Yatarkən saçımıza etdiyimiz 4 pis vərdiş

Sağlam saçlar ümumi görünüşümüzə müsbət təsir göstərir. Parlaq, dolğun və gözəl görünən saçlar özümüzə inamımızı artırır və özümüzü yaxşı hiss edir.

Saçlarımızı istədiyimiz şəkildə tərtib edə bilmək və sağlam görünüşünü qoruyub saxlamaq ümumilikdə daha müsbət imic təqdim etməyimizə kömək edir.

Sağlam olmayan saçlar bəzən əsas sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər.

Saç tökülməsi, saçların seyrelməsi, parçalanması, solğunluğu və ya saç rənginin dəyişməsi müəyyən qida çatışmazlığı, hormonal balanssızlıq, tiroid problemləri və ya digər sağlamlıq problemlərini göstərə bilər.

Məşhur saç mütəxəssislərinin fikrincə, gecə yatarkən saçlarımızın sağlamlığını düşünməliyik.

BiG.AZ sağlam saçlara sahib olmaq üçün etməməli olduğunuz şeylər təqdim edir.

Saçların azad edilməsi: Yatarkən saçlarınızı boş buraxmaq, sürtünmə nəticəsində saçların qırılmasına və düyünlərə səbəb ola bilər. Ona görə də saçlarınızı hörməklə və ya at quyruğu düzəldərək toplamaq daha yaxşıdır.

Yanlış yastıqdan istifadə: Yastıq seçimi vacibdir. Pambıq və ya ipək yastıq örtüklərindən istifadə saçlarınızın qırılmasının qarşısını ala bilər. Səhər saçlarınızda düyün qalmaması üçün atlaz yastıq örtüyü də istifadə edə bilərsiniz.

Yaş saçla yatmaq: Yaş saçlar daha həssasdır və yatarkən sürtünmə səbəbindən daha asan qırıla bilər. Yaş saçlar da göbələk və ya bakteriyaya daha çox meyllidir. Buna görə saçınızı qurutmaq və mümkünsə yatmaq daha yaxşıdır.

Saçların sıx dartılması: Saçınızı çox sıx çəkmək baş dərisinə təzyiq göstərə bilər və saçın qırılmasına səbəb ola bilər. Saçlarınızı sıx bir şəkildə toplamağa diqqət edin.

Ülkər Rəhmanqızı

Telegramda izləyin