Bu şirniyyat yüksək təzyiqi 1 həftəyə salır
Şirniyyat təzyiqi qaldırır, amma bir şirniyyat var ki, o əksinə təzyiqi salır.
Hipertoniya xəstələri üçün bu üsul faydalıdır.
Hipertoniyadan əziyyət çəkənlər hər gün bir neçə dilim təbii tünd şokolad yeməlidir. Belə şokoladın tərkibində olan faydalı maddələr təzyiqi tənzimləməyə kömək edir.
Alimlər tədqiqatlarla sübut ediblə ki, tünd şokolad yüksək təzyiqi 1 həftəyə müəyyən qədər salır. Amma normal təzyiqə təsir etmir.
Nəzərə almaq lazımdır ki, südlü, içi karamelli və əlavəli şokoladlar almayın, onlar əksinə təzyiqi yüksəldir.
Alimlər bildirirlər ki, şokolad yüksək təzyiqin müalicəsi üçün alternativ metod ola bilər. (Medicina.az)
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1980 Tarix: 24 yanvar 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Çox duzlu yemək mədədə xərçəng əmələ gətirir?
Dietoloq həddən artıq duzlu və turş yeməklərin acı nəticələrindən danışıb. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, diyetoloq Yekaterina Markovanın sözlərinə görə, həddindən artıq duz təhlükəli pozğunluqların və xəstəliklərin riskini artırır. Çox insanlar hər cür duzlu qəlyanaltıları sevdiklərin
28.06.2025 469 Sağlam və gənc qalmağın yolları – bu vərdişləri gündəlik həyatınıza əlavə edin
Amerikalı həkim-kardioloq Kristofer Deyvis qocalmağı ləngidən və ürək-damar sağlamlığını qoruyan gündəlik vərdişlər barədə danışıb. xəbər verir ki, o, "Eat This, Not That" nəşrinə açıqlamasında bu mövzuda faydalı tövsiyələr verib. 1. Damar sağlamlığına diqqət. Sağlam qan dövranı beynin fəaliyyət
23.06.2025 647 Bu qarpızları yemək olmaz: Sağlamlıq üçün təhlükələri göstərən şok əlamətlər
Qarpız yay mövsümünün sevilən giləmeyvəsidir, lakin onun seçimi zamanı diqqətli olmaq vacibdir. BİG.AZ -a istinadən zərərli qarpızlar barədə xəbər verir. 1. Təbii olmayan parlaq rəng və liflərin görünüşü. Qarpızı kəsdiyiniz zaman ilk nəzərə çarpan cəhət onun içi və liflərinin rəngi olmalıdır. Hədsi
11.07.2025 509 Qulağınızdakı bu əlamət beyninizə qədər yayıla bilər - XƏBƏRDARLIQ
Əgər qulağınızdan zaman-zaman çirk gəlirsə, bunu "soyuqdəymədir" və ya "keçəcək" deyib laqeyd yanaşmayın. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: bu simptom xroniki qulaq xəstəliyinin xəbərçisi ola bilər və vaxtında müalicə olunmazsa, geridönməz fəsadlara yol aça bilər. Ölkə.Az-ın məlumatın
10.07.2025 605 Saç tökülməsi stresdənmi olur? – Həkimlər səbəbləri açıqladı
Gündəlik həyatda stressə məruz qalan insanların ən çox şikayət etdiyi problemlərdən biri də saç tökülməsidir. Mütəxəssislər bildirir ki, psixoloji gərginlik həqiqətən də saç köklərinə təsir edə və müxtəlif növ saç tökülmələrinə səbəb ola bilər. da bağlı ola bilər. Lakin stress bu səbəbləri şiddətləndirə
11.07.2025 399 Yay aylarında keçməyən baş ağrısının səbəbi bu ola bilər
Yay aylarında geniş şəkildə istifadə olunan kondisionerlər baş ağrılarına səbəb ola bilər. BİG.AZ Qaynarinfo-ya istinadən xəbər verir ki, türk həkim Dr. Murad Yaycı kondisioner mənşəli baş ağrılarının qarşısını almaq üçün görülməli tədbirləri açıqlayıb. İsti yay günlərində sərinləmək məqsədilə tez-te
26.06.2025 677 Yayda bürkülü və yağışlı havanın TƏHLÜKƏLƏRİ - Halsızlıqdan insultadək...
İyul ayı olmasına baxmayaraq, Azərbaycanda hava bürkülü, yağıntılı yaxud rütubətlidir. Səhər yağış yağarkən, günorta anidən istilər başlayır, yaxud axşam güclü külək əsdiyi yerdə, bir anda bürkü olur. Temperaturun qəfil yüksəlib-enməsi, yüksək rütubət və atmosfer təzyiqi dəyişiklikləri orqanizmin tarazlı
10.07.2025 486 Bu növ ÇÖRƏKLƏR FAYDALIDIR
Çörək Azərbaycan masasının ayrılmaz hissəsidir. Hər gün milyonlarla insanın qida rasionunda özünə yer tapan bu məhsulun tərkibi və hazırlanma üsulu onun insan sağlamlığına göstərdiyi təsiri müəyyən edir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün seçilmiş çörək təkcə doyurucu qida deyil, hə
04.07.2025 581 Baş ağrısından dərmansız qurtulmağın sadə YOLLARI
"Xüsusi məşqlər etməklə dərman qəbulu olmadan baş ağrılarından xilas olmaq mümkündür". xəbər verir ki, bunu "Moskva 24" telekanalına həkim-kardioloq Tatyana Romanenko deyib. Onun sözlərinə görə, baş ağrıları adətən onurğa sütunu ilə bağlı problemlər, xəsarətlər, həyat tərzinin dəyişməsi
24.06.2025 817