Dizlərin xırçıldamasının səbəbləri

Dizlərin xırçıldamasının səbəbləriOynaqlar bədənimizin əsas hərəkət mənbəyidir. Diz oynağının artrozu yaşla və ya zədələrlə bağlıdır.

Məhz bu səbəblərdən içəridəki sümüklərin birləşməsini əhatə edən qığırdaq toxuması tədricən parçalanmağa başlayır.

"Medicina" xəbər verir ki, ortoped İvan Rassoxinin sözlərinə görə, dizlərdə xırçıltı, şaqqıltı olması patoloji proseslərin baş verdiyi bir siqnaldır.
Bunun bir neçə səbəbi var:

Plostoskopya – yastıpəncəlilik

Adətən. bu cür pəncə formasına malik olanlar hərbi xidmətə yararsız hesab edilir.
Amma diaqnoz nə qədər gülünc səslənsə də, belə ayaqlar dizdə qeyri-bərabər bir yükə və qığırdaq toxumasında sürtünmənin artmasına səbəb olur.

Bu insanda təkcə diskomfort deyil, həm də hərəkət edərkən ağrıya səbəb ola bilər.

Sinovial mayenin azalması

Bu dizin hərəkətini yumşaldan sürtkü yağdır. Bu yağ azalanda əzələlərimiz hərəkətsiz olmağa başlayır. Daha çox gəzmək və idman etmək bu problemlərin qarşısını ala bilər.

Həzm sisteminin düzgün işləməməsi

İntraartikulyar yağlama bağırsaqda mürəkkəb fizioloji proseslər vasitəsilə bədəndə istehsal olunur. Qaraciyər və öd kisəsi ilə bağlı problemləriniz varsa, bu, oynaqlarınızın vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər   Baxılıb: 1694   Tarix: 07 iyun 2023  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İsrail "Hizbullah"ın elit bölməsinin komandirini MƏHV ETDİ

Livanda İsrail ordusunun endirdiyi zərbə nəticəsində "Hizbullah" hərəkatının elit "Radvan" bölməsinin komandirlərindən biri məhv edilib. xəbər verir ki, bu barədə İsrail Müdafiə Ordusunun (SAXAL) mətbuat xidməti "Telegram" kanalında məlumat yayıb. Hərbçilərin sözlərinə görə

16.08.2026 152
.

Avropanın nəhəng çayı quruyur: Su səviyyəsi ANTİREKORD həddə

Reyn çayında suyun səviyyəsinin kəskin azalması səbəbindən çayda gəmiçilik çökmə həddinə çatıb. xəbər verir ki, bu barədə NTV telekanalı məlumat yayıb. Çayın əsas ölçmə stansiyalarından birində suyun səviyyəsi 6 santimetrə qədər enərək mütləq antirekordu yeniləyib. Kaub şəhəri yaxınlığında suyun səviyyəs

16.08.2026 158
.

Rusiya Ukraynanın iyulda "Wildberries"in 11 logistika mərkəzinə və anbarına hücum etdiyini təsdiqləyib

Ukrayna Silahlı Qüvvələri iyulda "Wildberries"in 11 iri anbar və logistika mərkəzinə hücum edib. "Report" Rusiya mediasına istinadən xəbər verir ki, bu, Rusiya Xarici İşlər Nazirliyinin (XİN) xüsusi tapşırıqlar üzrə səfiri Rodion Miroşnikin məruzəsində deyilir. "Ümumilikdə iyu

16.08.2026 174
.

Gizlənqaç oynayan 13 yaşlı qız faciəvi şəkildə öldü

Rusiyanın Zabaykal diyarının Borzya şəhərində 13 yaşlı qız gizlənqaç oynayarkən lift şaxtasına düşərək ölüb. yerli mediaya istinadən xəbər verir ki, bir qrup uşaq tərk edilmiş binaya daxil olub. Gizlənqaç oynayarkən uşaqlar ayrılıblar. Qaranlıqda hərəkət edən 13 yaşlı məktəbli qız açıq lift şaxtasın

16.08.2026 205
.

Ərdoğan: Trampdan F-35 qırıcıları ilə bağlı vədini yerinə yetirməsini gözləyirik

"Trampdan (ABŞ Prezidenit Donald Tramp - Qeyd) F-35 qırıcı təyyarələri ilə bağlı söz almışıq və onun bu vədini yerinə yetirməsini gözləyirik". "Report" xəbər verir ki, bunu Türkiyə Prezidenti Rəcəp Tayyip Ərdoğan "Al Jazeera"yə müsahibəsində deyib. Son günlər bütün dünyanı

16.08.2026 106
.

Bloomberg: ABŞ-İran qarşıdurmasının tezliklə başa çatacağı gözlənilmir

ABŞ və İran tərəflərdən heç birinin həlledici üstünlük əldə edə bilmədiyi və başa çatacağı perspektivləri qeyri-müəyyən olaraq qalan uzunmüddətli münaqişəyə cəlb olunublar. "Report"un Bloomberg agentliyinə istinadən verdiyi məlumata görə, qarşıdurma Vaşinqtonla Tehran arasında təxminən yarı

16.08.2026 154
.

Türkiyədə viza fırıldaqçılığı ilə məşğul olan 37 nəfər həbs edilib

Türkiyənin İstanbul vilayətində viza fırıldaqlığı ilə bağlı aparılan araşdırma çərçivəsində 37 nəfər həbs edilib. "Report" xəbər verir ki, bu barədə "Haber Global" məlumat yayıb. Məlumata görə, Türkiyə Baş Prokurorluğunun koordinasiyası ilə aparılan araşdırma zamanı viza məsləhətçiliy

16.08.2026 181
.

ABŞ-də maraqlı hadisə: Öləcəyi deyilən yaşlı kişi gözlənilmədən sağaldı və evə buraxıldı

ABŞ-də ölümcül xəstəliyi olduğu və ömrünün sonuna yaxınlaşdığı deyilən Mayk Selmon gözlənilmədən sağaldığı üçün müalicə aldığı müəssisədən evə buraxılıb. "CBS News" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, bu barədə onun həyat yoldaşı, jurnalist Kim Klark məlumat verib. Məlumata görə, Mayk Selmo

16.08.2026 176
.

Qəzada barmağı qopdu, nə qədər axtarsalar da, tapılmadı

Türkiyənin Ədirnə şəhərində baş verən yol qəzasında sərnişinlərdən birinin barmağı qopub. yerli mediaya istinadən xəbər verir ki, hadisə 1-ci Murat məhəlləsinin Güngör Mazlum küçəsində qeydə alınıb. Hadisə yerinə polis və təcili tibbi yardım briqadaları cəlb edilib. Sürücü C.B. xəsarət almayıb, avtomobild

16.08.2026 183
.

TOP MP3