5 günə 4 kiloqram arıqladan "Barbi" pəhrizi
Məşhur aktrisa Marqot Robbienin film hazırlığı üçün etdiyi pəhriz günlərdir gündəmdən düşmür. Hər kəs onun qısa müddətdə necə çəki atması ilə bağlı suallar ünvanlayır.
Axşam.az xəbər verir ki, "Barbi" filmi ilə son günlər gündəmdə olan Marqotun pəhrizini bu dəfə diyetoloqlar araşdırılıb.
5 gündə 4 kiloqram çəki atdıran "Barbi" pəhrizi nədən ibarətdir?
Robbie açıqlamaında günlük qida rasionunda çörək və şirniyyatın olmadığını deyib. Səhər yeməyinə yulaf yarması, tərəvəzlərdən hazırlanan smuzi içən aktrisa naharda toyuqlu salat yediyini açıqlayıb. Şam yeməyində isə sənətçi kartof və balıqdan istifadə edir.
Robbie hərdən burger və Meksika mətbəxindən yeməklər yediyini gizlətməyib. 2013-cü ildən isə pilateslə məşğul olduğunu deyən aktrisa rəqs dərsləri aldığını vurğulayıb.
Aktrisa hər səhər içdiyi detoksun reseptini də bölüşüb:
200 ml. su
1 çay qaşığı toz zəncəfil
Yarım limonun suyu
1 çay qaşığı sirkə
Bütün ərzaqları bir yerə töküb qarışdırın və 1 saat saxlayın. Onu iki yerə ayırıb səhər və axşam için.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
"Bütün yenilikləri Aygün Kazımova etdi, hamı örnək götürdü"
"Bütün yenilikləri Aygün Kazımova etdi və hamımız da ondan örnək götürdük. Saç qaynağı ilk Aygündən gəldi, əməliyyatları o etdirdi". Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri aparıcı Mətanət Əliverdiyeva "Xəzər axşamı" verilişində deyib. O, Aygün Kazımova və həmkarı, Xalq artisti Röya Ayxan
23.03.2026 641 Elxan Şirinovun fərqli qidalanma sirri - "1 aya əzbərlədim"
Əməkdar artist Elxan Şirinov maraqlı açıqlaması ilə diqqət çəkib. Axşam.az xəbər verir ki, "Xəzər axşamı" verilişində qonaq olan sənətçi amerikalı naturopat Herbert M.Şeltonun tətbiq etdiyi xüsusi qidalanma üsulu ilə getdiyini bildirib:. "Şeltonun üsulu var. Bir səhifədir, onu əzbərləmə
21.03.2026 397 "Milyonlarla baxışı pulla almısan" - Elnarə Xəlilovanın "tör-töküntü" dediyi kimlərdir? - VİDEO
"Mən özümü şou-biznes müğənnisi hesab etmirəm". Bunu Baku TV-nin "Qapqara" verilişinin yeni buraxılışında qonaq olan müğənni Elnarə Xəlilova deyib. O özünü mədəniyyət işçisi kimi gördüyünü söyləyib:. "Bu sahədə olmağı özüm istəmişəm. İndi şou-biznesdə at oynadanlar var ki, orad
15.03.2026 417 Firuzə İbadovadan tənqidlərə reaksiya
Əməkdar artist Firuzə İbadova sosial şəbəkədə yaşlı ifaçıların tənqid edilməsinə münasibət bildirib. Axşam.az xəbər verir ki, "Günə uğurla" verilişinə qatılan müğənni yeni ideyasını açıqlayıb:. "Əvvəlki mahnılarımı yeni səslə oxuyacağam. Deyirlər, yaşlı müğənnilər gedib köhnə səs yazılar
20.03.2026 429 "Kaş səni 20 il əvvəl görəydim" - FOTO
Klarnet ifaçısı Hüseyn Məhəmmədoğlu aktrisa həyat yoldaşı Aysel İbrahimova ilə bağlı paylaşım edib. xəbər verir ki, sənətçi xanımı ilə birlikdə çəkdirdiyi fotosunu paylaşaraq "Kaş səni 20 il əvvəl görəydim" sözlərini qeyd edib. Aysel isə onun sözlərinə "Canımsan" cavabını yazıb. Qey
15.03.2026 775 Aygün Kazımova yeni görünüşü ilə GÜNDƏMƏ DAMĞA VURDU - FOTOLAR
Xalq artisti Aygün Kazımova "Sea Breeze Magazine" üçün yeni fotosessiya etdirib. Axşam.az xəbər verir ki, Pop kraliça dərgiya müsahibə verərək həyatından, yaradıcılığından, ona motivasiya verən amillərdən danışıb. "Xoşbəxtəm ki, bir çox qadın üçün ideal ola bilirəm, onları motivasiya edirəm"
15.03.2026 853 "Firdevs hanım" övladının olmamasından danışdı
Türk kinosunun ustad simalarından olan Nebahat Çehre analıq mövzusundakı etirafı ilə gündəmə gəlib. OLAY yazır ki, ana olmaq üçün gecikdiyini düşünən Nebahat Çehre bunları söyləyib:. "Əgər analığın 50 il davam edəcəyinə inanmış olsaydım, mütləq ana olardım. Amma o dövrdə şərait fərqli idi və karyeram
23.03.2026 778 Lalə Məmmədovanın qızları ilə bağlı istəyi
"Özüm üçün format yaratmışam. Bir yemək və həyat tərzim var. Əvvəldən yağlı, duzlu, kremli yeməkləri sevmirəm. Amma ürəyim istəyəndə yeyirəm. Şəkərdən imtina etmişəm. Amma ürəyim çəkir, yeyirəm". Ölkə.az xəbər verir ki, bu sözləri Əməkdar artist Lalə Məmmədova "Qonaqcanlı" verilişind
20.03.2026 493 Məşhur aktyor 54 yaşında vəfat etdi
"Buffy the Vampire Slayer" serialındakı rolu ilə tanınan aktyor Nikolas Brendon vəfat edib. Axşam.az xəbər verir ki, serialda Hander Harris obrazı ilə tanınan Brendon 54 yaşında dünyasını dəyişib. Ailəsi onun ölümünü sosial mediada paylaşıb. "Qardaşımız və oğlumuz Nikolas Brendonun vəfatın
22.03.2026 475 
