Razyananın faydalı təsirləri
Razyana əsasən köp əleyhinə, mədə fəaliyyətini yaxşılaşdıran və bəlğəmgətirici şəfalı bitki kimi istəfadə olunur.
Acı, yandırıcı dadı və qoxusu səbəbilə iştahı açır, mədəni rahatladır və həzmi asanlaşdırır. Yuxusuzluğa qarşı da effektli təsir göstərir.
Bu şəfalı bitkinin çayı ana südünü artırmaq qabiliyyətinə sahibdir. Miqren ağrılarının azaldılmasında öz müalicəvi təsirini göstərir.
Beyin yorğunluğunun aradan qaldırılmasında, ürək fəaliyyətinin gücləndirilməsində, qan dövranının stabilləşdirilməsində, astma, nəfəs darlığı və bronxit kimi xəstəliklərlə bağlı narahatlıqların aradan qaldırılmasında razyana olduqca faydalıdır.
- Ağız içi yaralar zamanı 300 qr suda 30 qr razyana qaynadılır və bir fincan olmaqla gün ərzində kiçik qurtumlarla içilir.
- Ağız qoxusu üçün 10 qr razyana 50 qr suda qaynadılır və qarqara edilir.
- Ana südünü artırmaq üçün 20 qr küncüt, 10 qr razyana və 500 qr bal qarışdırılır və alınmış məcundan gündə 3 xörək qaşığı yeyilir.
- Baş gicəllənməsinə qarşı bir stəkan qaynar suya bir çay qəhvə qaşığı razyana əlavə edilir. 10 dəqiqə dəmləndikdən sonra süzülüb içilir.
- Dəri ləkələrinə qarşı razyananın toxumundan hazırlanan maskadan istifadə olunur. Bunun üçün razyananın toxumları bir qabda ağzı bağlı şəkildə, hava daxil olmadan qaynadılır. Sonra toxumlar ələk və ya süzgəc vasitəsilə süzülür. Bunu hər gün istifadə etsəniz, parlaq və ləkəsiz bir dəriyə sahib ola bilərsiniz.
- Mədə pozğunluğu və bağırsaq qazlarına qarşı da razyana çox xeyirlidir. 1 stəkan qaynar suya 1 çay qaşığı razyana qatılaraq qarışdırılır. Daha sonra bal və ya şəkər tozu ilə azacıq dad verilərək içilir.
- İshala qarşı 5 qr. razyana, 5 qr. nar qabığı qaynadılır və yeməkdən əvvəl bir fincan içilir.
- Mədə və bağırsaq köpü ilə mübarizədə 5 qr. razyana 5 qr. badamla qarışdırılır, döyülür və su ilə içilir. Mədə və bağırsaq pozğunluqları üçün 10 qr. zirə, 10 qr. razyana və 10 qr. şüyüd qarışdırılır və su ilə qaynadılır. Yeməklərdən əvvəl 1 fincan içilir.
- Ürəkbulanmanı aradan qaldırmaq üçün 1 fincan suya 1 xörək qaşığı nanə, 1 xörək qaşığı razyana, yarım dənə limon əlavə edilir və qaynadılır. Yeməkdən əvvəl 1 fincan içilir.
- Öskürəyə qarşı balla dadlandırılaraq gündə 2-4 fincan içmək məsləhət görülür.
- Stress, yorğunluq və sinir krizləri üçün 250 qr bala 5-10 qr döyülmüş razyana qatılıraraq qarışdırılır və 2 qaşıq yeyilir.
- Yuxusuzluğa qarşı 1 çay qaşığı razyana toxumu 1 fincan suda dəmlənilir. Bir qədər bal və ya şəkər tozu ilə dadlandırılaraq içilir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 2672 Tarix: 20 fevral 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Ramazandan sonra qidalanmada 5 vacib qayda
Bir aylıq Ramazan dövründən sonra orqanizm qarışıq qida rejiminə yox, normal ritm və balanslı rejimə daha yaxşı cavab verir. Səhərdən axşama qədər ac qalmağa öyrəşmiş həzm sistemi üçün ən məntiqli yanaşma ilk gündən etibarən 3 böyük deyil, 3 əsas və 1-2 kiçik ara qəbul formasında qidalanmaqdır. Qaynarinf
18.03.2026 275 Hər il 2 milyon insanın tutulduğu xəstəlik - Artıq gənclər arasında da yayılır
Mart ayı dünyada "Kolon Xərçəngi ilə Mübarizə və Maarifləndirmə Ayı" kimi qeyd olunur. Kolorektal xərçənglər hər iki cins üçün görülmə tezliyinə görə dünyada üçüncü yerdə qərarlaşır və hər il təxminən 2 milyon insana bu diaqnoz qoyulur. Qaynarinfo xbər verir ki, ümumi cərrahiyyə üzrə türk mütəxəssis
12.03.2026 581 İmsakda çay içməyin zərərləri
Türk mədəniyyətinin ayrılmaz hissəsi olan qara çay, günün istənilən vaxtında olduğu kimi, imsakda da ən çox sevilən içkilərdən biridir. Lakin imsakda çay içməyin də bəzi zərərləri var. Ölkə.Az xəbər verir ki, Ramazanda yeməyin iki öyünə düşməsi bəzi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Xüsusilə imsakd
13.03.2026 452 Uşaqların xoşladığı bu qida ürəyin bir nömrəli dərmanı imiş
"Popkornun istehlakı həzmi yaxşılaşdırır və təhlükəli xəstəliklərin profilaktikasına kömək edir". xəbər verir ki, bu sözləri qidalanma mütəxəssisi və dietoloq Tim Spektor "Daily Mirror" nəşrinə bildirib. Ekspert əlavə edib ki, popkornun faydası onun yüksək lif (sellüloza) tərkib
20:15 82 Hər gün kartof yemək olarmı? - Dietoloqların açıqladığı həqiqət
Kartof süfrələrimizdə ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. O, əlçatan, doyumludur və ondan çoxsaylı yeməklər hazırlamaq mümkündür. BİG.AZ kartofun orqanizmə olan faydalarını təqdim edir:. Kartof düzgün hazırlanarsa, kifayət qədər faydalı qida məhsulu hesab olunur. Aşağı kalorili məhsuldur. 10
15.03.2026 264 Qışdan çıxan bədəndə nə çatışmır? - Orqanizmin gizli siqnalları
Qış aylarından sonra bir çox insan özündə yorğunluq, halsızlıq, saç tökülməsi və immun zəifliyi hiss edir. BİG.AZ xəbər verir ki, bunun səbəbi sadəcə mövsüm dəyişməsi deyil - orqanizmdə yaranan vitamin və mineral çatışmazlığıdır. Bəs qışdan sonra bədəndə ən çox nə çatışmır?. 1. D vitamini - Günəş vitamini
18:30 133 Döş xərçəngi riskini artıran gündəlik vərdişlər
Onkoloq Keyli Bhanqdia qadınlara döş xərçənginə səbəb ola biləcək bəzi vərdişlərlə bağlı xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, o bu barədə "People" nəşrinə müsahibəsində danışıb. Keyli Bhanqdia qeyd edib ki, rasionda həddindən artıq qırmızı ətin olması döş vəzi xərçəngi riskini təxminən 11 fai
08.03.2026 326 İnsanın düzgün yaşlandığını necə başa düşmək olar? - 7 əlamət
Yaşlanmadan danışarkən, dolğun və sağlam həyat sürməyə kömək edən çoxsaylı faktorlar mövcuddur. Bu yalnız fiziki məşqlər və tərəvəz istehlakı ilə məhdudlaşmır, baxmayaraq ki, bunlar da prosesin bir hissəsidir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "HuffPost" yuzıb. "Görüşümcə, düzgün yaşlanm
04.03.2026 479 Hicama haqqında nələri bilirik?
Son zamanlar çox eşitdiyimiz, "hicama", "hacamat" kimi tanınan küpə terapiya müalicə üsulu barədə nələri bilirik?. Apimed təbii üsullar mərkəzində yüksək ixtisaslı (Türkiyədə kurs keçmiş) xanım personal tərəfindən xanımlara və bəylərə Hicama (hacamat) proseduru tətbiq edilir. Prosedu
06.03.2026 439