Zəncəfil istifadə edənlərin DİQQƏTİNƏ! Zərərləri də var
Zəncəfil qədim dövrlərdən sağlamlıq üçün faydalı bitki kimi istifadə olunur. Onun antibakterial, iltihabəleyhinə və immuniteti gücləndirən xüsusiyyətləri ilə yanaşı, bəzi hallarda yan təsirləri də ola bilər.
BAKU.WS zəncəfilin mənfi və müsbət tərəflərini təqdim edir.
Müsbət tərəfləri:
-İmmuniteti gücləndirir – tərkibindəki antioksidantlar orqanizmi virus və bakteriyalardan qoruyur.
-Həzm sisteminə faydalıdır – mədə problemlərini azaldır, həzmi yaxşılaşdırır və ürəkbulanmanı aradan qaldırır.
-Ağrıkəsici təsiri göstərir – baş, əzələ və oynaq ağrılarını yüngülləşdirir.
-Qan dövranını yaxşılaşdırır – damarların elastikliyini artıraraq ürək-damar sisteminə müsbət təsir edir.
Mənfi təsirləri:
-Qastrit və ya mədə xorası olanlar üçün zərərlidir – turşuluğu artıraraq mədə divarına mənfi təsir göstərə bilər.
-Qan təzyiqinə təsir edə bilər – yüksək dozada qəbul edildikdə qan təzyiqini aşağı sala bilər.
-Hamiləlikdə ehtiyatla istifadə edilməlidir – bəzi hallarda erkən doğuş və ya digər risklər yarada bilər.
Həkimlər zəncəfilin gündəlik 3-4 qramdan çox istehlak edilməməsini tövsiyə edirlər. Xüsusilə xroniki xəstəlikləri olan şəxslər bu bitkini rasionlarına daxil etməzdən əvvəl mütəxəssis məsləhəti almalıdırlar.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Estetik əməliyyat etmək istəyənlərə qiymətlərlə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Xəbər verdiyimiz kimi Azərbaycan Respublikası Səhiyyə Nazirliyinin müvafiq əmri ilə "Cərrahiyyə profili üzrə digər peşə ixtisas sahibləri tərəfindən ali ixtisas tibb təhsilinin tədris proqramlarına uyğun olaraq icrasına icazə verilən plastik cərrahiyyə sahəsinə aid əməliyyatların Siyahısı"
19.04.2025 423 Vaxtından əvvəl doğuş uşağın yaddaşına və nitqinə illərlə təsir edir
Karolinska institutunun isveçli alimləri hamiləliyin 34-cü həftəsindən əvvəl doğulan uşaqlarda davamlı yaddaş və nitq pozğunluqlarını müəyyən ediblər. "Report" xəbər verir ki, araşdırma JAMA Network Open (JAMA) elmi jurnalında dərc olunub. Təcrübədə 9-10 yaş arası 5946 amerikalı uşaq iştira
27.04.2025 396 Hicama haqqında nələri bilirik?
Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu
30.03.2025 5672 Hər səhər acqarına bir qaşıq için - Bədəni təmizləyir, sızanaqların qarşısını alır
Ənənəvi tibbin və müasir elmin bir araya gəldiyi bu sadə inqrediyent - alma sirkəsi gündə cəmi bir qaşıq miqdarında qəbul edildikdə bədənə saymaqla bitməyən faydalar bəxş edir. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, sirkə immun sistemini gücləndirir, xüsusilə də mövsüm dəyişiklikləri zamanı infeksiyalar
27.04.2025 464 Yazda xəstələnməmək üçün bunları bilməlisiz
Yaz aylarında havanın həm günəşli, həm də soyuq keçməsi insanların sağlamlığına müxtəlif təsirlər göstərə bilər. Belə hava şəraitində bədənin istilik tənzimləmə sistemi gərginləşir və bu da bəzi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Bu tip hava dəyişiklikləri xüsusilə immun sistemini zəiflətmiş v
08.04.2025 813 SOS: Uşaqlar arasında kütləvi virus yayılıb - SİMPTOMLAR
Hazırda yalnız mövsümə xas olan kəskin respirator virus infeksiyalarına yoluxma halları müşahidə edilir. Xəstəlik əsasən temperaturun yüksəlməsi, burun axması, boğaz ağrısı, öskürək və sair kataral simptomlarla özünü büruzə verir. Qızdırma, ishal, ürəkbulanma, boğaz ağrısı. Son bir həftədə sosial şəbəkələrd
13.04.2025 622 İnsult riskini artıran vərdişlər
"Beyin insultu – bu, beyin qan dövranının pozulması nəticəsində yaranan təhlükəli və kəskin bir haldır. Bu vəziyyət müxtəlif növ nevroloji əlamətlərə, hətta ölümə səbəb ola bilər". Ölkə.az xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim Olqa Zintseva deyib. Həkimin sözlərinə görə, insult iki növdə olur
25.04.2025 680 Bu formada yatanlar erkən ölə bilər - Araşdırma
Vanderbilt Universitetinin apardığı araşdırma yuxu rejiminin vaxtından əvvəl ölüm riski ilə əlaqəsini ortaya qoyub. BİG.AZ e- -a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatda 40-79 yaş aralığında olan 47.00 insanın yuxu vərdişləri beş il ərzində izlənilib. Nəticələr göstərib ki, yuxu müddətindəki dəyişikliklə
22.04.2025 932 "B" vitaminlər qrupu: Nə ilə yaxşı mənimsənilir, nə zaman qəbul edilməlidir?
"B" vitaminlər qrupu maddələr mübadiləsi və sinir sisteminə vacibdir, lakin onların faydalı olması üçün düzgün qəbul qaydalarına əməl etmək lazımdır. -ın -ya istinadla verdiyi məlumata görə, bu barədə rusiyalı endokrinoloq Nataliya Şvedova bəyan edib. Onun sözlərinə görə, "B3" vitamin
13.04.2025 574