30 saniyəlik udqunma testi: Bu xəstəliklərin xəbərçisidir

30 saniyəlik udqunma testi: Bu xəstəliklərin xəbərçisidirSağlam fərdlərin 30 saniyə ərzində neçə dəfə udduğunu təyin edən İsrailli elm adamları, bu testin ölümcül xəstəliklərin xəbərçisi olduğunu ortaya qoydular. Disfaqiya kimi tanınan udma çətinliyi xərçəng, ağciyər xəstəliyi və ya demans kimi ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər.

Disfaqiyanın diaqnozunda istifadə edilən sadə üsullardan biri də xəstənin heç bir yemək və içki olmadan yarım dəqiqə ərzində neçə dəfə udduğunu ölçən "Təkrarlanan Tüpürcək Udma Testi"dir. Tədqiqat yaşa görə sağlam fərdlərin orta udma sürətini təyin etdi.

.

Həmin nisbətlər bunlardır:

20-39 yaş və yuxarı: 8,5 dəfə

40 yaş və yuxarı: 8 dəfə

50 yaş və yuxarı: 7 dəfə

60 yaş və yuxarı: 6,7 dəfə

70 yaş və yuxarı: 6 dəfə

80 yaş və üzəri: 4,3 dəfə.

Udqunma aralığı bəzi xəstəliklərin əlamətidir

Göstərilən dəyərlərdən aşağı düşən insanların ətraflı müayinədən keçməsi tövsiyə olunur. O, udma limitinin əvvəllər 3 olaraq qəbul edildiyini, lakin bunun daha geniş və daha dəqiq istinad diapazonu təklif etdiyini vurğuladı. Yaşla bağlı fərqlərin boğaz əzələlərindəki təbii fizioloji dəyişikliklərdən qaynaqlandığı düşünülür.

Cinslərə görə fərqlərin müşahidə edildiyi Disfaqiya testində kişilər orta hesabla 7,6, qadınlar isə 6,5 dəfə udqunublar.

Öz-özlüyündə xəstəlik olmayan disfaqiya mədə turşusunun reflüsindən tutmuş qida borusu və ya boğaz xərçənginə qədər ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola bilər.//E-saglam.az


BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 797   Tarix: 05 aprel 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"87 yaşımda siqareti tərgitdim,ən qorxulu qidalardan biri də çörəkdir" - Rəşid Mahmudovla gündəm müsahibə

Ən qorxulu qidalardan biri də çörəkdir - Rəşid Mahmudov. Zaman dəyişir, texnologiyalar inkişaf edir, amma dəyərini saxlayan bir həqiqət var: insan sağlamlığı. O, həyatın bütün mərhələlərində ən böyük sərvət, ən vacib ehtiyac və ən sarsılmaz dəyər olaraq qalır. Məhz bu vəziyyətdə elmin, təbabətin, xal

31.05.2025 662
.

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsinizsə, mütləq oxuyun!

Yuxusuzluq insan sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Az yatmaq bir çox sağlamlıq problemlərinə və xəstəliklərə səbəb olur. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, yuxusuzluq əksər hallarda emosional pozğunluqlar, xüsusən depressiya və ya narahatlıqlar fonunda inkişaf edir. Bəs rahat yuxu üçün nələrə diqqə

21.05.2025 572
.

2000, 7000 yoxsa 10000: Arıqlamaq üçün "sehrli" addım sayı neçədir?

Elmi araşdırmalar gündəlik atılan addımların miqdarının xəstəlik riski və ömür uzunluğu üçün böyük əhəmiyyət daşıdığını getdikcə daha çox təsdiqləyir. 10 00 addım gündəlik hədəf kimi tez-tez təqdim edilsə də, bu rəqəm ilk dəfə 1964-cü ildə Tokio Olimpiadası öncəsi Yaponiyada keçirilən marketinq kampaniyasında

03.06.2025 414
.

Bu qan qrupundan olanlara XƏBƏRDARLIQ

Yeni araşdırmaya görə, AB qan qrupu olan insanların "Alzheimer" xəstəliyinə tutulma riski digər qan qruplarına sahib olanlara nisbətən yüzdə 82 daha yüksəkdir. " saytının məlumatına görə, yeni araşdırma müəyyən qan qruplarına malik insanların Alzheimer kimi neyrodegenerativ xəstəliklər

17.05.2025 514
.

Bu məhsullar yüksək təzyiqə FAYDALIDIR

Hipertoniya – milyonlarla insanı təsir edən geniş yayılmış bir xəstəlikdir. Alimlər apardıqları yeni araşdırmada canlı bakteriyalarla zəngin qidaların və azhərəkətli həyat tərzinin yüksək təzyiqli insanlara təsirini araşdırıblar. -ya istinadən xəbər verir ki, tədqiqat zamanı alimlər ABŞ-nin Milli Sağlamlı

23.05.2025 488
.

Buna görə balqabaq yeməyiniz vacibdir

Payızda ən bol olan tərəvəzlərdən biri də balqabaqdır. Həm yeməklərdə, həm də şirniyyat kimi istifadə edilən balqabağın orqanizmə xeyrini saymaqla bitmir. Axşam.az xəbər verir ki, ABŞ-da mütəxəssislər tərəvəzlə bağlı yeni araşdırma aparıb. Vitamin, mineral və antioksidant mənbəyi olan balqabağın faydalar

18.05.2025 384
.

Kabab üçün istifadə olunan şişlər tetanos riski yarada bilər — mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Rusiyalı mütəxəssislər şaşlıq mövsümündə xüsusilə diqqətli olmağı tövsiyə edir. Məlum olub ki, şaşlıq bişirərkən istifadə olunan metal şişlər, xüsusən də paslı olanlar, tetanos kimi təhlükəli infeksiyanın mənbəyi ola bilər. Rusiya İstehlakçı Hüquqlarının Müdafiəsi üzrə Federal Xidmətin Mərkəzi Epidemiologiy

12.05.2025 616
.

Kivini qabığı ilə yemək olarmı? - Az bilinən, amma maraqlı fakt

Kivi - turşməzə dadı və yüksək qida dəyəri ilə seçilən meyvədir. Onun müntəzəm istifadəsi immuniteti gücləndirir, ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır və həzmi yaxşılaşdırır. Lakin bu meyvənin necə yeyilməsi - qabığı ilə, yoxsa qabıqsız - çoxlarını maraqlandırır. Mütəxəssislər isə maraqlı faktla

26.05.2025 579
.

Narkoman milçəklər: Alimlər onları niyə yaratdı?

ABŞ-ın Yuta Universitetindən olan alimlər neyrobiologiya sahəsində maraqlı bir yeniliyə imza atıblar: genetik modifikasiya edilmiş və könüllü şəkildə kokain qəbul edən ilk meyvə milçəklərini yaradıblar. Bu unikal model insanlar arasında kokain asılılığının araşdırılması və müalicə üsullarının inkişaf

03.06.2025 426
.

TOP MP3