Hamiləlikdə ürəkbulanmalar niyə baş verir?

Hamiləlikdə ürəkbulanmalar niyə baş verir?Hamiləlikdə ürəkbulanma əsasən hormonal dəyişikliklər nəticəsində baş verir.

Milli.Az xəbər verir ki, xüsusilə, hCG (insan xorionik qonadotropini) hormonu səviyyəsinin sürətlə artması əsas səbəblərdən biridir. Bu hormon dölün inkişafını dəstəkləyir və ilk trimestrdə yüksək səviyyədə olur, bu da ürəkbulanmanı daha da gücləndirə bilər.

.

Bundan əlavə, estrogen hormonu da hamiləlikdə yüksəlir və mədə turşusunun artmasına səbəb ola bilər ki, bu da ürəkbulanmanı gücləndirən amillərdən biridir. Həmçinin, həssas qoxu duyğusu, mədə-bağırsaq sisteminin yavaşlaması və qan şəkərinin aşağı düşməsi də hamilə qadınlarda ürəkbulanmanı artıran faktorlar arasında yer alır.

Adətən, bu hal hamiləliyin 6-8-ci həftələrində başlayır və ikinci trimestrdə (12-14-cü həftələrdə) zəifləyir. Lakin bəzi hallarda, xüsusilə hiperemezis qravidarum adlanan ciddi ürəkbulanma halında, bu vəziyyət daha uzun müddət davam edə və müalicə tələb edə bilər.

Hamiləlikdə ürəkbulanmanı azaltmaq üçün bəzi təsirli üsullar mövcuddur. İlk növbədə, qidalanma rejiminizi dəyişdirmək faydalı ola bilər. Mədənin boş qalmasına imkan verməmək üçün gün ərzində az, lakin tez-tez yemək yemək tövsiyə olunur. Səhərlər yatmazdan əvvəl quru çörək və ya duzsuz peçenye yemək ürəkbulanmanı azalda bilər.

Həmçinin, yağlı, ədviyyatlı və ağır qidalardan uzaq durmaq, əvəzinə yüngül və asan həzm olunan qidalar seçmək tövsiyə edilir. Zəncəfil çayı və ya nanə çayı ürəkbulanmanı yüngülləşdirə bilər. Bol su içmək, xüsusilə gün ərzində kiçik qurtumlarla su qəbul etmək susuzluğun qarşısını alaraq mədə narahatlığını azalda bilər.

Qoxulara həssaslıq yüksək olduqda, güclü iy verən qidalardan və ətirlərdən qaçınmaq məsləhətdir. Bundan əlavə, təmiz hava almaq, tez-tez pəncərələri açmaq və ya açıq havada qısa gəzintilər etmək ürəkbulanmanı azalda bilər.

Stress və yorğunluq da ürəkbulanmanı artırdığı üçün, kifayət qədər istirahət etmək və rahatlama üsullarından istifadə etmək faydalıdır. Vitaminlər və əlavələrə gəldikdə, bəzi hallarda B6 vitamini ürəkbulanmanı yüngülləşdirə bilər. Lakin hər hansı dərman və ya əlavə qəbul etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmək vacibdir.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1220   Tarix: 24 fevral 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Möcüzəvi meyvə: Xərçəng riskini azaldır, şəkəri salır

Çində həyat dərmanı olaraq tanınan innab saysız faydası ilə məşhurdur. Uzun illərdir şəfa qaynağı olaraq tanınan bu meyvənin yeni faydası öyrənilib. -a istinadən xəbər verir ki, innab yemək sizi bir çox xəstəliklərdən qoruyacaq. Tərkibi A və C vitamini boldur. Ürək sağlamlığı üçün xeyirlidir. Bağırsa

23.08.2021 1865
.

Beyin və yaddaş üçün faydalı olan idman

Alimlər üzgüçülük ilə müntəzəm olaraq məşğul olmağın beynin idrak funksiyalarını yaxşılaşdırdığını, eyni zamanda beyində yeni sinir əlaqələrini yaratdığını bildirir. Mardi Hardin-Baylor Universitetinin nevrologiya kafedrasının professoru Cena Metyu qeyd edir ki, belə bir aerob (nisbətən aşağı intensivlikdə

15.08.2021 882
.

"Qarpızın yağlı yeməkdən sonra yeyilməsi düzgün deyil" - HƏKİM

Adətən hər yayda bu mövsüm üçün xarakterik olan hadisələr müşahidə edilir. Qarpızdan zəhərlənmələr, ilan, həşərat sancmaları və sair. Bu il də bədbəxt hadisələrsiz ötüşmədi. Öncə qeyd edək ki, rəsmi məlumatlarda bu vaxta kimi qarpızla bağlı zəhərlənmə hallarının olmadığı iddia edilir. Yayın ən çox sərinləşdiric

22.08.2021 1038
.

İsti havalarda orqanizminizi bunlarla qoruyun

Havaların çox isti keçməsi bir çoxlarının səhhətində problemlər yaradır. Yüksək temperatur metabolizmdə dəyişikliyə səbəb olur. Xroniki xəstəliyi olanlar, uşaqlar və yaşlılar isti havada xüsusi qulluq tələb edir. İsti hava ürək, sinir xəstəliklərinin artmasına gətirib çıxarır. İsti havada bədən temperatur

15.08.2021 1261
.

Qadınlarla bağlı ŞOK ARAŞDIRMA: Bu qorxulu proses ölüm riskini 14-21 faiz artırır

Orta yaşda təəccüblü şəkildə boy itkisi yaşayan qadınlarda ürək-damar xəstəliyinə bağlı erkən ölüm ehtimalının arta biləcəyi xəbərdarlığı edilib. "British Medical Journal"da dərc olunan elmi məqalədə qadınlarda orta yaşda boy itkisi ürək-damar narahatlığına bağlı erkən ölüm riskinin yüksəlməs

21.08.2021 1128
.

Stress, həyəcan və yuxusuzluğa qarşı 10 ÇARƏ

Əgər təşviş, stress sizi içdən yeyirsə, yuxunuz ərşə çəkilibsə, əsəbləriniz dincəlmirsə, o zaman stressə qarşı bitki yığnaqlarından istifadə etməklə, əsəb sakitləşdiciri çay hazırlayın. -a istinadən sakitləşdirici bitkililəri təqdim edir. Mütəxəssislər çay üçün bunlardan ikisini seçib qarışdırmağı tövsiy

01.09.2021 1893
.

Ömürlük dərmana məhkum olan "Miasteniya" xəstələri əməliyyatla sağala bilər? - CƏRRAH AÇIQLADI

Bir çoxlarının məlumatsız olduğu "Miasteniya Gravis" xəstəliyindən müalicə alan insan sayı təəssüf ki Azərbaycanda da az deyil. Lakin bu xəstəlik haqqında eşitmədikləri üçün artıq miasteniyanın ağırlaşmış formasında həkimə müraciət edirlər. Bəs bu xəstəliyin simptomları nədir? Onun barəsi

08.09.2021 960
.

Həddən artıq tərləmənin SƏBƏBLƏRİ

Tərləmə fizioloji prosesdir. Tərləmənin köməyi ilə bədənimiz öz normal hərarətini saxlayır. -a istinadla bildirir ki, mütəxəssislər bununla bağlı maraqlı məlumatlar verir:. - Bundan əlavə tərlə birlikdə orqanizmdən artıq və ziyanlı maddələr (toksinlər, şlaklar və s.) ifraz olunur. İnsana isti oland

18.08.2021 1367
.

Saç tökülməsi sizi qorxutmasın - ÇARƏ TAPILDI

Saçlarınızın tökülməsi sizi narahat edir? "BLACK SERUM" saç losyonu ilə bunun qarşısını almaq indin daha rahatdır. - Saç tökülməsinin qarşısını alır. - Yeni tüklər əmələ gətirir. - Saçlar daha tez uzanır. - Saçda kəpəyin qarşısını alır. - Saç yağlığını aradan qaldırır. - Saç tökülm

08.09.2021 598
.

TOP MP3