100 kiloqramlıq qız idman zalına getmədən ikiqat arıqladı
İngiltərədə 100 kiloqramlıq qız idman zalına getmədən arıqlamağı bacarıb.
Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mail" yazır.
20 yaşlı Cessika Törner uşaqlıqdan artıq çəkidən əziyyət çəkib. 2020-ci ildə 15 yaşında ikən onun boyu 163 sm, çəkisi 105 kq olub.
COVID-19 pandemiyası zamanı evə qapanan yeniyetmə bu vaxtdan ağıllı şəkildə istifadə etmək qərarına gəlib. O, təkbaşına məşqlər etməyə başlayıb, bütün zərərli qidalardan imtina edib və proteinlə zəngin qidalara üstünlük verib.
Nəticədə, Törner çəkisinin yarısını itirib. Bundan əlavə, arıqlama təcrübəsi ona məşhur fitnes təlimatçısı olmağa imkan verib.
Qız bildirib ki, əvvəllər onu ələ salan bir çox keçmiş sinif yoldaşları onun sosial şəbəkələrdəki səhifələrinə abunə olublar.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 908 Tarix: 16 iyul 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Fəxrəddin Manafov "Şöhrət" ordeni ilə təltif edildi (SƏRƏNCAM)
Azərbaycan kino sənətinin inkişafında xidmətlərinə görə Fəxrəddin Manaf oğlu Manafov "Şöhrət" ordeni ilə təltif edillib. xəbər verir ki, bu barədə Prezident İlham Əliyev Sərəncam imzalayıb. Qeyd edək ki, avqustun 2-də aktyor Fəxrəddin Manafovun 70 yaşı tamam olacaq
01.08.2025 329 İran Tramp və Netanyahunu "həbs etdi"
İranın İslam İnqilabı Keşikçiləri Korpusuтгт (SEPAH) zabitləri ABŞ Prezidenti Donald Tramp və İsrailin Baş naziri Benyamin Netanyahunun həbsini imitasiya edən təlimlər keçiriblər. xəbər verir ki, "Azad İran" "Telegram" kanalının yaydığı məlumatda təlimlərin Gülistan əyalətində keçirildiy
01.08.2025 71 İrandan "kahı" adı ilə narkotik daşıyanlar saxlanıldı
Astara Gömrük İdarəsi əməkdaşlarının həyata keçirdikləri tədbirlər çərçivəsində külli miqdarda narkotik vasitə - marixuana aşkar edilərək qanunsuz dövriyyədən çıxarılıb. Dövlət Gömrük Komitəsindən -a verilən məlumata görə, "Cənub-Astara" gömrük postunda Azərbaycan Respublikası ərazisindən tranzi
01.08.2025 302 Ezgi Molanın həyat yoldaşı güllələnib
Türkiyənin məşhur aktrisası Ezgi Molanın həyat yoldaşı silahlı insident zamanı güllə yarası alıb. xəbər verir ki, hadisə İzmirdə yerləşən gecə məkanlarından birində baş verib. Gecə saatlarında iki nəfər arasında baş verən mübahisə nəticəsində dava düşüb. Məkanın sahibi, aktrisa Ezgi Molanın həyat yoldaş
11:49 301 Xalq artisti Arif Babayev Cabir Abdullayevə nə tapşırıb? - Vəsiyyət
Əməkdar artist Cabir Abdullayev Xalq artisti Arif Babayevin vəsiyyətini açıqlayıb. Xanəndə Qaynarinfo-ya açıqlamasında bildirib ki, Arif Babayev bir neçə tələbəsinin gələcəyini ona həvalə edib:. "Hamımızın başı sağ olsun. Ailəsində sənətinin davamçısı yox idi. Bir neçə tələbəsi var ki, onları d
01.08.2025 521 38 dərəcə isti var
Azərbaycanda müşahidə olunan faktiki hava açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən məlumata əsasən, ölkə ərazisində əsasən yağmursuz hava şəraiti davam edib. Havanın maksimal temperaturu Bakıda və Abşeron yarımadasında 38, dağlıq rayonlarda 30, Aran rayonlarında 38, Naxçıvan MR-də is
12:31 158 Yeni media təsis edərkən bu cür adlardan istifadə edilə bilməz
Çap mediası və onlayn media subyektinin təsis edilməsinə dair tələblər artırılıb. xəbər verir ki, bu, Prezident İlham Əliyevin təsdiqlədiyi "Media haqqında" qanuna dəyişiklikdə əksini tapıb. Qanuna əlavə edilən yeni - 62.6-cı maddəyə əsasən, media subyektlərinin (redaksiyalarının) adları digə
01.08.2025 268 50 yaşdan sonra qadınların daha uzun və sağlam yaşaması üçün 6 vərdiş
50 yaşdan sonra qadın orqanizmində təbii dəyişikliklər baş verir: hormon səviyyəsi azalır, maddələr mübadiləsi yavaşlayır, ürək-damar sistemi daha həssas olur. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, sağlamlığı qorumaq və qocalmanı ləngitmək üçün gündəlik həyatda bəzi faydalı vərdişləri mənimsəmək vacibdir
01.08.2025 596 Valideynlər 10 yaşlı uşaqlarını hava limanında qoyub tətilə gediblər
İspaniyada valideynlər 10 yaşlı övladlarını hava limanında qoyub tətilə gediblər. xəbər verir ki, bu barədə məlumat yayan"Daily Mail" nəşrində qeyd edilib ki, Barselona şəhərinin El-Prat beynəlxalq hava limanına gələn turist ailənin övladının sənədlərinin müddətinin bitdiyinə görə ona təyyar
01.08.2025 18 
