Təyyarəyə minməzdən əvvəl tövsiyə edilən qida rasionu

Təyyarəyə minməzdən əvvəl tövsiyə edilən qida rasionuTəyyarə ilə yola çıxmazdan əvvəl qəbul edilməsi tövsiyə edilməyən qida və içkilər var.

Oxu.Az Gazeta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə tibb elmləri doktoru, aviasiya həkimləri assosiasiyasının prezidenti Olqa Verba məlumat verib.

.

O qeyd edib ki, xüsusən təzyiq problemi olan şəxslər uçuşdan əvvəl qazlı içkilərdən, ağır kalorili yeməklərdən istifadə etməməlidirlər.

Mütəxəssis qeyd edib ki, yuxarıda qeyd olunan qidalar mədə-bağırsaq problemi olan şəxslərdə uçuş müddətində narahatlıqlar yarada bilər.

"Uçuş saatında bir saat əvvəl bir stəkan təmiz su içmək tövsiyə olunur. Lakin bədəndə artıq mayenin olması tövsiyə edilmir. Nəhayət, uçuşdan əvvəl yatıb yuxunuza alın, çünki yorğunluq uçuşun stresini artıra bilər", - deyə mütəxəssis qeyd edib.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər   Baxılıb: 609   Tarix: 26 mart 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qızlarından Almaz Ələsgərliyə qadağa

"Övladlarımın xoşuna gəlmir ki, onlar haqqında danışım. Hamı eyni deyil. Hamının öz ağlı, yazdığı, verdiyi suallar var. Çalışıram bir az elə şeylərdən uzaq qalım. Söz-söhbət istəmirəm". Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri Əməkdar artist Almaz Ələsgərli "Afaqla 10lar" verilişində deyib

27.05.2025 308
.

Son zəng mərasimi tələbələrin etirazı ilə yadda qaldı

ABŞ-nin İndiana ştatında yerləşən Qoşen Liseyində keçirilən məzuniyyət mərasimi bir neçə şagirdin etirazı ilə yadda qalıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, diplomlarını almaq üçün səhnəyə çıxan bəzi məzunlar təhsil müddətində onlara mənfi münasibət göstərən müəllimlərin təbriklərini qəbul etməyiblər

27.05.2025 244
.

Su kanalından uşaq meyiti tapıldı

Türkiyənin Kahramanmaraş bölgəsində su kanalından 13 yaşlı uşağın meyiti tapılıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, azyaşlının kanala hansı səbəbdən düşdüyü hələlik məlum deyil. Meyiti sudan çıxaran xilasedicilər onu məhkəmə-tibbi ekspertiza üçün morqa təhvil veriblər. Faktla bağlı araşdırmalar

27.05.2025 301
.

PKK-nın tərksilah prosesi yayda başa çata bilər – AK Parti rəsmisi

Terror təşkilatı PKK-nın tərksilah prosesi ilə bağlı dəqiq vaxt açıqlanmasa da, Türkiyə hökuməti optimist yanaşır. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, AK Partiya sədr müavini Efkan Ala məsələ ilə bağlı açıqlama verib. Efkan Ala bildirib ki, Türkiyə "terrorsuz ölkə" hədəfi istiqamətind

27.05.2025 134
.

Yayda bağlanan uşaq bağçaları - Tətil planlayan valideynlərin DİQQƏTİNƏ

Yay aylarında bir çox ailələr tətilə getdiyi üçün bağçayaşlı övladlarını da özləriylə birlikdə aparırlar. Bəs görəsən həqiqətən də yayda bağçalarda uşaqların sayı azalırmı? Dezinfeksiya və təmir işləri nə zaman aparılır? Təmir zamanı uşaqların aqibəti necə olur?. Bağçayaşlı uşaqları olan ailələri maraqlandıra

27.05.2025 194
.

Məşhur aktyor ölümdən döndü

Məşhur aktyor Şerif Sezer ölümdən döndü. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, Muğlada iki nəqliyyat vasitəsi toqquşub. Avtomobillərdən birində olan aktyor Şerif Sezerin isə qəzadan yara almadan sağ çıxıb. Toqquşmanın təsiri ilə avtomobillər əzilib. Təcili yardım briqadasının məlumatına görə, məşhu

26.05.2025 390
.

"Azər-Türk Bank" dörd ildir ki, büdcəyə dividend ödəməkdən yayınır

Dövlətə məxsus ikinci böyük bank – "Azər-Türk Bank" ASC artıq dörd ildir ki, ili mənfəətlə başa vurmasına baxmayaraq büdcəyə dividend ödəməkdən yayınır. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, Hesablama Palatası dəfələrlə bu məsələ ilə bağlı öz iradını bildirib. Belə ki, "Azər Türk Bank"ı

27.05.2025 251
.

Sabiq baş nazir 9-cu dəfə ata olub

Böyük Britaniyanın keçmiş baş naziri Boris Conson 60 yaşında 9-cu dəfə ata olduğunu açıqlayıb. Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə Consonun həyat yoldaşı Kerri Conson sosial media hesabında paylaşım edərək qızları Poppi Eliza Cozefina Consonun dünyaya gəldiyini açıqlayıb. "Onun nə qədər gözəl və balac

26.05.2025 492
.

Yuxuda ulduz görmək nə deməkdir?

Yuxuda ulduz görmək adətən müsbət və xeyirli şəkildə yozulur. Habertürk-ə görə, bu yuxu, yuxu görən şəxsin ətrafında bilikli və ona yol göstərən birinin olduğunu göstərir. Eyni zamanda, uzun müddətdir gözlədiyi şeylərə çatmağa başlayacağını, sıxıntılarının bitəcəyini və etdiyi duaların qəbul olunacağın

26.05.2025 297
.

TOP MP3