə bu işə yarayırmış
Limonun tərkibindəki yüksək sitrik turşusu (limon turşusu) onu həm güclü bir təmizləyici, həm də təbii baxım vasitəsinə çevirir. xəbər verir ki, limon suyu təbii ağardıcı funksiyasını yerinə yetirir. Xüsusilə ağ paltarların zamanla bozararaq rəngini itirməsinin qarşısını alır. Tətbiqi: Paltaryuyan maşını
25.04.2026 224 Bahalı cihazlara pul verməzdən əvvəl modemin üzərinə açar qoyun
İnternet siqnalının evin uzaq künclərinə çatmaması adətən qalın divarlar və mebellər tərəfindən maneəyə rast gəlməsi ilə bağlıdır. "Yönləndiricinin üzərinə açar qoyma" metodu heç bir texniki bilik tələb etmədən siqnalı optimallaşdırmağın ən ucuz yolu kimi diqqət çəkir. xəbər verir ki, bu üsulu
19.04.2026 435 Bir damla su istəmədən SƏRVƏT QAZANDIRIR
Son illərdə yaşanan qlobal quraqlıq "az xərclə yüksək məhsuldarlıq" prinsipini ön plana çıxarıb. xəbər verir ki, lavanda bir dəfə kök saldıqdan sonra suvarma tələb etmir. Kosmetika sənayesində istifadə olunan dəyərli yağı ilə istehsalçısına böyük gəlir gətirir. Ekinezya: Ən qızmar günəş altınd
26.04.2026 297 Subaylıq insanı daha seçici edir
Uzun müddət subay qalan insanların münasibətlərə uyğunlaşması çətinləşə bilər. Ölkə.az xəbər verir ki, "Psychology Today"də yer alan qiymətləndirmələrə görə, insan nə qədər uzun müddət subay qalırsa, münasibətə uyğunlaşma prosesi bir o qədər çətin ola bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, b
24.04.2026 414 Rusiyalı həkimdən xəbərdarlıq: Bahar günəşi dərinizə ciddi zərər verə bilər
Qış aylarından sonra dərinin həssaslığı artır. Bu səbəbdən yaz fəslində havanın sərin olmasına baxmayaraq, günəş şüaları asanlıqla dəri yanıqlarına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Dövlət Təhsil Universitetinin Tibb Fakültəsinin Terapiya kafedrasının dosenti İrina Volgina " saytın
19.04.2026 283 Günəşdə iki güclü partlayış qeydə alınıb
Aprelin 25-də Günəşdə iki M sinifli güclü partlayış baş verib. xəbər verir ki, bu barədə TASS-a Rusiyanın Tətbiqi Geofizika İnstitutundan bildiriblər. Birinci partlayış Moskva vaxtı ilə 10:59-da (Bakı vaxtı ilə 11:59) 4423-cü günəş ləkələri qrupunda qeydə alınıb və 7 dəqiqə davam edib. İkinci partlayı
26.04.2026 197 Hyundai ehtiyat hissələrini onlayn alarkən nələrə diqqət etmək lazımdır?
Hyundai avtomobilləri etibarlılığı və rahat idarəetməsi ilə tanınsa da, zaman keçdikcə bəzi Hyundai ehtiyat hissələri dəyişdirilməli olur. Müasir dövrdə bir çox sürücü onlayn ehtiyat hissələri mağazaları vasitəsilə ehtiyac duyduğu avtomobil hissələrini daha rahat və sürətli şəkildə əldə etməyə çalışır
27.04.2026 184 
