Yuxuda niyə əllər uyuşur? - Nevroloqdan AÇIQLAMA
Oyandıqdan sonra bir çoxumuzun əlləri uyuşur. Bunun bir çox səbəbi var. Pis yuxu pozğunluğundan diabet və romatoid artritə qədər...
Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, nevroloq Olqa Lisenkova bunun səbəblərini açıqlayıb.
Yuxuda əllərin uyuşmasına səbəb median sinirinin sıxılmasıdır. Median sinir əlin altında yerləşir. Baş barmağın, indeksin, orta və qismən üzük barmaqlarının həssaslığından məsuldur. Median sinir sıxıldıqda uyuşma başlayır.
Sinir yuxu vəziyyətinə görə sıxıla bilər, məsələn, yan yatsanız və qolunuzu başınızın altına qoysanız bunun baş vermə ehtimalı çoxdur.
Piylənmə, revmatoid artrit kimi oynaq xəstəlikləri və B vitaminlərinin çatışmazlığı olan kök insanlarda da bu vəziyyətə tez-tez rast gəlinir. Olqa Lisenkova əlavə edib ki, hamilə qadınlar, xüsusilə sonrakı mərhələlərdə və alkoqolizmdən əziyyət çəkən insanlar da əllərin uyuşmasına meyllidirlər.
Əllər yuxu zamanı və periferik neyropatiya - periferik sinir sisteminin sinirlərinin zədələnməsi səbəbindən uyuşa bilər. Periferik sinir sistemi əzaların həssaslığından məsuldur. Əgər onda bir nasazlıq varsa, ağrı reseptorlarının təsadüfən həyəcanlanması və ya sinir sistemi tərəfindən ağrı siqnallarının düzgün işləməməsi səbəbindən baş verə bilər.
Əllər yuxu zamanı və periferik neyropatiya - periferik sinir sisteminin sinirlərinin zədələnməsi səbəbindən uyuşa bilər. Periferik sinir sistemi əzaların həssaslığından məsuldur. Əgər onda bir nasazlıq varsa, ağrı, ağrı reseptorlarının təsadüfən həyəcanlanması və ya sinir sistemi tərəfindən ağrı siqnallarının düzgün işləməməsi səbəbindən baş verə bilər.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1985 Tarix: 06 avqust 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Xərçəng riskini azaldan sadə vərdişlər - Həkimdən vacib açıqlama
Xərçəng hallarının təxminən 30%-i həyat tərzi ilə bağlıdır və qarşısı alına bilər. Fiziki aktivlik, siqaretdən imtina və çəkinin nəzarətdə saxlanılması riski 25-30% azaldır. xəbər verir ki, bu təsir hətta genetik riski olan və yetkin yaşda başlayan insanlarda da qalır. Ağır stresin xərçəngə birbaşa səbə
24.01.2026 370 Limon və zəncəfilli çay həqiqətən sağlamlıq üçün faydalıdırmı?
Son dövrlərdə sosial şəbəkələrdə özünü daha yaxşı hiss etmək üçün yayılan trendlərdən biri limon və zəncəfilli çayın içilməsidir. Diyetoloqların sözlərinə görə, bu kombinasiyanın doğrudan da bir çox faydalı xüsusiyyəti var. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Prevention" nəşri yazır. "Zəncəfi
05.01.2026 670 100 yaşına çatmaq üçün nə yemək lazımdır? - 8 məhsul açıqlandı
Uzun və xəstəliklərdən uzaq həyat bir çox insan üçün əsas prioritetdir. Məhz buna görə uzunömürlülərə heyran qalır və onların sağlamlığı qoruyub 100 və daha artıq yaşamasına nə səbəb olduğunu anlamağa çalışırıq. Qaynarinfo xəbər verir ki, "RealSimple" nəşri bir neçə mütəxəssislə söhbət edərə
07.01.2026 665 İnsanın gücü neçə yaşından azalmağa başlayır?
Güc azalması qocalmaq sayılmasa da, bu biz düşündüyümüzdən daha tez baş verir. -a istinadən xəbər verir ki, hər keçən ad günündən sonra hərəkətlərinizin qeyri-iradi yavaşıması, ah çəkmələr və nəfəs darlığı ilə müşayiət olunduğunu getdikcə daha çox hiss edirsinizsə, özünüzü çox qınamayın, amma həyat tərziniz
25.01.2026 487 İnsan ürəksiz yaşaya bilərmiş
Sankt-Peterburqdakı Mariinski Xəstəxanası tibb tarixində misli görünməmiş bir hadisəyə imza atıb. Burada Rusiyada ilk dəfə olaraq eyni vaxtda iki süni ürək mədəciyi implantasiya edilən pasiyent yaxın günlərdə xəstəxanadan buraxılacaq. BİG.AZ xəbər verir ki, məlumata görə, Anton adlı pasiyent hazırd
21.01.2026 714 Hansı xəstəliklər zamanı əllər və ayaqlar daim soyuq olur?
Əllərin və ayaqların tez-tez soyuq olması bəzən sadə səbəblərlə əlaqəli olsa da, bəzi hallarda ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, bu hal xüsusilə qan dövranı və maddələr mübadiləsi ilə bağlı xəstəliklər zamanı müşahidə olunur. Həkimlərin sözlərin
18.01.2026 417 Ürək tutması deyil, daha məkrli bir təhlükədir: Gənclərin həyatına son qoyur
Ürək sağlamlığı deyiləndə insanların çoxunun ağlına ilk olaraq ürək tutması gəlir. Lakin mütəxəssislər xüsusilə gənc və zahirən sağlam şəxslərdə əksər hallarda heç bir əlamət vermədən irəliləyən və qəfil ölümlərə səbəb ola bilən gizli bir ürək xəstəliyinə diqqət çəkirlər. Qaynarinfo xəbər verir ki, b
13.01.2026 858 Boyuna ətir vurmaq təhlükəlidir - XƏBƏRDARLIQ
Son günlər sosial şəbəkələrdə boyun nahiyəsinə ətir vurmağın zərərli olması ilə bağlı müzakirələr yayılıb. İddialara görə, boyun birbaşa qalxanabənzər vəzin üzərində yerləşdiyi üçün bu nahiyəyə parfüm püskürtmək hormon istehsalını poza və sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. BİG.AZ xəbər verir ki
28.01.2026 151 Sağlam uzunömürlülük üçün üç əsas amili açıqlandı
Sağlam uzunömürlülüyün əsasını fiziki aktivlik, müntəzəm tibbi müayinələr və göstəricilərə nəzarət, eləcə də ailə dəstəyi formalaşdırır. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə -ya Rusiya Elmlər Akademiyasının müxbir üzvü, Piroqov Universitetinin Rusiya geriatrik elmi-klinik mərkəzinin direktoru, professo
27.01.2026 388 
