Şirniyyat düşkünlərinə bəd xəbər – Risk çoxdur
Alimlər araşdırmalar zamanı sübut ediblər ki, həddindən artıq şirniyyat istehlakı depressiyaya səbəb ola bilər.
BiG.AZ lent.az-a istinadən xəbər verir ki, İngiltərədə aparılan yeni bir araşdırma şirniyyat düşkünlərini narahat edəcək.
Aparılan bir araşdırma şirniyyat düşkünlüyü olanların psixi sağlamlığının təhlükə altında olduğunu üzə çıxarıb.
"Journal of Translational Medicine" jurnalında nəşr olunan araşdırmada İngiltərə Biobankından alınan 180 min adamın sağlamlıq və qidalanma məlumatları araşdırılıb.
Tədqiqat qrupu süni intellektdən istifadə edərək iştirakçıları üç əsas qrupa ayırıb: daha çox meyvə və tərəvəz yeyənlər, hər cür qidadan istifadə edənlər və daha çox şəkərli qidalara üz tutanlar.
İştirakçıların qan nümunələri üzərində aparılan analizlərdə 2923 zülal və 168 metabolitin orqanizmə təsiri araşdırılıb.
Nəticələrə görə, şəkərli qidalardan istifadə edənlərdə depressiya riski sağlam qidalananlara nisbətən 31 faiz yüksək olub.
Bu qrupda diabet və ürək xəstəliyi riski də əhəmiyyətli dərəcədə yüksək olub. Bütün növ qidaları istehlak edən iştirakçıların sağlamlıq riskləri isə orta səviyyədə olub.
Araşdırma xüsusilə işlənmiş şəkərin psixi sağlamlığa mənfi təsirlərinin olduğunu göstərib.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1403 Tarix: 17 oktyabr 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ
Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi
26.12.2024 2883 Yeni il salatlarını hansı yaşda uşağa vermək olar?
Yeni il süfrəsində böyüklərlə yanaşı, uşaqların da orqanizmi yüklənir. Azyaşlı uşaqlar isə məhz bayramda ilk dəfə bəzi qidaları dadır. BİG.AZ xəbər verir ki, pediatr Lyubov Andreyevna Yeni ildə aktual olan mayonezli salatların hansı yaşda uşaqlara uyğun olmasından danışıb. "Mayonezli olivye, paytax
29.12.2024 704 Xərçəngin müalicəsində ümidverici tapıntı – TƏDQİQAT
Böyük Britaniyanın Nottinqem Universitetindən Korneliya de Murun rəhbərlik etdiyi tədqiqat qrupu, "Cordyceps militaris" (tırtıl göbələyi) adlı ənənəvi tibdə istifadə olunan göbələyin xərçəng hüceyrələrinin yayılmasının qarşısını ala biləcək xüsusiyyətlərini araşdırıb. BİG.AZ AZƏRTAC-a istinadl
31.12.2024 484 Hicama haqqında nələri bilirik?
Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu
24.12.2024 3898 Hər gün alma yemək üçün 7 anlaşılmaz səbəb
Bir çox insan bir alma yeməyin dişlərinizi fırçalamağı əvəz edə biləcəyini eşitmişdir. Bununla belə, bir sıra vitamin və qida maddələri almanı insanlar üçün ən əlçatan meyvələr arasında əvəzolunmaza çevirir. Mütəxəssislər almanı gündəlik qida rasionunuza daxil etməyin 7 səbəbini qeyd ediblər. Almanı
31.12.2024 514 Öskürəkdən xilas olmaq üçün bunu edin
Son günlər yayılan qrip xəstəliyi şiddətli öskürəyin yayılmasına səbəb olub. Axşam.az xəbər verir ki, mütəxəssislər küncüdün öskürəyə müsbət təsir etdiyini açıqlayıb. O, immun hüceyrələrini artırır. E, C və B qrupu vitaminləri ilə çox zəngin olan küncüt güclü zülal qaynağıdır. Onun tərkibində çoxlu lif
15.12.2024 685 Faydası yüzdə yüz sübut olunub: Gündə bir ədəd yeyən həkim üzü görmür
Sağlam qidalanma orqanların qorunması və uzun ömür üçün əsas şərtdir. Xüsusilə, alma və banan kimi meyvələrin faydaları elmi olaraq sübut edilib. BİG.AZ e- -a istinadən xəbər verir ki, çinli tədqiqatçılar 10 il ərzində apardıqları araşdırmalarda meyvə istehlakının sağlamlıq üzərindəki təsirlərini dəri
04.01.2025 606 Fastfudun daha bir qorxulu fəsadı üzə çıxdı
Alborz Tibb Elmləri Universitetinin iranlı alimləri fastfud ilə depressiya riski arasında əlaqə aşkar ediblər. xəbər verir ki, bu barədə araşdırma "Journal of Affective Disorders" elmi nəşrində dərc olunub. Ekspertlərin qənaətləri Milli Sağlamlıq və Qidalanma Müayinəsi Sorğusunun 17,4 mində
22.12.2024 783 Tibdə inqilab: İnsanın ölüm tarixini 80 faiz dəqiqliklə deyən süni intellekt hazırlandı
ABŞ, İsveçrə və Danimarkadan olan beynəlxalq alim qrupu insanın ölüm tarixini 80% dəqiqliklə proqnozlaşdıra bilən "life2vec" neyron şəbəkəsini hazırlayıb. -ın verdiyi məlumata görə, bu barədə tədqiqatın nəticələri "Nature Computational Science" (NCS) jurnalında dərc edilib. Bildirili
31.12.2024 416 
