Kolbasa, kabab və burger - Gündə 25 qram yesəniz...
Britaniyada Leeds Universiteti tərəfindən aparılmış bir araşdırma hər gün emal olunmuş ət yeyən insanlarda demensiya (ağıl zəifləməsi) riskinin 44 faiz arta biləcəyini göstərib.
BiG.AZ Lent.az-a istinadən bildirir ki, araşdırmada kolbasa, kabab və burger kimi qidaların orta və daha yuxarı yaşlarda beyin sağlamlığını pozduğuna, işlənməmiş qırmızı ətin isə demensiyaya qarşı qoruyucu təsirə malik olmasına diqqəti çəkib.
Britanityada xəstəliklərin inkişafını izləmək məqsədi ilə 2006-cı ildə "Biobank" adlı bir layihəyə start verilib.
Bu layihədə 40-69 yaş arasında olan yarım milyon könüllünün sağlamlıq durumunun 30 il ərzində izlənilməsi nəzərdə tutulub.
Biobank layihəsi xətti ilə aparılan araşdırmaların məlumat bazası Leeds Universitetində tədqiqatçılar tərəfindən təhlil edilib.
Səkkiz il davam edən müşahidələr nəticəsində 2 min 896 adama demensiya diaqnozu qoyulub.
Nəticələri American Journal of Clinical Nutrition jurnalında dərc olunmuş araşdırma, emal olunmuş ətin demensiya ilə əlaqəsinə dair ilk hərtərəfli keçirilmiş tədqiqat hesab olunur.
Araşdırmada göstərilib ki, gündə 25 qram emal olunmuş ət yeyilməsi insanda demensiya riskini 44 faiz artıra bilər.
Müstəqil mütəxəssislər demensiya riskinin bu dəqiqliklə müəyyən edilməsinə ehtiyatla yanaşmağı məsləhət görürlər, lakin toplanmış ümumi məlumat bazası işlənmiş ət istehlakının demensiya riskini artırdığını göstərir.
Araşdırmada gündə 50 qram emal olunmamış ətin isə demensiya riskini 19 faiz azaltdığı müəyyən edilib.
Britaniyadakı araşdırmalar ölkədə emal olunan ət istehlakının gündəlik 25 qram, emal olunmamış ətin isə gündəlik 30 qram olduğunu göstərir.
Leeds Universitetində aparılan araşdırmalara rəhbərlik edən doktor Huifeng Zhang, demensiyanın dünya boyu yayıldığını qeyd edərək "qidalanmanın bu xəstəliyə təsir edə bilən faktorlardan biri" olduğunu vurğulayıb.
Britaniyada demensiya ən çox dərəcədə ölümlə nəticələnən xəstəliklərdən biridir.
Dünya miqyasında 60 yaşdan yuxarı olan insanların 8 faizinin bu xəstəliyin təsirinə məruz qaldıqları təxmin olunur.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1495 Tarix: 14 sentyabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Səfər niyə insanı yorur? - Yatsaq da dincimizi ala bilmirik
Bir çox insan tanış mənzərə ilə qarşılaşıb: rayona, qohum evinə və ya istirahətə gedirsən – bəlkə də yol boyu yatırsan –, amma mənzil başına çatanda canında qəribə bir yorğunluq olur. Hətta istirahətdən qayıdanda belə özünü təravətli yox, sanki daha da yorulmuş kimi hiss edirsən. Halbuki adi bir iş gününd
10.06.2025 403 İtaliyada leykozdan ölən yeniyetmə 21-ci əsrin ilk müqəddəsi olacaq
2006-cı ildə leykemiyadan vəfat edən italiyalı yeniyetmə Karlo Akutisin kanonizasiyası (vəfat etmiş bir insanın müqəddəs olduğunu elan etmək, kilsə rəhbərliyi tərəfindən ölən şəxsin adının müqəddəslər siyahısına daxil edilməsi - red.) sentyabrın 7-də baş tutacaq. O, 21-ci əsrin ilk müqəddəsi olacaq
15.06.2025 315 Ən uğurlu insanlar bu tarixlərdə doğulur
Doğum günü həyatın gedişatını müəyyənləşdirir. Bu, bir insanın xarakterini, istedadlarını və hətta maddi rifaha nail olmaq imkanlarını göstərə bilər. BİG.AZ-ın -a istinadən xəbərinə görə, numeroloqlar doğum gününün sahibinin maddi uğur və sərvət qazanacağını göstərən altı tarixi aşıqlayıblar. Ayın 1-
09.06.2025 760 Mürəkkəb TAPMACA: təxmin edin, bu piknikdə nə səhvdir?
Hansı element mükəmməl piknik şəklini korlayır?. Əgər siz müxtəlif mürəkkəb tapmacaları həll etməyi sevirsinizsə, onda aşağıdakı tapmaca mütləq sizin üçündür. bildirir ki, yanından keçməyin - o, sadəliyi və eyni zamanda, üzvi şəkildə birləşdirilən və ən ağıllı insanları belə çaşdıran mürəkkəbliyi il
08.06.2025 649 Uçuşdan əvvəl hansı qidaları yemək OLMAZ
Uzun məsafəli uçuşlar ən yaxşı şəraitdə belə nadir hallarda tam komfortlu olur. Lakin uçuşdan əvvəl yanlış qida seçimi narahat səfəri tam bir sınağa çevirə bilər. bu qidaları təqdim edir:. Paxlalılar və kələmsəkillər. Bütün faydalarına baxmayaraq, brokkoli, kələm, mərcimək və noxud kimi məhsullarda
12.06.2025 406 Turlar.AZ - Türkiyə turları
Pulsuz elanlar saytı olan -da Türkiyənin saysız-hesabsız turları təklif olunur. Bunlar arasında ən məşhurları İstanbul turları, Bodrum turları, Marmaris turları, Kuşadası turları və Antalya tur paketləridir. Xarici turlar arasında endirimli turlara da rast gəlmək mümkündür. Odur ki, tələsin! İlin istənilə
16.06.2025 686 Stüardessa təyyarədəki gizli otağı GÖSTƏRDİ
Stüardessa sərnişinlərin görə bilmədiyi təyyarənin "gizli zonası"nın harada yerləşdiyini açıqlayıb. Jurnalistlər qeyd edirlər ki, uzaqməsafəli reyslərdə təyyarələrdə ekipaj üzvləri üçün nəzərdə tutulmuş gizli və əlçatmaz istirahət zonası mövcuddur. Bu, pilotların və stüardessaların növbələşərə
15.06.2025 631 Bu həftə Yer sakinləri "Çiyələk Ay"ı müşahidə edə biləcəklər
Yer sakinləri bir neçə gündən sonra - iyunun 11-də nadir astronomik hadisə sayılan "Çiyələk Ay"ı müşahidə edəcəklər. Ölkə.az-ın xəbərinə görə, "Çiyələk Ay" yayın ilk tam görünən Ayına və yay gündönümünə qədərki sonuncu tam Aya verilən addır. Bu il xüsusilə möhtəşəm olacaq: Yerin təbi
09.06.2025 383 Siz yatacaqsınız, maşınınız pul qazanacaq - İlon Mask elan etdi
"Avtomobiliniz sizə əziyyətsiz pul qazandıra bilər". xəbər verir ki, bu barədə "Tesla"nın rəhbəri Elon Mask bildirib. Onun dediyinə görə yaxın vaxtlarda Tesla sahibləri avtomobillərini sürücüsüz taksi xidmətinə qoşaraq pul qazana biləcəklər. Belə ki, yeni sistemlə avtomobillər sürüc
12.06.2025 410 
