Səhər yeməyində xama ilə kəsmik yemək olar?

Səhər yeməyində xama ilə kəsmik yemək olar?Dietoloqların fikrincə, xama ilə kəsmik səhər yeməyi üçün əla seçimdir.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, belə bir səhər yeməyi yeyərkən bəzi nüansları nəzərə almaq lazımdır.

Xama ilə kəsmiyin həddindən artıq istehlakı şişkinlik və həzm pozğunluğuna səbəb ola bilər. Bu məhsullara dözümsüzlüyünüz varsa, xama ilə kəsmik yeməkdən çəkinmək lazımdır.

Onlara mürəbbə, bal və ya quru meyvələr əlavə etməməlisiniz, bu, məhsulun faydalılığını məhv edəcək.


BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər   Baxılıb: 802   Tarix: 09 may 2024  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Dünyanın ən xoşbəxt ölkəsi başqalarına da xoşbəxt olmağı öyrədəcək

Dünyanın ən xoşbəxt ölkəsi olan Finlandiya turistlərə xoşbəxt olmağı öyrədəcək. Ölkə.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, BMT-nin hazırladığı dünya xoşbəxtlik hesabatında 9 il ardıcıl birinci seçilən Finlandiya təcrübəsini bölüşməyə qərar verib. Bunun üçün 1 həftəlik turizm proqramına start verilib

22.04.2026 27
.

Sabunçu Tibb Mərkəzinin direktoru işdən çıxarıldı

Sabunçu Tibb Mərkəzinin direktoru Nurəngiz Bəşirova da vəzifəsindən azad edilib. Axşam.az xəbər verir ki, o, işdən çıxarılması ilə bağlı ərizə yazdığını -a təsdiqləyib. "Bundan sonrakı qərarı TƏBİB verəcək", - 2023-cü ildən bu vəzifədə çalışmış N.Bəşirova bildirib. Xatırladaq ki, bu gün Klini

22.04.2026 302
.

Yeniyetmələr arasında cinayətlərin artması: sosial şəbəkələrə qadağa çıxış yolu ola bilərmi? - PSİXOLOQDAN AÇIQLAMA

Son dövrlərdə yeniyetmələr arasında cinayət hallarının artması cəmiyyətdə ciddi narahatlıq doğurur. Xüsusilə azyaşlıların sosial şəbəkələrdə nəzarətsiz fəaliyyəti bu tendensiyanın əsas səbəblərindən biri kimi müzakirə olunur. Virtual mühitdə zorakılıq, aqressiya və təhlükəli çağırışlarla tez-tez qarşılaşa

22.04.2026 396
.

İlham Əliyevin adından rəsmi lanç verildi

Bu gün Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyevin adından Latviya Prezidenti Edqars Rinkeviçsin şərəfinə rəsmi lanç verilib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu barədə Prezidentin Mətbuat Xidməti məlumat yayıb

22.04.2026 295
.

"Atam küçədə yığılıb, heç kim ona yardım etməyib"

Şair Nazilə Səfərli mərhum atasından və onun xəstəliyindən danışıb. Axşam.az xəbər verir ki, "Günorta efirdəyik" proqramında qonaq olan N.Səfərli onun küçədə yıxıldığını və heç kimin yardım etmədiyini bildirib:. "Gözü görməyib və atam küçədə daşa ilişib yıxılıb, yarım saat qalıb bir insa

22.04.2026 332
.

İsrail ordusu Livanın cənubunda Hizbullah terror təşkilatının silah anbarlarını aşkar edib

İsrail ordusu çərşənbə günü Hizbullah terror təşkilatının infrastrukturuna qarşı davam edən əməliyyatlar zamanı Livanın cənubundakı İrəli Müdafiə Xəttinin cənubundakı ərazilərdə çoxsaylı silah anbarları aşkar edib. BİG.AZ The Jerusalem Post-a istinadən xəbər verir ki, Əl-Xiyamda əməliyyat aparan qoşunla

22.04.2026 263
.

30 ildə 300 uşağı övladlığa götürdü

Çində bədən tərbiyəsi müəllimi təxminən 30 il ərzində 300 uşağı övladlığa götürərək onların həyat qurmasına kömək etdikdən sonra "Superata" ləqəbini alıb. xarici mediaya istinadla bildirir ki, 52 yaşlı Bay Cian Anşan şəhərinin orta məktəblərindən birində çalışır. 1990-cı illərin ortalarında

22.04.2026 236
.

Alena Əliyeva Beynəlxalq Rəqs Gününə həsr olunmuş konsertdə - Fotolar

Prezident İlham Əliyevin gəlini Alena Əliyeva instaqram hesabında Beynəlxalq Rəqs Gününə həsr olunmuş Dövlət Uşaq Filarmoniyasının solo konsertindən paylaşım edib. "Qafqazinfo" həmin paylaşımı təqdim edir:

22.04.2026 344
.

Barat Yusubov vəzifəsindən azad edildi

"Yeni Klinika"nın direktoru Barat Yusubov bu gün vəzifəsindən azad olunub. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə -a açıqlamasında Barat Yusubovun özü məlumat verib. O, işdən çıxarılma səbəbi ilə bağlı detalları açıqlamayıb: "Məlumat doğrudur, artıq "Yeni Klinika"nın direktoru deyiləm"

22.04.2026 278
.

TOP MP3