Bu təbii məcun sizi GÜMRAH SAXLAYACAQ - SADƏ RESEPT

Bu təbii məcun sizi GÜMRAH SAXLAYACAQ - SADƏ RESEPT"Sağlam yaşamaq üçün normal gecə yuxusu və səhər yeməyi vacibdir. Telefonla yatmayın və səhər atışdırmayın - normal yeyin. Hər zaman yeməkdən sonra gəzinti önəmlidir. Təbiətlə vəhdət yaratmaq lazımdır, çünki dünya qidadan tutmuş, gündəlik vasitələr və münasibətlər daxil, bütün meyarları süniləşdirməyə çalışır".

BİG.AZ xəbər verir ki, bu sözləri həkim-fitoterapevt, apiterapevt, bitkilər üzrə elmi işçi Elnur Eldaroğlu özünün "Facebook" səhifəsində yazıb.

O, həmçinin, gümrah olmaq üçün sadə resepti izləyicilərinə tövsiyə edib.

Lazım olan ərzaqlar:

Bal - 1 xörək qaşığı
Çiçək tozu - 1 çay qaşığı
Su - 200 ml (qaynar olmasın)
Sarıkök - 1 çay qaşığı

Bunları qarışdırıb səhərlər yeməkdən sonra için. Qarışımı, günaşırı da olsa, hər fəsil 1 ay etmək məsləhətdir.

Nuş olsun!

Natəvan Baxşiyeva


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 861   Tarix: 29 avqust 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

COVID-19-la yeni ştammı arasındakı əsas fərq açıqlandı

"Koronavirusun yeni variantı "Pirola" əvvəlki ştammları xatırladır, lakin onun strukturunda bəzi dəyişikliklər var, buna görə də əvvəlki ştamlara qarşı yaxşı işləyən anticisimlər bu virusa təsir etməyə bilər". Bu barədə rusiyalı epidemioloq, tibb elmləri doktoru Vadim Pokrovski xəbərdarlı

08.10.2023 1223
.

Çiy yumurta yemək olar? - Dietoloq danışdı

Çiy yumurtanın ancaq hipotetik şəkildə yeyilə biləcəyi açıqlanıb. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu barədə tanınmış dietoloq Yelena Solomatina danışıb. Onun sözlərinə görə, yumurtanın ağı tam, sarısı isə yarı bişdikdə yaxşı həzm olunur. Ancaq yumurtalar bu şəkildə hazırlandıqda salmonellyo

15.10.2023 983
.

Zoğal - Təbii immunitet

Yabanı zoğal yəni təbii immunitet. "Bu xalq böyük xalqdır: dərdini də bilir, dərmanını da. Qədim yunan salnaməçisi və coğrafiyaçısı Strabonun yazdığına görə, məşhur bir loğman soyuq payız günü Qanıx (Alazan) çayının sahilində oturub çayda çimən uşaqlara tamaşa edirmiş. Suya baş vurub çimən uşaqları

03.11.2023 721
.

Pis hava və maqnit fırtınaları zamanı nə etməli? - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

Rusiyalı nevroloq Yekaterina Demyanovskaya təbiət hadisələrinin sağlamlığa necə təsir etdiyindən danışıb. O, özünü daha yaxşı hiss etmək üçün pis hava və maqnit fırtınaları zamanı nə etməli olduğuna dair məsləhətlər verib. "Hətta sağlam insanlar geomaqnit qasırğaları və ya günəş tutulmaları zaman

22.10.2023 726
.

Sağlamlığınız üçün yataq otağınızda bunları edin

Yataq otağı iş, əyləncə və ya yemək üçün deyil. Bu otaq hər kəs üçün istirahət yeridir. xəbər verir ki, gün ərzində çarpayıda oturmaq, videoya baxarkən uzanmaq və daha çox işləmək vərdişi yuxunun keyfiyyətinə eləcə də istirahət yerinizin rahatlığına mənfi təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər bildirir ki

11.11.2023 595
.

Təzyiq düşəndə ilkin yardım

Hipotoniya, yəni aşağı qan təzyiqi hipertoniya ilə eyni təhlükəli vəziyyətdir. Arterial təzyiqin 90/60-dan aşağı düşməsi hipotoniya hesab olunur. Rusiyalı kardioloq və terapevt Valeriya Txorikova bu vəziyyətin nə qədər təhlükəli olduğu və niyə yarandığı barədə danışıb. Mütəxəssisin fikrincə, hipotoniy

21.10.2023 1037
.

Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib

"Qanın laxtalanması orqanizmə qan itkisinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Ancaq qan həddindən artıq qatılaşarsa, damarlar zədələnməsə belə, qan laxtalanmağa başlayır". Bunu rusiyalı həkim-diyetoloq Mixail Ginzburq qanı qatılaşdıran və qan laxtalanmasına səbəb ola bilən içki və qidaları sadalayarkə

19.11.2023 997
.

Ürək sağlamlığını qorumağın yolları - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

"Orta fiziki fəaliyyət və sağlam həyat tərzinin prinsiplərinə riayət etmək qocalıqda ürəyin sağlam olmasını təmin etməyə imkan verir". Bunu rusiyalı kardioloq Anastasiya Fomiçeva deyib. "Əsas daha çox hərəkət etmək və oturaq vaxtı azaltmaqdır", - həkim bildirib. Orta həcmdə məşq ürə

14.10.2023 910
.

Bu xəstəlik yavaş-yavaş irəliləyir: Nəfəs almaqda probleminiz varsa...

Xalq arasında "ağciyərlərin sərtləşməsi" kimi tanınan ağciyər fibrozu, müalicə gecikdirildikdə tənəffüs çatışmazlığına səbəb ola biləcək bir xəstəlikdir. Üstəlik, onun ən tipik simptomu olan nəfəs darlığı məkrli şəkildə baş verir və adətən yavaş irəliləyir. Xəstəlik irəlilədikcə, nəfəs darlığ

22.10.2023 782