Həyatı uzadan TƏRƏVƏZ. Alimlər təyin edib!
Çili bibərinin istehlakı insan həyatını 12-14% uzatmağa yardım edə bilər.
Alimlərin fikrinə görə, çilinin qidalanmada müntəzəm olaraq olması xərçəng, ürək-damar sistemi xəstəlikləri və nəfəsalma problemləri ilə bağlı olan ölüm riskini azaldır.
Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki, bunu Harvard Universiteti alimləri araşdırıblar.
Alimlər yaşı 30-79 arasında olan 487 375 insanın qidalanma və sağlamlıq göstəriciləri haqqında məlumatları araşdırıblar.
Araşdırmanın müəllifləri aşkar ediblər ki, çili istehlak edən insanlar arasında uzunömürlülərin sayı 14% daha çoxdur.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1579 Tarix: 22 noyabr 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Dünyadakı ən təhlükəli 3 qidanın adı açıqlandı
Qidalar həyat üçün vacibdir, lakin bəziləri düzgün hazırlanmadıqda ölümcül nəticələrə səbəb ola bilər. Ölkə.Az NTV-yə istinadla xəbər verir ki, ədliyyə toksikoloqu Castin Brauer zəhərli qidaların ümumiyyətlə iki yerə bölündüyünü söyləyib:. 1. Düzgün hazırlandıqda təhlükəsiz olanlar;. 2. Təhlükəsiz olduqlar
30.05.2025 642 Dünyanı ŞOKA salacaq yeni pandemiya - DƏHŞƏTLİ DETALLAR
H5N1 pinqvinlərdən dəvələrə qədər yayılıb. bildirir ki, elm adamları ciddi xəbərdarlıq edirlər: növbəti pandemiya məhz quş qripi olacaq. BBC manşetdən yaydığı məqalədə bildirir ki, H5N1 adlı son dərəcə yoluxucu bu virus artıq bütün qitələrdə yayılıb – yalnız Avstralaziya (Yeni Qvineya, Yeni Zelandiy
25.05.2025 440 Səhərlər acqarına cəfəri və limon yeyin - 5 təəccüblü faydası
Cəfəri və limon immunitet sistemindən həzmə, dəri sağlamlığından qaraciyərə qədər bir çox fayda təmin edir. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, bu iki təbii məhsulun müntəzəm istifadəsi bir çox sağlamlıq problemlərinə qarşı qoruyucu təsir göstərir. Yüksək miqdarda vitamin, mineral və antioksidant ehtiva edə
25.05.2025 696 Ən sağlam səhər içkisinin adı açıqlandı - Çay və qəhvə deyil
Harvard Universitetinin tədqiqatçıları açıqlayıb ki, qızıl süd (zərdəçal və bitki südü) səhər üçün ideal içkidir. Bu "Həyat iksiri" təkcə orqanizmi canlandırmır, o hətta bədəni hərtərəfli sağaldır. xarici mətbuata istinadən, içkinin faydalarını təqdim edir:. Elmi cəhətdən sübut edilib ki, curcumi
29.05.2025 644 Gündə nə qədər gilas yemək olar? - Mövsüm meyvəsinin inanılmaz faydaları
Gilasların tərkibində çoxlu miqdarda şəkər və üzvi turşular var ki, bu da çəkiyə, mədə-bağırsaq traktının vəziyyətinə və bir sıra xroniki xəstəliklərin gedişatına təsir edə bilər. xəbər verir ki, bunu "Moskva 24"ə dietoloq və terapevt Natalya Lazurenko deyib. Onun sözlərinə görə, ümumiyyətlə
27.05.2025 625 Bu məhsullar yüksək təzyiqə FAYDALIDIR
Hipertoniya – milyonlarla insanı təsir edən geniş yayılmış bir xəstəlikdir. Alimlər apardıqları yeni araşdırmada canlı bakteriyalarla zəngin qidaların və azhərəkətli həyat tərzinin yüksək təzyiqli insanlara təsirini araşdırıblar. -ya istinadən xəbər verir ki, tədqiqat zamanı alimlər ABŞ-nin Milli Sağlamlı
23.05.2025 566 Ürək fəaliyyətinin zəif olmasının 3 əsas əlaməti
25 ildən çox klinik təcrübəyə malik ürək cərrahı Ceremi London ürəyin zəif olduğunun üç mühüm əlamətini açıqlayıb. Bu barədə "LADBible" məlumat yayıb. Həkim qeyd edib ki, bu üç əlamətə yeriyərkən təngnəfəslik - nəfəs darlığı hiss etmədən, hətta qısa məsafəni belə rahat şəkildə gedə bilməmək
08.06.2025 287 Yayda ofislərdə kondisioner mübahisəsi: İdeal temperatur açıqlandı
Yay aylarında xüsusilə ofis yerlərində kondisionerin dərəcəsi ilə bağlı mübahisə yaranır. Ölkə.Az "gloob"a istinadla xəbər verir ki, bireyni dərəcə alrtında insanların bir qismi üşüsə də, digərləri çox isti olduğunu söyləyir. Bunun səbəbi isə daxili məkanda istilik standratlarının qadınlıa
06.06.2025 327 Yayda xəstələnmək istəmirsizsə, bunları bilməlisiz
Bal və turşu suyu ayrı-ayrılıqda sağlamlıq üçün çoxsaylı faydalar təqdim etsə də, birlikdə qəbul edildikdə bu təsir daha da güclənir. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bu təbii qarışım həm immun sistemini gücləndirir, həm də həzm prosesini dəstəkləyir. Bal özünün təbii antibakteria
04.06.2025 504 
