Üzünüzə sürtüb yatın - Səhər qırışlar yox olacaq
Üzüm çəyirdəyi yağı dərini gəncləşdirmək və müxtəlif dermatoloji problemləri aradan qaldırmaq üçün ən effektiv təbii vasitələrdən biri hesab olunur.
Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər üzüm çəyirdəyindən əldə edilən yağın kollagen istehsalını artıraraq yaşlanma əlamətlərini minimuma endirdiyini bildirirlər. Təbii tərkibli bu məhsul nəinki qırışlarla mübarizə aparır, həm də ekzema, sədəf və göbələk kimi ciddi dəri xəstəliklərinin müalicəsində mühüm rol oynayır.
Üzüm çəyirdəyi yağı zəngin E vitamini və flavonoid mənbəyidir. Bu maddələr sərbəst radikallara qarşı qalxan yaradaraq dərinin hüceyrə səviyyəsində yenilənməsini təmin edir. Tərkibindəki linoleik turşusu sayəsində dərinin rəng tonu bərabərləşir, ləkələr və rəng fərqləri vizual olaraq azalır.
Həm yağlı, həm də quru dərilər üçün uyğun olan bu yağ, dərinin yağ balansını tənzimləyir. Antiinflamatuar (iltihab əleyhinə) xüsusiyyətləri isə dəridəki qızartı və qıcıqlanmaları sürətlə sakitləşdirir. Eyni zamanda, ultrabənövşəyi (UV) şüaların zərərli təsirlərindən qorunmaq və erkən yaşlanmanın qarşısını almaq üçün ideal vasitədir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Hər gün qəbul edilməli qidalar açıqlandı
Sağlam qidalanma uzunömürlülük və xəstəliklərin qarşısının alınmasında əsas amillərdən biri hesab olunur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündəlik rasionda bəzi qidaların mütləq yer alması orqanizmin normal fəaliyyəti üçün vacibdir. xəbər verir ki, dietoloqların sözlərinə görə, hər gün tərəvəz və meyv
23.02.2026 739 2050-ci ilə qədər hər kəs eynək taxa bilər: Günahkar təkcə telefonlar deyil
Dünya üzrə uzağı görmə pozuntusu - yəni miopiya - artıq səssiz epidemiya kimi yayılır. Uzun müddətdir bu problemin əsas səbəbkarı kimi əlimizdən düşməyən smartfon və planşetlər göstərilirdi. Lakin "SUNY Optometri Kolleci"nin tədqiqatçılarının apardığı yeni araşdırma məsələnin təkcə ekran qarşısınd
25.02.2026 472 Qan şəkərinin stabilləşdirilməsi üçün ən yaxşı qida açıqlandı
Sardina balığı qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanlar üçün faydalı məhsul hesab olunur. xəbər verir ki, "Health" jurnalının araşdırmalarında bu barədə bildirilir. Qeyd olunub ki, sardinanın tərkibində sadə karbohidratlar yer almır, bu da yeməkdən sonra şəkər artımını əngəlləyir. Balığın tərkibindək
22.02.2026 496 Qadınlar hansı yaşdan etibarən mütləq idmanla məşğul olmalıdır? - Mütəxəssislərdən açıqlama
Qadınların sağlamlığının qorunması üçün fiziki aktivlik hər yaşda vacibdir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, konkret bir yaş həddi yoxdur. Lakin 30 yaşdan sonra idman daha böyük əhəmiyyət daşıyır. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, 30 yaşdan etibarən maddələr mübadiləsi tədricən zəifləyir. Əzəl
23.02.2026 673 Sağlam qidalanmada dondurulmuş məhsullar nə qədər effektivdir? - AÇIQLAMA
Dondurulmuş qidalar gündəlik qidalanmada rahatlıq təqdim etsə də, onlar təzə məhsulların tam əvəzini vermir. Nutrisional baxımdan dondurulmuş meyvə və tərəvəzlər vitamin və minerallarını qoruyur, lakin hazır, işlənmiş və qatqılı dondurulmuş yeməklərdə yüksək duz, şəkər və konservantlar ola bilər. xəbə
28.02.2026 189 Oruc tutanlarda göz quruluğu sindromu yaranır
Ramazan ayında orucla bədənimiz yeni bir yemək və yuxu rejiminə keçir. Təbii ki, bu dəyişikliklər göz sağlamlığımıza da təsir edir. Axşam.az xəbər verir ki, bütün günü kompüter qarşısında işləyənlər su içə bilmədikləri üçün risk altındadırlar. Bu, quru göz xəstəliyinə səbəb olur. Mütəxəssislər bildiri
21.02.2026 447 Sahurda düzgün qidalanmanın sirri: balanslı boşqab
Ramazanda sahurda edilən sadə qidalanma səhvləri gün ərzində qan şəkəri dalğalanmalarına, halsızlığa, diqqət pozulmasına və həzm problemlərinə səbəb ola bilər. Xüsusilə tək tip və balanssız yeməklər uzun saatlar davam edən orucu daha da çətinləşdirir. Qaynarinfo xəbər verir ki, qida mütəxəssisləri sahurd
04.03.2026 1 Bədənimizi qocaldan orqan: bütün xəstəliklər buradan başlayır?
Son illərdə elm dünyasında "bağırsaq yaşı" anlayışı sağlam və uzunömürlü həyatla bağlı araşdırmalarda getdikcə daha çox diqqət çəkir. Alimlər bildirirlər ki, qocalma prosesi və yaşla bağlı xəstəliklərin əsas səbəblərindən biri bağırsaqlarda yaşayan mikroorqanizmlərin - mikrofloranın vəziyyət
02.03.2026 550 Ramazan ayında nə yemək olmaz? - AQTA
Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz qaldıqdan sonra orqanizmi birdən-birə ağır yeməklərlə yükləmək müxtəlif həzm problemlərinə, halsızlığa və digər narahatlıqlara səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycan Qid
22.02.2026 363 
