Kolbasa, kabab və burger - Gündə 25 qram yesəniz...
Britaniyada Leeds Universiteti tərəfindən aparılmış bir araşdırma hər gün emal olunmuş ət yeyən insanlarda demensiya (ağıl zəifləməsi) riskinin 44 faiz arta biləcəyini göstərib.
BiG.AZ Lent.az-a istinadən bildirir ki, araşdırmada kolbasa, kabab və burger kimi qidaların orta və daha yuxarı yaşlarda beyin sağlamlığını pozduğuna, işlənməmiş qırmızı ətin isə demensiyaya qarşı qoruyucu təsirə malik olmasına diqqəti çəkib.
Britanityada xəstəliklərin inkişafını izləmək məqsədi ilə 2006-cı ildə "Biobank" adlı bir layihəyə start verilib.
Bu layihədə 40-69 yaş arasında olan yarım milyon könüllünün sağlamlıq durumunun 30 il ərzində izlənilməsi nəzərdə tutulub.
Biobank layihəsi xətti ilə aparılan araşdırmaların məlumat bazası Leeds Universitetində tədqiqatçılar tərəfindən təhlil edilib.
Səkkiz il davam edən müşahidələr nəticəsində 2 min 896 adama demensiya diaqnozu qoyulub.
Nəticələri American Journal of Clinical Nutrition jurnalında dərc olunmuş araşdırma, emal olunmuş ətin demensiya ilə əlaqəsinə dair ilk hərtərəfli keçirilmiş tədqiqat hesab olunur.
Araşdırmada göstərilib ki, gündə 25 qram emal olunmuş ət yeyilməsi insanda demensiya riskini 44 faiz artıra bilər.
Müstəqil mütəxəssislər demensiya riskinin bu dəqiqliklə müəyyən edilməsinə ehtiyatla yanaşmağı məsləhət görürlər, lakin toplanmış ümumi məlumat bazası işlənmiş ət istehlakının demensiya riskini artırdığını göstərir.
Araşdırmada gündə 50 qram emal olunmamış ətin isə demensiya riskini 19 faiz azaltdığı müəyyən edilib.
Britaniyadakı araşdırmalar ölkədə emal olunan ət istehlakının gündəlik 25 qram, emal olunmamış ətin isə gündəlik 30 qram olduğunu göstərir.
Leeds Universitetində aparılan araşdırmalara rəhbərlik edən doktor Huifeng Zhang, demensiyanın dünya boyu yayıldığını qeyd edərək "qidalanmanın bu xəstəliyə təsir edə bilən faktorlardan biri" olduğunu vurğulayıb.
Britaniyada demensiya ən çox dərəcədə ölümlə nəticələnən xəstəliklərdən biridir.
Dünya miqyasında 60 yaşdan yuxarı olan insanların 8 faizinin bu xəstəliyin təsirinə məruz qaldıqları təxmin olunur.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1495 Tarix: 14 sentyabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Daha şanslı olmağın 10 praktik yolu
Hər kəs həyatında daha çox uğur və imkanlarla qarşılaşmaq istəyir. Şans isə bəzən təsadüf kimi görünsə də, əslində doğru vərdiş və yanaşmalarla artırıla bilər. BİG.AZ -a istinadən daha şanslı olmağın 10 praktik yolunu təqdim edir. Uğursuzluqdan qorxma. Onu bir dərs kimi qəbul et. Yeni şeylər sınamaqda
19.05.2025 325 Papuqaylar niyə sözləri təkrar edirlər?
Papuqayların sözləri təkrar etməsi uzun illərdir həm elm adamlarının, həm də heyvansevərlərin maraq dairəsində olan bir mövzudur. Bu qeyri-adi qabiliyyət bir çox insan üçün sadəcə əyləncəli bir bacarıq kimi görünsə də, əslində onun arxasında mürəkkəb nevroloji, davranış və sosial mexanizmlər dayanır
11.05.2025 478 İlon Maskı ittiham edən Bill Qeyts 200 milyard dollar paylayacaq
"Microsoft"un həmtəsisçisi Bill Qeyts 2045-ci ilə qədər xeyriyyə fonduna 200 milyard dollar ayıracağını açıqlayıb. "Reuters"ə istinadən xəbər verir ki, 69 yaşlı Bill Qeyts beynəlxalq yardım büdcələrinin kəsilməsinə görə İlon Maskı günahlandıraraq, bu qərarı verdiyini bildirib. Onu
11.05.2025 406 43 yaşlı qadın qızını atasına 43 dəqiqə gec təhvil verdiyi üçün həbs edildi
Türkiyənin Muğla vilayətində ana Nazlı Zeynəb A. qızını atasına 43 dəqiqə gec təhvil verdiyi üçün 3 günlük həbs cəzası alıb. yerli mətbuata istinadən xəbər verir ki, boşanma prosesində olan cütlük arasında qəyyumluq mübahisəsi davam edərkən, məhkəmə uşaq görüş qaydalarının pozulduğunu əsas gətirib. Ananı
18.05.2025 315 Xidmetler.Az - Bütün xidmətlər bir saytda!
XİDMETLER.AZ bütün xidmətlərin bir yerdə olduğu saytdır. Saytda sizi narahat edən hər hansı məsələ ilə bağlı kömək almaq imkanınız var. - Gündəlik işlər üçün icraçı və ya daimi iş sifarişi axtaran saytımızda tapar. Siz də qoşulun və sizə lazım olan işçiləri tapın. - Usta axtarışına çıxanların köməyin
16.05.2025 250 Gənc qadının ürəyi 8 dəqiqə dayandı: Gördüklərini DANIŞDI
25 yaşlı amerikalı qadın uşaqlıqdan nadir rast gəlinən beyin xəstəliyindən əziyyət çəkib. ABŞ sakini Brianna Lafferti 25 yaşında klinik ölüm yaşayıb. Onun ürəyi 8 dəqiqə döyünməyib. O, həmin dəqiqələrdə gördükləri barədə danışıb. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, qız bir növ missiyası olduğun
18.05.2025 549 "WhatsApp"da bu işarə varsa mesajları BAŞQASI OXUYUR – DİQQƏT!
"WhatsApp"ın istifadəçi məxfiliyini gücləndirmək istiqamətində atdığı addım müzakirələrə səbəb olub. BİG.AZ -a istinadla xəbər verir ki, "WhatsApp" mesajlaşma təhlükəsizliyini artırmaq üçün "üçüncü mavi işarə" adlı yeni funksiyanı əlçatan etmişdi. Yeni funksiya mesajın üçünc
18.05.2025 12291 Cibi də yandırır, evi də: Bu lampalardan istifadə edin ki...
Son illərdə bir çox ölkələrdə, o cümlədən Azərbaycanda ənənəvi közərmə lampalarının istifadəsinə məhdudiyyətlərin tətbiq edilməsi və onların tədricən bazardan çıxarılması gündəmdədir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, közərmə lampaları cibi də yandırır, evi də. Həm enerji sərfiyyatı, həm də ətraf mühit
17.05.2025 262 Mebel sifarişi edərkən hansı kriteriyalara fikir verilməlidir?
Mebellər sifarişi edərkən sizi düşünməyə məcbur edən məsələlərdən biri də keyfiyyətli mebel seçməkdir. Keyfiyyətli mebel dedikdə söhbət təkcə istifadə olunan məhsulun davamlılığından getmir. Keyfiyyət göstəricilərinə həm də xarici estetik görünüş, dizayn xətti, funksionallıq, mexanizm, davamlılıq, praktikli
11.05.2025 2389 
