Təbii vitamin mənbəyi olan quşarmudu haqqında eşitmisiz? - Həkimdən İKİ RESEPT

Təbii vitamin mənbəyi olan quşarmudu haqqında eşitmisiz? - Həkimdən İKİ RESEPTQuşarmudu təbii vitamin mənbəyidir. Əgər sizdə yorğunluq, halsızlıq, iştahasızlıq, xəstəliklərə qarşı dözümsüzlük və s. varsa, quşarmudu meyvəsini dəmləyib içmək və məcunu qəbul etmək məsləhətdir.

BiG.AZ xəbər verir ki, bu bitki haqqında həkim-fitoterapevt, apiterapevt, bitkilər üzrə elmi işçi Elnur Eldaroğlu özünün "İnstagram" səhifəsində yazıb.

O vurğulayıb ki, quşarmudu vitamin tərkibinə görə sitrus meyvələrindən 20 dəfə üstündür. İçində C, B1, B2, P, PP, E, K vitaminləri, kalium, kalsium, flavonoidlər, dəmir, mis, sink, yod, manqan, rutin, saponinlər, qlükoza, fruktoza, qlikozidlər və s. maddələr mövcuddur.

Quşarmudunun əsəb sakitləşdirici effekti də var. Yüksək qan təzyiqini, yüksək xolesterini salır, revmatizm əleyhinə təsir göstərir. Podaqra düyünlərinin əridilməsi üçün əla vasitədir. Uşaqlarda vitaminsizlikdə, iştahasızlıqda müsbət nəticə verir. Dəmləməni balla qarışdırıb içəndə həm dadlı olur, həm də effekti bir qədər də artır.

Həkim bu bitkidən hazırlanan iki resepti tövsiyə edib:

1) 250 qram qurudulmuş quşarmudu meyvəsini üyüdüb toz halına gətirdikdən sonra 1 kq bal ilə qarışdırıb, gündə 3 dəfə, yeməkdən 1 saat əvvəl 1 çay qaşığı qəbul edin.

2) 500 qr təzə quşarmudu meyvələrini yuyub 20 dəqiqə suda saxlayın. Daha sonra suyu boşaldıb, meyvələrin üzərinə bu dəfə qaynar su tökün. 1 dəqiqədən sonra suyu boşaldıb, prosesi təkrarlayın. Meyvələr yumşalacaq, daha sonra 300 qr balla qarışdırın.

Natəvan Baxşiyeva


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 497   Tarix: 14 noyabr 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Turlar.az

DiGƏR XƏBƏRLƏR

Hicama haqqında nələri bilirik?

Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu

04.12.2022 10642

Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ

Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, Masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi

24.11.2022 6041

"Cənnət meyvəsi" olan narın inanılmaz faydaları

Hazırda bazarlarda ən çox satılan meyvələrdən biri nardır. BİG.AZ oxuculara bu meyvənin inanılmaz faydaları faydaları haqqında məlumat vermək istəyir. Təbabət aləmində narın meyvəsi, şirəsi, qabığı, tumu, çiçəyi, kökü 30-a yaxın xəstəliyin əlacında türkəçarə kimi istifadə olunur. Narın tərkibi fosfor

14.11.2022 733

Altsheymer xəstəliyini simptom olmadan necə aşkarlamaq olar?

İsveçin Lund Universitetinin alimləri Altsheymer xəstəsi olan insanlarda hər hansı bir simptom görünməzdən əvvəl onları müəyyən etmək üçün bir üsul tapıblar. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə tədqiqat "Nature Medicine" jurnalında dərc olunub. Araşdırmada İsveç, ABŞ, Hollandiya və Avstraliyada

12.11.2022 392

Zirinc haqqında bunları bilirsiniz? - VİDEO

Zirinci "Şimal limonu" da adlandırırlar. Bu, səbəbsiz deyil. Çünki zirinc C vitamini ilə zəngindir, tərkibində orqanik turşular, alkolidlər, efir yağları, pektinlər və s. faydalı maddələr var. xəbər verir ki, bu bitki haqqında həkim-fitoterapevt, apiterapevt, bitkilər üzrə elmi işçi Elnur Eldaroğl

11.11.2022 756

Uşaqlarda baş ağrısının qeyri-adi səbəbləri açıqlandı

Baş ağrısının səbəbi psixosomatika ola bilər. BİG.AZ rus mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim, nevroloq Yana Kovalskaya deyib. "Başa düşmək lazımdır ki, psixosomatik pozğunluğu olan uşaqlar həqiqətən xəstədirlər və onların simptomları realdır. Bu simptomlara yanaşma da ilk növbəd

10.11.2022 710

Turşu kələm bədənə böyük fayda gətirir - Bu nədir və niyə bu qədər faydalıdır?

Duzlu kələmin sağlamlıq faydaları haqqında çox az danışılır. Qədim zamanlardan fermentləşdirilmiş qidalardan istifadə edən xalqlar da var. Məsələn, Çində mayalanmış kombuça çayı əsrlər boyu istifadə edilən bir dərmandır. Fermentasiya edilmiş qidaların faydalarının izahı bakteriyalardadır. Fermentasiy

10.11.2022 1075

Bu xəstəlikləri üzə baxaraq aşkarlamaq olar

Bir çox sağlamlıq problemi üzdə əks olunur. Dərinin rənginə, şişkinlik və ya digər dəyişikliklərin olmasına görə təcrübəli həkim müxtəlif xəstəliklərdən şübhələnə bilər. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə həkim, terapevt Alina Kobozeva "Doktor Piter" portalına deyib. Dərinin və gözlərin selikl

10.11.2022 613

Təbii sandığımız "zəhər" və ya sağlamlıqla oynayanlar...

On ildən çoxdur ki, inteqrativ tiblə, yəni təbii üsullarla müalicə proseduru ilə məşğul oluram. Təbiətin müalicəsinə əsaslanıb öncə xəstələnməmək üçün araşdırmalar aparıram və ya xəstələnənlər üçün daha yüngül və orqanizmin bütünlüyünün qayğısına qalma yollarının axtrışındayam. Təəssüf ki, təbiəti də

10.11.2022 593