İnsan artıq anadan olmamışdan qocalmağa başlayır - Meçnikov universitetinin professoru
İnsan real olaraq nə qədər ömür sürə bilər? Hansı yaşdan bioloji qocalıq prosesləri başlayır?
BiG.AZ Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, tibb elmləri namizədi, Meçnikov adına universitetin kafedra rəhbəri Sergey Kostyukeviç uğurlu və normal sosial həyat şərtləri ilə bir insanın ortalama 83-85 il yaşaya biləcəyini açıqlayıb.
"ÜST-ün statistikasına görə bu göstərici ancaq Yaponiyada qeydə alınır. Orta ömür 84-85 yaşdır. Rusiya və MDB dövlətlərində isə 73-75 yaşdır.
Nadir hallarda hər ölkədə 5-10 nəfər 100 yaşı keçə bilər. Ən çox yaşayan kişi yapon Siqeçiyo olub – 120 il 8 ay. Gördüyünüz kimi, yenə də yapon.
Qadın isə fransalı Janna Kalman idi – 122 yaş
Bizim orqanizmin xidmət müddəti yəni istifadə müddəti 85-87 ildir.
Universitetimizdə "100 il necə yaşayaq" adlı kurs keçirilir. Lakin heç kim və heç nə insanın qocalma mexanizminə qarşı keçə bilməz.
Alimlər qocalma mexanizminə kompleks yanaşır, onu çoxsaylı proseslər müşayiət edir: genlər, hüceyrələr, antimutasion mexanizmlər, hormonlar, mikrobiota, immunitet, bəd hüceyrələr – bunlar hamısı qocalmaya təsir edir. Lakin yenə də dəqiq izah vermir. Səbəb və nəticələr qarışdırılır. Nəyə görə bunlar baş verir sualına cavab yoxdur.
Xronki xəstəliklər və infeksiyalarla mübarizə, xərçəng olmamaq orta ömrü uzada bilər, amma maksimal həddi keçməyəcək. Yenə də ömür 85-87 arasıdır. Ona görə də maksimal hədd hələ ki, XXI əsrdə 122 yaşdır. O yaşa qədər yaşaya bilərik.
İnsanın hansı yaşdan qocalmağa başladığını hesablamaq da çətindir. İnsanlar fiks olunmuş sürətlə qocalır, kimi asta, kimi tez. Amma indiki şəraitdə bu sürətli baş verir. Amma insanın qocalma proqramı doğulduğu andan başlayır. Çünki yumurtahüceyrənin yaşı qadının təqvim yaşından belə çoxdur. Və yumurtahüceyrə daha cavanlaşmayacaq.
Orqanizmdə ilk enmə siqnalları 25 yaşda başlayır, çox adam deyir hələ gəncəm, amma elə deyil. 45-50 yaşda dəyişikliklər xaricən gözə çarpır, dayanıqlı qocalıq başlayır.
İnsanın timus vəzisi 13 yaşından qocalmağa, atrofiyaya uğramağa başlayır. Üzdə qırışlar isə 23 yaşdan da görülə bilir.
Əzələ-sümük sistemində dəyişiklər 30 yaşdan start götürür, ona görə 35 yaşdan sonra futbolçular təqaüdə göndərilir. 60 yaşdan sonra hər il 10% olmaqla əzələ kütləsi kiçilməyə, azalmağa başlayır. Ona görə qocaların boyu kiçilir, yumaqlaşır".
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1708 Tarix: 16 noyabr 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Qanazlığı niyə təhlükəlidir? - Həkimlə müzakirə
Baku TV-nin "Baku Med" verilişinin budəfəki buraxılışı anemiya (qanazlığı) mövzusuna həsr olunub. Qanazlığı nədir və necə yaranır? Onun əsas əlamətləri hansılardır? Daha çox hansı yaş qruplarında müşahidə olunur? Uşaqlarda qanazlığı inkişaf prosesinə necə təsir edir? Dəmir çatışmazlığı anemiyas
17.01.2026 419 Bu dörd qida xərçəng riskini azaldır
Harvard Universitetinin mütəxəssisləri gənclər arasında xərçəng hadisələrinin həyəcanverici artımını həyat tərzi faktorları ilə əlaqələndirib. BİG.AZ xəbər verir ki, professorlar səthi xərçəng riskini azaltmaq üçün dörd sadə pəhriz dəyişikliyi etməyi tövsiyə edir:. Təmizlənmiş taxıllar əvəzinə tam taxıllar
29.01.2026 182 Gündə nə qədər su içməliyik? - Rusiyalı həkimdən SADƏ DÜSTUR
Gündəlik nə qədər su içməli olduğunuzu sadə bir düstur vasitəsilə hesablamaq mümkündür. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı qastroenteroloq, tibb elmləri doktoru Vladimir Neronov -a açıqlamasında bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, yetkin insanlar üçün tövsiyə olunan gündəlik maye qəbulu hər kiloqra
04.01.2026 825 İnsanın gücü neçə yaşından azalmağa başlayır?
Güc azalması qocalmaq sayılmasa da, bu biz düşündüyümüzdən daha tez baş verir. -a istinadən xəbər verir ki, hər keçən ad günündən sonra hərəkətlərinizin qeyri-iradi yavaşıması, ah çəkmələr və nəfəs darlığı ilə müşayiət olunduğunu getdikcə daha çox hiss edirsinizsə, özünüzü çox qınamayın, amma həyat tərziniz
25.01.2026 515 Xolesterini azaltmaq üçün nə içmək lazımdır? - 5 sağlam çay
Çayın istehlakı balanslı pəhrizlə birgə ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir. Bəzi çay növləri isə xolesterini azaltmağa kömək edən faydalı birləşmələrə malikdir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Health" nəşri yazır. 1. Yaşıl çay. Yaşıl çay katexinlər - güclü antioksidantlar - ehtiva edir
23.01.2026 720 Xərçəng riskini azaldan sadə vərdişlər - Həkimdən vacib açıqlama
Xərçəng hallarının təxminən 30%-i həyat tərzi ilə bağlıdır və qarşısı alına bilər. Fiziki aktivlik, siqaretdən imtina və çəkinin nəzarətdə saxlanılması riski 25-30% azaldır. xəbər verir ki, bu təsir hətta genetik riski olan və yetkin yaşda başlayan insanlarda da qalır. Ağır stresin xərçəngə birbaşa səbə
24.01.2026 395 Bitki çaylarının xeyri qədər ziyanı da var
Qədim zamanlardan şəfa qaynağı olan bitki çaylarını çox içmək ziyandır. Axşam.az xəbər verir ki, bununla bağlı mütəxəssislər xəbərdarlıq edib. Onların çox istifadəsi ciddi sağlamlıq riskləri də yarada bilər. Xəstələnəndə cökə çayını qaynatmaq və ya boğaz ağrısı olanda adaçayı çayı dəmləmək ənənəmiz ols
24.01.2026 494 Tünd şokolad yeyənlər daha yavaş yaşlanır?
Alimlər tünd şokolad istehlakı ilə bioloji yaşlanmanın yavaşlaması arasında əlaqə aşkar ediblər. Ölkə.az "Aging" jurnalına istinadla xəbər verir ki, London Kral Kollecinin tədqiqatçıları tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma, kakao paxlalarında olan bir alkaloid olan teobromin əsas rol oynay
06.01.2026 582 İnsan bədənində hansı "artıq" sümüklər var? - Cavab sizi təəccübləndirəcək
Körpələrdə böyüklərlə müqayisədə daha çox sümük olur. Yeni doğulan uşaqlarda 275-300 sümük ola bilər. Uşaq böyüdükcə xırda sümüklər birləşir və bərkiyərək daha iri sümükləri əmələ gətirir. Nəticədə əksər yetkin insanlarda sümük sayı 206 olur. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Live Science"
08.01.2026 741