25 ildən sonra insanlar necə görünəcək? - Mütəxəssislərdən xəbərdadlıq
Hərəkətsizliyin təhlükəsini göstərmək üçün gəzinti tətbiqinin tərtibatçıları "Sam" adlı qrotesk model yaradıblar.
Qaynarinfo xəbər verir ki, "Daily Mail" nəşrinin yazdığına görə, 25 ildən sonra tipik hərəkətsiz insanın necə görünəcəyini nümayiş etdirir.
Modelin batıq gözləri, solğun dərisi, şişmiş ayaqları və "texnoloji boynu" hər kəsi ayağa qalxmağa vadar edə bilər.
"Əgər qorxulu bir şey axtarırsınızsa, gələcəyə baxın – əgər rahatlığı gündəlik hərəkətdən üstün tutmağa davam etsək, bizi məhz bu mənzərə gözləyir", deyə tətbiqin yaradıcıları bloqlarında yazıblar.
Onların sözlərinə görə, "Sam" tibbi tədqiqatlara əsaslanaraq, azhərəkətli həyat tərzi, ekranlardan həddən artıq istifadə və "rahatlıq vərdişləri" nəticəsində yaranan uzunmüddətli fiziki və sağlamlıq risklərini təsvir edir.
Çəki artımı
Bədən aktiv olmadıqda, daha az kalori sərf edir və maddələr mübadiləsi zəifləyir. Nəticədə, xüsusilə qarın nahiyəsində piylənmə yaranır, bu da piylənmə, diabet və ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır.
Düzgün olmayan duruş
Uzun müddət oturmaq və ya ekrana əyilmək başın irəli əyilməsinə, belin yuxarı hissəsində əyriliyə səbəb olur. Bu vəziyyət "texnoloji boyun" kimi tanınır və zamanla boyun və çiyin ağrılarına gətirib çıxarır.
Oynaqların sərtliyi, artrit və məhdud hərəkətlilik
Daimi hərəkət oynaqları elastik və sağlam saxlayır, lakin uzunmüddətli oturma bu prosesi pozur. Hərəkətsizlik nəticəsində oynaqlar sərtləşir, ağrılı olur və xüsusilə bud və diz oynaqlarında hərəkət məhdudlaşır. Uzun müddətli passivlik degenerativ artrit riskini artırır.
Şişkin ayaqlar və varikoz
Daimi oturma qan dövranını zəiflədir. Bu da ayaq və topuqlarda maye yığılmasına, şişkinliyə, varikoz damarlarına və tromb yaranması riskinin artmasına səbəb ola bilər.
Vaxtından əvvəl qocalma
Mavi işığın təsiri və ekrana baxarkən gözlərin gərginləşməsi dəriyə zərər verə, hiperpigmentasiya və erkən yaşlanma əlamətlərinə yol aça bilər.
Saç tökülməsi
Xroniki stress, zəif qan dövranı və qeyri-sağlam qidalanma nəticəsində baş dərisinə oksigen və qida maddələrinin axını azalır, bu da saç follikullarını zəiflədir və tökülməni sürətləndirir.
Göz yorğunluğu və bulanıq görmə
Ekran qarşısında çox vaxt keçirmək göz qırpma tezliyini azaldır, bu da quruluq, qızartı, baş ağrısı və fokuslama çətinlikləri yaradır.
Dəri problemləri
Zəif qan dövranı nəticəsində dərinin qidalanması pisləşir, bu da ekzema, solğun dəri və gözaltı tünd halqaların yaranmasına gətirib çıxarır.
Bundan əlavə, mütəxəssislər qeyd edirlər ki, hərəkətsiz həyat tərzi stress, narahatlıq, depressiya, ürək-damar xəstəlikləri, diabet və hipertoniyanın artmasına da səbəb ola bilər.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Allergiyanın yaranma səbəbi nədir? Mütəxəssislər əsas amilləri açıqlayır
Hər il milyonlarla insan allergiya simptomları ilə üzləşir və həkimlər bu vəziyyətin getdikcə daha geniş yayılmasını bir neçə əsas faktorla izah edir. xəbər verir ki, allergiya, əslində, orqanizmin zərərsiz maddələri təhlükə kimi qəbul edərək həddindən artıq reaksiya verməsi nəticəsində yaranır. Allergoloqla
24.11.2025 693 Bu 8 qida ilə bağlı ŞOK XƏBƏRDARLIQ - ÖLDÜRÜR!
Soyuducunun aşağı temperaturda saxlanması hər ərzağa uyğun deyil. Soyuq mühit bəzi qidaların təbii quruluşunu pozur, dadını dəyişir və hətta zərərli təsirlərə yol aça bilər. Mütəxəssislər müəyyən ərzaqların soyuducuda saxlanmasının doğru olmadığını bildirir. soyuducuda saxlanmamalı qidaları təqdim edir:
23.11.2025 666 Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ
Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi
03.12.2025 916 Yeniyetməlik 32 yaşında bitir, 66 yaşında qocalmağa başlayırıq - Yeni araşdırma
Ümumi təsəvvürə görə, yeniyetməlik dövrü 20 yaşların əvvəlində sona yetir. Lakin Kembric Universitetinin alimlərinə görə, məsələ bundan ibarət deyil. Qaynarinfo xəbər verir ki, yeni bir araşdırma insan beyninin beş əsas mərhələdən ibarət olduğunu ortaya qoyur. Bu mərhələlərə əsasən isə yeniyetməlik
28.11.2025 446 Qış depressiyasından qoruyan 4 tövsiyə: Kimlər daha həssasdır?
Qışa daxil olarkən günlərin qısalması və günəş işığının azalması ilə birlikdə artan yorğunluq, istəksizlik və yuxuluq qış depressiyasının əlaməti ola bilər. Bəs kimlər daha həssasdır və bu depressiyadan necə qorunmaq olar?. Qaynarinfo xəbər verir ki, türk psixiatr Umut Mert Aksoy dərman istifadəsi olmada
27.11.2025 415 İnsan şüuru necə formalaşır? - Alim açıqladı
Şüur və düşüncə yalnız ayrı-ayrı neyronlardan yaranmır, əksinə, beynin qabığındakı dalğavari öz-özünə təşkilatlanmadan əmələ gəlir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu nəticəyə Massaçusets Texnologiya İnstitutunun (MIT) professoru Erl Miller gəlib. O, 30 ildən çoxdur ki, beynin düşüncələri necə formalaşdırdığın
18.11.2025 651 Bu ərzaqlar mənfi kalorilidir
Bəzi ərzaqlar sıfır və mənfi kaloriliyə malikdir. Söhbət o qidalardan gedir ki, onların həzm prosesinə tərkibində olduğu miqdarda və ya daha artıq kalori sərf olunur. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu siyahıya göyərti, xiyar, yosunlar, kələm, qabaq, qulançar daxildir. Məsələn, xiyarın bir parçasınd
02.12.2025 341 Niyə qəhvə sizi yuxulu hiss etdirir? - İzahlı gözlənilməz cavab
Kofe adətən güclü stimulyator hesab olunur, məqsədi insanı canlandırmaq, diqqəti artırmaq və enerji verməkdir. Lakin bir çox insan paradoksal hal yaşayır: kofe içdikdən 30–60 dəqiqə sonra ağır yuxululuq, göz qapaqlarında ağırlıq və ümumi halsızlıq yaranır. Bu, heç də nadir istisna deyil, səbəb kofeini
30.11.2025 258 İnsulinin təbii rəqibi: Suyun şəkərlə mübarizədə əsas müttəfiqdi - 6 səbəb
Suyun orqanizmdə mühüm rolu var. Su içmək adətən sadə və adi bir vərdiş kimi görünür, lakin o, özümüzü necə hiss etdiyimizə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edir. Qaynarinfo xəbər verir ki, orqanizm kifayət qədər maye aldıqda daxili tarazlığı qorumaq, düzgün işləmək və xoşagəlməz hallara qarşı müdafiə olunma
21.11.2025 585 
