Kolbasa 2 ağır xəstəliyə səbəb olur
Gündəlik qəbul üçün ən arzuolunmaz qida kolbasadır.
Bizim.Media Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, qastroenteroloq Yevgeniya Melnikova kolbasa kimi məhsulların həddindən artıq qəbulunun dağıdıcı nəticələrini izah edib.
Həkimin sözlərinə görə, emal olunmuş ət sağlam məhsul hesab edilə bilməz, çünki tərkibində çoxlu dad gücləndiriciləri, duz, doymuş yağlar və nitratlar var. Melnikova həmçinin onun yüksək kalorili məhsul olduğunu vurğulayıb.
"Müntəzəm istehlak üçün ən arzuolunmaz olanlar, 100 qramda 200-600 kilokalori olan yağlı ətlərdir, məsələn, qurudulmuş kolbasa", - deyə o bildirib.
Melnikova xəbərdarlıq edib ki, kolbasa sevənlər piylənmə və nəticədə özlərində 2-ci tip diabet riskini artırırlar. Bu məhsullarda həddindən artıq duz lipid metabolizmasını pozur və bu da zamanla hipertoniya və aterosklerozun inkişafına səbəb olur.
Kolbasanın digər təhlükəli nəticələrinə osteoporoz, kalsium və fosfor metabolizma pozulması və kolorektal xərçəng daxildir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 197 Tarix: 12 dekabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Şənbə günü yağış yağacaq
Bakıda və Abşeron yarımadasında dekabrın 13-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir. Bu barədə -a Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən məlumat verilib. Bildirilib ki, axşam bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Mülayim cənub-qərb küləy
12.12.2025 218 Kamran Əsədova cinayət işi açıldı - Abituriyentlərə cavabları belə ötürürmüş
Tanınmış təhsil eksperti Kamran Əsədov cinayət məsuliyyətinə cəlb edilib. "Qafqazinfo"nun əldə etdiyi məlumata görə, ekspert tanışı Gündüz Abbasovla birlikdə 2025-ci ildə keçirilən qəbul və buraxılış imtahanlarında qanunsuz texniki vasitələrdən istifadə halları ilə bağlı ittiham olunur. Gündü
12.12.2025 272 Prezident xanımı və qızı ilə Fəxri xiyabanda - Fotolar
Müasir müstəqil Azərbaycan dövlətinin memarı və qurucusu, dünyaşöhrətli siyasi xadim, xalqımızın Ümummilli Lideri Heydər Əliyevin vəfatından 22 il ötür. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu gün Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev, birinci xanım Mehriban Əliyeva və qızları Leyla Əliyeva Fəxri xiyaban
12.12.2025 435 Günlərlə davam edən etirazlar nəticə verdi: Bolqarıstan baş naziri istefaya getdi
Bolqarıstanın baş naziri Rosen Jelyazkov kütləvi etirazlardan sonra cümə axşamı istefa verib. O, "xalqın səsini eşitdiyini" deyib. BİG.AZ The Guardian-a istinadən xəbər verir ki, həftələrdir davam edən etirazlar hökumətin vergi və sosial ödənişləri artırmağı nəzərdə tutan büdcə planına, eləc
12.12.2025 225 "Bəzən göndərməyə pulum olmayıb, nəvaziş görməyib" - Nərimanın atası
"Söz deyəndə insan birinci özünü göz önünə gətirər. Filan şeyi mənə, övladıma desələr, xoş gələr? Özünə rəva bilmədiyin sözü başqası üçün heç vaxt demə". "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu fikirləri " "a açıqlamasında Çempionlar Liqasının əsas mərhələsində "Ayaks"
12.12.2025 212 İlk uçan avtomobilin istehsalına başladı
"Alef Aeronautics" şirkəti ABŞ-ın Kaliforniya ştatında ilk uçan avtomobilin istehsalına başlandığını açıqlayıb. Onillik inkişaf mərhələsindən sonra tam elektriklə işləyən Model A adlı model təqdim edilib. xarici mediaya istinadla bildirir ki, bu avtomobil bir dəfə şarj olunmaqla yolda 350 kilomet
12.12.2025 135 Uşaqlar üçün təhlükəsiz dərs vəsaiti: yoxlama və nəzarət məsələsi
"Dərs vəsaitlərində uşaqların yaşına, psixoloji inkişafına və etik çərçivələrə uyğun olmayan ifadələrin mövcudluğu göstərir ki, problem təkcə ayrı-ayrı səhvlərdən yox, məzmun nəzarətinin sistemli zəifliyindən qaynaqlanır. Təhlillər göstərir ki, bu cür məlumatlara "dırnaqarası" yanaşm
12.12.2025 190 Doğum sayı azalıb, ölüm halı dəyişməyib
2025-ci ilin on ayı ərzində ölkədə 80 802 doğulan körpə doğumu, 49 846 isə ölüm halı qeydə alınıb. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə Dövlət Statistika Komitəsinin aylıq hesabatında qeyd olunub. Ötən ilin müvafiq dövrü ilə müqayisədə əhalinin hər 100 nəfərinə doğum halı azalaraq 10,1-dən 9,5-ə düşüb. 2024-c
12.12.2025 179 Lyayendən ABŞ-a SƏRT REAKSİYA - "İşimizə müdaxilə etməyin"
"ABŞ-ın Avropadakı seçkilərə və siyasi kursa müdaxilə etməyə haqqı yoxdur". Bizim.Media xəbər verir ki, bu barədə Avropa Komissiyasının sədri Ursula fon der Lyayen "Politico"ya müsahibəsində bildirib. O, ABŞ-ın yeni Milli Təhlükəsizlik Strategiyasına münasibət bildirib. Sənəddə yaxı
12.12.2025 139 
