Ac qarına meyvə yeməyin orqanizmə təsiri
Meyvə yemək üçün ən yaxşı vaxt yeməkdən əvvəldir. Mədə boş olduqda, meyvənin tərkibindəki qidalar orqanizm tərəfindən daha yaxşı mənimsənilir.
BiG.AZ xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, mədə tox olarkən, meyvə detoksifikasiya edə bilməz. Yeməklərin üstündə meyvə yediyiniz zaman meyvə mədədəki qida ilə təmasda olur və tarazlıq pozulmağa başlayır. Bu qaz və şişkinliyə səbəb yaradır.
Ac qarına meyvə yemək sinir sistemini tənzimləyir. Dərinin sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Göz altındakı qara dairələrin qarşısını alır.
Aynur HÖKMÜRƏVAN
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Əyilən baş sindromu nədir və necə qurtulmaq olar? - Həkim danışdı
Yaponiyada 25 yaşlı gəncin davamlı olaraq telefonuna baxması nəticəsində yaranan sağlamlıq problemi tibb aləmində böyük əks-səda doğurub. Ölkə.Az Türkiyə mətbuatına istinadla xəbər verir ki, 6 ay davam edən şiddətli ağrılardan sonra gənc əməliyyat olunub. Bu vəziyyət isə tibb dünyasında yeni olan "əyilə
28.05.2025 158 Kişilər və qadınlarda ürəyin fərqli döyünməsinin səbəbi tapıldı
Ürəyin təbii kardiostimulyatoru olan sinoatrial düyün kişi və qadınlarda fərqli fəaliyyət göstərir. bu barədə -ya istinadən xəbər verir. Qeyd olunur ki, yeni araşdırmalara əsasən, bu fərq ürək ritmini və aritmiya həssaslığını müəyyən edən genetik amillərlə bağlıdır. Ohayo Dövlət Universitetindən Vadi
18.05.2025 442 Belə davam etsəniz, tez ÖLƏCƏKSİNİZ – ŞOK
Yeni araşdırmaya görə, oturaq həyat təkcə fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin quruluşuna mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, Vanderbilt Universiteti, Pittsburq Universiteti və Seul Milli Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan tədqiqatda 50 yaş və üzəri şəxslərin oturma müddəti ilə beyin sağlamlığ
25.05.2025 357 Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsinizsə, mütləq oxuyun!
Yuxusuzluq insan sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Az yatmaq bir çox sağlamlıq problemlərinə və xəstəliklərə səbəb olur. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, yuxusuzluq əksər hallarda emosional pozğunluqlar, xüsusən depressiya və ya narahatlıqlar fonunda inkişaf edir. Bəs rahat yuxu üçün nələrə diqqə
21.05.2025 469 Gündə 7 min addım atmaq xərçəngdən qoruyur
Gündə 7 min addım atmaq 13 müxtəlif növ xərçəngə tutulma riskini azaldır. Ölkə.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bu barədə İngiltərənin Oksford Universiteti araşdırma aparıb. Məumata görə, araşdırmada azı 85 min şəxs iştirak edib. Tədqiqat çərçivəsində iştirakçının addımları ilə qida borusu
16.05.2025 471 Daha çox kişiləri öldürür: "Sınıq ürək sindromu" nədir?
Ayrılıq, boşanma və ya yaxın bir insanın itkisi bir çox insan üçün travmatik bir təcrübədir. Lakin bəzi hallarda bu cür emosional sarsıntılar sağlamlıq baxımından ciddi təhlükələrə səbəb ola bilər. BİG.AZ Qaynarinfo-a istinadən xəbər verir ki, "sınıq ürək sindromu" kimi tanınan bu vəziyyət
22.05.2025 385 Arıqlama vasitələri nəyə səbəb olur? - Çəki azalır, ölüm riski artır
Bir müddət əvvəl Rusiyada 17 yaşlı qız arıqlamaq məqsədilə istifadə etdiyi dərmandan insult keçirərək həyatını itirib. Bu, yalnız bir ailənin faciəsi deyil. Son zamanlar arıqlama dərmanlarına artan marağı da nəzərə alsaq, cəmiyyət üçün ciddi siqnaldır. Daha incə bədənə sahib olmaq istəyənlərin əksəriyyət
04.05.2025 495 Bu məhsullar yüksək təzyiqə FAYDALIDIR
Hipertoniya – milyonlarla insanı təsir edən geniş yayılmış bir xəstəlikdir. Alimlər apardıqları yeni araşdırmada canlı bakteriyalarla zəngin qidaların və azhərəkətli həyat tərzinin yüksək təzyiqli insanlara təsirini araşdırıblar. -ya istinadən xəbər verir ki, tədqiqat zamanı alimlər ABŞ-nin Milli Sağlamlı
23.05.2025 395 Kivini qabığı ilə yemək olarmı? - Az bilinən, amma maraqlı fakt
Kivi - turşməzə dadı və yüksək qida dəyəri ilə seçilən meyvədir. Onun müntəzəm istifadəsi immuniteti gücləndirir, ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır və həzmi yaxşılaşdırır. Lakin bu meyvənin necə yeyilməsi - qabığı ilə, yoxsa qabıqsız - çoxlarını maraqlandırır. Mütəxəssislər isə maraqlı faktla
26.05.2025 476 
