Arıqlamağa kömək edən qida – Xəstəliklərin də qarşısını alır
Düzgün qidalanma arıqlamaq istəyənlər üçün əsas şərtdir.
Lent.az xarici mediaya istinadən məlumatına görə, bəzi qidalar var ki, onlar arıqlamağa kömək edir.
Həmin bu qidalardan biri də lobyadır. Bəziləri lobyanı sevmir. Ancaq bildirilir ki, o təmizlənmiş qidalar arasında ən yaxşı alternativlər arasındadır. Birincisi, onlar ürək-damar sistemi üçün yaxşıdır. Çünki tədqiqatlar göstərdiyi kimi qanda xolesterinin səviyyəsini 10%-dən çox azaldır.
Bundan əlavə, lobya həzm sistemini tənzimləməyə kömək edən, bağırsaq hərəkətliliyini yaxşılaşdıran və qəbizliyin qarşısını alan əla lif mənbəyidir. O həm də faydalı maddələrlə - maqnezium, kalium və mislə zəngindir. Həmçinin onlar daha az kalori ehtiva edir. Bu da çəki azaltmağa və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 812 Tarix: 28 noyabr 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Suriyanın yeni hökumətindən Türkiyəyə gözlənilməz zərbə
Yaxın vaxtlara qədər Türkiyəyə sadiq hesab edilən Suriya keçid hökuməti türk mallarının idxalına gömrük rüsumlarını kəskin artırdığını açıqlayıb. Türkiyənin "Ekonomim" qəzetinin xəbərinə görə, tariflər 300-500% artaraq iki ölkə arasında ticarəti faktiki olaraq iflic edib. xarici mediaya istinadl
17.01.2025 411 "Qoy, mənə nifrət etsinlər, amma deməsinlər ki, yazıqdır" - Çimnazın ölüm barədə sözləri - VİDEO
Yanvarın 15-də doğum günündə vəfat edən aktrisa və müğənni Çimnaz Sultanovanın 2021-ci ildə ATV kanalının efirində dediyi sözlər yenidən gündəmə gəlib. Ölkə.Az xəbər verir ki, o, çıxışı zamanı ölümdən danışıb və kövrəlib:. "İnsan səhnəyə gəlirsə əsas vəzifə borcu ondan ibarətdir ki, insanları əyləndirsin
17.01.2025 532 "Arka sokaklar" serialı 700-cü bölümündə supriz hazırladı
Kanal D-də yayımlanan və ən uzun davam edən "Arka Sokaklar" serialının çəkiliş komandası 700-cü bölümündə izləyiciləri üçün xüsusi supriz hazırlayıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, çəkiləcək bu xüsusi bölüm Şanlıurfada lentə alınıb. Şanlıurfa Mədəniyyət və Turizm Müdirliyi, Şanlıurf
17.01.2025 903 Bollivud ulduzu Saif Əli Xan evində bıçaqlandı
Hindistanın Mumbay şəhərindəki evinə basqın edilən Bollivud aktyoru Saif Əli Xan bir neçə dəfə bıçaqlanıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, əməliyyat olunan məşhur aktyorun təhlükədən qurtulduğu açıqlanıb. Hücum edən şəxs məşhur aktyoru bıçaqladıqdan sonra yoxa çıxıb. Polis əməkdaşlarının verdiy
16.01.2025 585 Ölüm saatı: İnsanların nə vaxt öləcəyini proqnozlaşdırır -VİDEO
Death Clock - Ölüm Saatı insanın ömrünü proqnozlaşdırmaq üçün qidalanma, fiziki fəaliyyət və yuxu keyfiyyəti kimi müxtəlif amilləri təhlil etmək üçün süni intellektdən istifadə edən ən müasir proqramdır. -ın xarici mediaya istinadla verdiyi xəbərə görə, iyul ayında istifadəyə verilən proqram 1200-də
16.01.2025 620 Mariana Vasileva vəzifəsindən azad olundu
Gənclər və idman naziri Fərid Qayıbovun müavinlərindən biri vəzifəsini itirib. "Qafqazinfo"nun məlumatına görə, Mariana Vasileva tutduğu vəzifədən azad olunub. Xatırladaq ki, M.Vasileva 2021-ci ildə gənclər və idman naziri Fərid Qayıbovun müavini təyin olunmuşdu
16.01.2025 574 Usta aktrisa Selda Alkor 82 yaşını qeyd etdi
Türkiyənin "Yeşilçam"ının əfsanələrindən olan Selda Alkor 82 yaşını dostları ilə birgə qeyd edib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, doğum günündə dostlarında süpriz alan aktrisa onlara minnetdar olduğunu vurğulayıb. Selda Alkol "Belə böyük bir sürpriz aldığıma görə çox sevindim
17.01.2025 340 Qanunsuz mərc saytı "Betbuta" ermənilərinmiş
Son zamanlar Azərbaycanda qanunsuz mərc və lotereya platformaları ilə bağlı şikayətlər artmaqdadır. Bu dəfə mövzu "Betbuta" adlı platformadır. Məlumata görə, bu şirkət yalnız qanunsuz fəaliyyətlə məşğul olmaqla qalmır, həm də istifadəçilərin şəxsi məlumatlarını təhlükə altına ataraq ermən
17.01.2025 252 Qar yağacaq - Xəbərdarlıq
Hava şəraiti ilə bağlı xəbərdarlıq edilib. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən məlumata əsasən, Bakıda və Abşeron yarımadasında yanvarın 18-i axşamdan 19-u səhərədək hava şəraitinin bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Yağıntının yarımadanın ayrı-ayrı yerlərində qısa müddət
17.01.2025 785 
