Mürəbbə sevənlər mütləq bilməlidir - İnanılmazdır, amma faktdır
Mürəbbə əksəriyyətimiz üçün uşaqlıq, rahatlıq və çayla birlikdə xoş anlarla assosiasiya olunur. Amma bu şirin dadın arxasında çoxlarının xəbərsiz olduğu faydalı xüsusiyyətlər gizlənir.
Bəzi mürəbbə növləri doğrudan da baş ağrısına qarşı təsirli ola bilər. Bu, mif deyil.
BAKU.WS xəbər verir ki, alimlər, təbii müalicə tərəfdarları və xalq təbabətini sevənlər baş ağrısını dərmansız yüngülləşdirə bilən bəzi giləmeyvələrə xüsusi diqqət yetirirlər. Bu baxımdan mürəbbə mərkəzdə dayanır.
Yaban mersini (çərki) mürəbbəsi: damarlar üçün güclü dəstək
Yaban mersini təkcə görmə üçün faydalı deyil. Tərkibindəki antosianinlər və təbii antioksidantlar qan dövranını yaxşılaşdırır və baş ağrısının əsas səbəblərindən biri olan başdaxili təzyiqi azaldır. Əgər mürəbbə uzun müddət qaynadılmadan hazırlanıbsa, bu faydaları böyük ölçüdə saxlayır.
Moruq mürəbbəsi: təbii aspirin
Moruq salisilik turşusu ilə zəngindir – bu, aspirinin təbii ekvivalentidir. Məhz buna görə moruq mürəbbəli çay adətən soyuqdəymə və miqren zamanı içilir. Mürəbbə damarların genişlənməsinə, hərarətin və ağrının azalmasına kömək edir. Bir çox insan bilmir ki, moruq mülayim, amma effektiv təsirə malikdir və dərmanlara həssas olanlar üçün uyğundur.
Zoğal mürəbbəsi: baş ağrısına qarşı unudulmuş vasitə
Zoğal mürəbbəsi adətən qızdırmasalıcı kimi tanınır, lakin çox az adam bilir ki, bu mürəbbə yorğunluq, yuxusuzluq və zəiflikdən qaynaqlanan baş ağrılarına da yaxşı təsir edir. Zoğal orqanizmi tonusda saxlayır, onu dəmir və vitaminlərlə təmin edir, qan dövranını yaxşılaşdırır. Sağlam damarlar isə açıq və sakit baş deməkdir.
Albalı mürəbbəsi: miqrendən əziyyət çəkənlər üçün
Albalı maqnezium və kaliumla zəngindir – bu elementlər sinir sisteminin fəaliyyətində mühüm rol oynayır. Əgər mürəbbə çox şəkərlə hazırlanmayıbsa, bu mineralların bir hissəsini saxlayır və stres və ya hormonal disbalans nəticəsində yaranan baş ağrılarını yüngülləşdirə bilər.
Mürəbbə – təkcə desert deyil
Məlum olur ki, mürəbbə sadəcə şirin bir ləzzət deyil, həm də sağlamlıq üçün dəstəkdir. Təbii ki, ciddi baş ağrısı hallarında dərmanı mürəbbə ilə əvəz etmək olmaz. Amma yüngül narahatlıq, yorğunluq fonunda yaranan miqren və ya təzyiq dəyişmələri zamanı mürəbbə gözlənilməz bir köməkçi ola bilər.
Əsas odur ki, keyfiyyətli məhsul seçilsin və yadda saxlanılsın: dad həm də müalicə edə bilər, əgər o dadın içində mənalı bir fayda varsa.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 722 Tarix: 10 iyul 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Ofis daxilində yaranan havasızlıq işçilərin yaddaşına və diqqətinə təsir edir
Mütəxəssislərin apardığı araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, işçilərin ofisdə iş zamanı yorğunluğunun və halsızlığının əsas bir vacib səbəbi var. Belə ki, bu səbəb təkcə işçilərin işləmək istəməməsi ilə əlaqədar deyil. Söhbət iş yerində olan havasız şəraitdir. ABŞ-dan olan tədqiqatçılar işçiləri
12.09.2021 489 Doğum evində skandal: 20 il sonra məlum oldu ki...
İspaniyada 20 il əvvəl iki qız uşağının səhv ailələrə verildiyi açıqlanıb. Rəsmi dairələrin məlumatına görə, hadisə Rioxa bölgəsində baş verib. Açıqlamaya görə, hadisə tibb işçilərinin diqqətsizliyi səbəbilə baş verib. Bildirilir ki, uşaqlar 5 saat fərqlə dünyaya gəlib. Onlar zəif olduğu üçün xüsus
12.09.2021 2121 Körpüyə görün hansı ad verildi - FOTOLAR
ABŞ-ın Oreqon ştatının Portland şəhərində piyada körpülərindən birinə "Simpsonlar" ("The Simpsons") cizgi filminin personajının adı verilib. xəbər verir ki, bu barədə yazır. Belə ki, həmin körpü "Simpsonlar" cizgi filmindəki Ned Flanders personajının şərəfnə adlandırılıb
15.09.2021 1164 Yatağına ilan girən kişinin qorxu dolu anları - VİDEO
Hindistanda az qala faciə ilə nəticələnəcək hadisənin görüntüləri yayılıb. Kadrlar Racastanda, Bansvar məbədində qeydə alınıb. -a istinadən xəbər verir ki, videodan göründüyü kimi, kobra ilanı yerdə yatan insana tərəf sürünür. Sonra o, odeyalın altına girir. Bu vaxt kişi qəfil ayılaraq yerindən sıçrayır
10.09.2021 1704 Məşhur şirkətlərdə məvaciblər nə qədərdir?
Bir çoxları "Google", "Facebook", "Amazon", "Uber", "Microsoft", "Intel", IBM kimi tanınmış ABŞ şirkətlərdə çalışmaq arzusundadır. Cari ilin ilk yarısında texnoloji nəhənglər 80 min nəfərdən çox əcnəbi əməkdaşı işə cəlb edib. Bəs görəsən onlar
16.09.2021 817 Kolbasa, kabab və burger - Gündə 25 qram yesəniz...
Britaniyada Leeds Universiteti tərəfindən aparılmış bir araşdırma hər gün emal olunmuş ət yeyən insanlarda demensiya (ağıl zəifləməsi) riskinin 44 faiz arta biləcəyini göstərib. -a istinadən bildirir ki, araşdırmada kolbasa, kabab və burger kimi qidaların orta və daha yuxarı yaşlarda beyin sağlamlığın
14.09.2021 1495 Bu üçəmlər "TikTok"da səs salıb, amma oğlanlar... - FOTO-VİDEO
İngiltərənin Qreyvzend şəhərindən olan 18 yaşlı Şerena, Keyli və Eliza Terri üçəmləri aktiv "TikTok" istifadəçiləridirlər. BİG.AZ xəbər verir ki, onlar barədə "Daily Mirror" yazır. Qızlar əks cinslə münsibətlərindən danışarkən bildiriblər ki, oğlanlar çox vaxt bacıların gözəlliyin
16.09.2021 3201 Necə bilək ki, kərə yağı təbiidir? - 10 ÜSUL
Kərə yağı ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Bəziləri hətta əksər yeməklərin bişirilməsi zamanı kərə yağından istifadə edirlər. Bəs bu qədər çox üstünlük verilən kərə yağının təbii olub-olmadığını necə bilmək olar?. Kərə yağının ziyanlı olması barədə fikirlər olsa da, təbii kərə yağının A
11.09.2021 3168 Kosmosda nəgəng "it sümüyü" tapdıldi - FOTO
Kosmik fəzada nəhəng "it sümüyü"nə bənzər "Kleopatra" asteroidi aşkarlanıb. BİG.AZ "Live Science"a istinadən xəbər verir ki, alimlərin marağına səbəb olan bu asteroidin uzunluğu 270 kilometr, çəkisi 3,27 kvadrilyon ton, sıxlığı isə hər kub santimetrə 3,4 qramdır. Hazırd
11.09.2021 1188