Son xəbərlər

Kalori saymadan formada qal: Bədəninizi yormayacaq sağlam reseptləri

Kalori saymaqla məşğul olmadan sağlam qidalanmaq mümkündür. Həqiqi sağlamlıq reseptləri: tox tutan, balanslı və qidalı olanlardır. Qaynarinfo xəbər verir ki, diyetoloq Dilara Koçakın paylaşdığı bu reseptlər məhdudlaşdırmaq üçün yox, bədəninizi dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulub. Qidalanmada şəkərsiz, unsu

1980-ci illərdə "tərif", indi "uyğunsuz" hesab edilən 10 ifadə: "Sən arıqlamısan..."

1980-ci illərdə insanlar bir-biri ilə ünsiyyətdə daha az filtrli danışırdılar. O dövrdə başqasının bədənini, həyat seçimlərini, görünüşünü və hətta xarakter xüsusiyyətlərini açıq şəkildə müzakirə etmək normal hesab olunurdu. Hətta niyyətlər yaxşı olsa da, o zaman kompliment sayılan ifadələrin çoxu b

Diabet üçün tünd şokolad: Diyetoloqlar məşhur mifləri təkzib etdi

Uzun illər ərzində qan şəkərinə təsir edən məhsullar "qadağan olunmuş" sayılırdı və ya yalnız xüsusi hallarda istifadə edilirdi. Bəzi məhsullar üçün bu doğru olsa da, qara şokolad bu siyahıya aid deyil. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "EatingWell" yazıb. "National Librar

Səhər acqarına limonlu su içmək faydalıdır? - CAVAB

Son illər sosial şəbəkələrdə səhər acqarına limonlu su içməyin "möcüzəvi təsirləri" barədə çoxsaylı iddialar yayılıb. Bəs bu vərdiş həqiqətən sağlamlıq üçün faydalıdırmı?. xəbər verir ki, ilıq suya az miqdarda limon əlavə edərək içmək orqanizmin maye balansını bərpa etməyə kömək edir. Xüsusil

İlon Mask: Pul ilə xoşbəxt olmaq olmur

Amerikalı milyarder və sahibkar İlon Mask sosial şəbəkə X-də paylaşım edərək pulun insanı xoşbəxt etmədiyini bildirib. xəbər verir ki, paylaşımda Mask "Pul ilə xoşbəxtlik almaq olmur" ifadəsinin doğru olduğunu etiraf edib. O, bunu yazanların haqlı çıxdığını qeyd edib və paylaşımına kədərl

İspanaq yeyərkən iki dəfə düşünün: Fayda əvəzinə zəhər saça bilər

İspanağın tərkibindəki bəzi maddələr yanlış bişirmə və saxlama şəraiti ilə birləşdikdə ciddi sağlamlıq problemlərinə, hətta zəhərlənmələrə yol açır. BİG.AZ xəbər verir ki, ispanaq təbii olaraq yüksək miqdarda nitrat ehtiva edir. Bu tərəvəz bişirildikdən sonra otaq temperaturunda uzun müddət qaldıqd

Zavod çörəklərinə qatqı vurulur? - "1 gün qalanda qıcqırır"

Zavod çörəklərinin bir çoxu evə gətirildikdən 1 gün sonra qıcqırmağa, kiflənməyə, boyatlamağa başlayır. Ondan fərqli olaraq, evdə sobada yaxud təndirdə bişirilən çörəklər isə qışda otaq temperaturunda günlərlə boyatlamadan qala bilir. Ara-sıra sosial şəbəkələrdə "çörəklərə qatqı maddəsi qatılır"

Almaniya kanslerinin nümayəndə heyətinin mikroavtobusu qəzaya uğradı

Almaniya nümayəndə heyətini Ər-Riyad hava limanına aparan mikroavtobus qəzaya uğrayıb və nəticədə kansler Fridrix Mertsin Qətərə uçuşu gecikib. xəbər verir ki, bu barədə "Bild" nəşri məlumat yayıb. Məlumata görə, hadisə hava limanından 2.7 km aralıda baş verib. Qəza zamanı xəsarət alan olmayıb

Rusiya Litvaya hücuma hazırlaşır? - Ölkə rəsmisindən həyəcanlı açıqlama

"Litva Rusiyanın mümkün hücumuna qarşı fəal şəkildə hazırlaşır və müdafiə xətlərini gücləndirir". xəbər verir ki, bunu Litvanın milli təhlükəsizlik müşaviri Deyvidas Matulionis ABŞ-nin "The Wall Street Journal" nəşrinə verdiyi müsahibədə bildirib. Onun özlərinə görə, litvalılar iddi

Donald Tusk Kiyevə gəldi

Polşa Baş naziri Donald Tusk Kiyevə səfər edib. xəbər verir ki, bu barədə Polşa hökuməti məlumat yayıb. Səfərin proqramı haqqında məlumat verilməyib. Ukrayna xarici işlər naziri Andrey Sibiqa Polşa baş nazirini vağzalda qarşıladığı yerdə fotosunu paylaşıb. "Əsl dostun səfəri vacibdir. Polşa, o cümlədə

Almaniyadan BYD və Changan-a RƏQİB GƏLİR

Almaniyanın Volkswagen holdinqinə məxsus elektromobillərin satış sayı 2025-ci ildə Avropa bazarında aparıcı elektrik avtomobili satıcısı olmuş Tesla-nı keçib. -ın Qərb mediasına istinadən məlumatlarına görə, Volkswagen-nin yeni elektromobil markaları Çinin BYD və Changan modellərinə cavab olaraq hazırlanıb

"TikTok"un qaranlıq tərəfi: Azərbaycan gəncləri mənfi kontentin təsirində

TikTok dünyada yalnız əyləncə platforması deyil, həm də maarifləndirici, yaradıcı və inkişaf etdirici kontentin yayıldığı sahə kimi tanınır. Bir çox ölkədə gənclər elm, sənət, kitab, şəxsi inkişaf və sosial maarifləndirmə mövzularında videolar hazırlayır, həm öz biliklərini artırır, həm də izləyicilər

Yeni gömrük rəsmiləşdirilməsi gəlir - Xaricdən alış-veriş edənlərə XƏBƏRDARLIQ

2026-cı il iyunun 1-dən etibarən Azərbaycanda elektron gömrük xidmətlərindən istifadə qaydalarında əhəmiyyətli dəyişikliklər qüvvəyə minir. Yeni tələblərə əsasən, vətəndaşlar "SmartCustoms" və "e. " sistemlərinə fərdi identifikasiya nömrəsi (FİN) və parol vasitəsilə daxil ola bilsələ

Məhkəməlik olan Nazilə ilə Fatimə eyni masada - reaksiyaları DİQQƏT ÇƏKDİ - VİDEO

Bir müddətdir aralarında gərginlik olduğu deyilən Nazilə və Fatimənin eyni məkanda, hətta eyni masada əyləşməsi diqqətdən qaçmayıb. xəbər verir ki, sözügedən anları aparıcı İsa Şükürov lentə alıb. Görüntülərdə hər iki tərəfin bir-birini tamamilə görməzlikdən gəldiyi müşahidə olunur. Qısa video sosia

Xurmanın məşhur növlərini necə seçməli, nələrə diqqət etmək lazımdır?

Xurmanın məşhur növlərini necə ayırd etmək olar, seçim zamanı nələrə diqqət etmək lazımdır və sağlam qidalanma üçün hansı meyvə daha uyğundur. xəbər verir ki, qış aylarında mağazaların piştaxtalarında bir neçə müxtəlif xurma növünə rast gəlmək olar. Onlar zahirən bir-birinə bənzəsə də, dadı, teksturas

Nar şirəsinin bu qədər faydalı olduğunu bilirdiniz?

Nar şirəsi tərkibində bioaktiv birləşmələrin çoxluğu səbəbilə uzun illərdir alimlərin diqqətini cəlb edir. xarici mediaya istinadla maksimum fayda əldə etmək üçün onu nə vaxt və necə içmək lazım olduğunu təqdim edir:. Nar şirəsi haqqında nə bilmək lazımdır. Bu içkinin müntəzəm, lakin ölçülü qəbulu ürək-dama

Epşteyn sənədlərindən Ancelina Coli də çıxdı

ABŞ Ədliyyə Nazirliyinin veb saytında dərc edilmiş məxfilikdən çıxarılmış sənədlərə görə, Hollivud aktrisası Ancelina Coli qalmaqallı maliyyəçi Ceffri Epşteyni ən azı iki dəfə rejissorluq etdiyi filmlərin premyeralarına dəvət edib. -ın xarici mətbuata istinadən məlumatına görə, Coli 2014 və 2017-ci illərd

Paltarların üzərindəki tüklərdən qurtulmaq üçün paltaryuyan maşına nə qoymaq lazımdır?

Deyirlər ki, pişik və ya it olan evdə tük ədviyyat kimidir. Həqiqətən də, ev heyvanları yalnız sevinc və xoş emosiyalar mənbəyi deyil, həm də tükün bitib-tükənməyən axınıdır. Onların tüklərini evdə istənilən səthdə tapmaq mümkündür, lakin ən çox zərər görən məhz geyimlər olur. xarici mediaya istinadə

Zavod çörəklərinə qatqı vurulur? - "1 gün qalanda qıcqırır"

Zavod çörəklərinin bir çoxu evə gətirildikdən 1 gün sonra qıcqırmağa, kiflənməyə, boyatlamağa başlayır. Ondan fərqli olaraq, evdə sobada yaxud təndirdə bişirilən çörəklər isə qışda otaq temperaturunda günlərlə boyatlamadan qala bilir. Ara-sıra sosial şəbəkələrdə "çörəklərə qatqı maddəsi qatılır"

6 uşaq böyütdüyü beşiyi yandırdı: Səbəb ürək ağrıdıcıdır

Altı oğlan anası olan bir qadın, uşaqlarının beşiyini yandırıb, onu unutduqlarına görə kədərlənib və tənhalığını bildirib. -ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, onun paylaşımı sosial mediada emosional reaksiyalara səbəb olub. "Çox yuxusuz gecə keçirdim, amma. Görüntülərdə illərlə uşaqların

Xidməti avtomobili 100-lə sürən polis məhkəməlik oldu

Polşada polis əməkdaşı xidməti avtomobildə sürət həddini aşdığına görə sürücülük vəsiqəsindən məhrum edilib. xarici mediaya istinadla bildirir ki, hadisə Tarnuv şəhərində baş verib. Növbədə olan cinayət təhqiqatları şöbəsinin əməkdaşı xuliqanları saxlayan digər polis əməkdaşlarına həmkarları ilə birlikd

İçki süfrəsində dostunu döyüb 15-ci mərtəbədən atdı - DƏHŞƏTLİ QƏTL

Rusiyanın Novosibirsk şəhərində 40 yaşlı kişi tanışını vəhşicəsinə öldürüb. yerli mediaya istinadla bildirir ki, hadisə axşam saatlarında Pervomayski rayonunda baş verib. Bir neçə dost 15-ci mərtəbədə yerləşən mənzildə spirtli içki qəbul edirmiş. Bir müddət sonra qonaqlardan ikisi arasında mübahisə yaranı

"Obyekt sahibi mənim salonuma əlavə xətt qoşub, 3 min ziyana düşmüşəm" - Foto

Xətai rayonu, General Əliağa Şıxlınski küçəsi 49 ünvanında yerləşən "Sevinc" gözəllik salonunun sahibi Sevinc Məmmədova obyektin elektrik sayğacına onun razılığı olmadan əlavə xətt qoşulduğunu iddia edir. "Qafqazinfo"ya müraciət edən vətəndaş bildirir ki, xətti qoşan icarəyə götürdüy

Boşandığı həyat yoldaşı ilə bağlı etiraf etdi: "Onu sevirəm"

Müğənni Aynur Dadaşova boşandığı həyat yoldaşı haqda açıqlamasıyla gündəmə gəlib. Axşam.az xəbər verir ki, sənətçi "Günə uğurla" verilişində onu hələ də sevdiyini deyib. "Mən yoldaşımı sevirəm" deyən Aynura həmkarı Nadir Qafarzadə "Sevən ayrılmazdı" sözlərini deyib. Aynu

"Azərbaycan Nəşriyyatı" bağlandı

"Azərbaycan Nəşriyyatı" əsaslı təmir-bərpa işləri ilə əlaqədar fəaliyyətini müvəqqəti olaraq dayandırıb". Bu barədə "Yeni Sabah"a qurumdan məlumat verilib. Bildirilib ki, nəşriyyatın yerləşdiyi binanın texniki vəziyyətinin yaxşılaşdırılması, təhlükəsizlik standartlarına cava

Rusiya-Ukrayna danışıqları nəticəsiz başa çatdı

Rusiya-Ukrayna müharibəsi ilə bağlı son vəziyyətə görə, döyüşlər davam etdiyi halda diplomatik cəhdlər də paralel şəkildə aparılır. BİG.AZ ABC News-a istinadən xəbər verir ki, ABŞ-ın vasitəçiliyi ilə Birləşmiş Ərəb Əmirliklərinin Əbu-Dabi şəhərində Rusiya və Ukrayna nümayəndələri arasında danışıqları

ABŞ və Rusiya arasında "NEW START" anlaşmasının vaxtı bitdi

Soyuq Müharibənin bitməsindən bəri qlobal təhlükəsizliyin ən vacib sütunlarından biri olan və Vaşinqtonla Moskva arasında sonuncu nüvə silahsızlanması müqaviləsi olan New START bu gün başa çatır. BİG.AZ NBC News-a istinadən xəbər verir ki, nüvə silahlarının məhdudlaşdırılmasının yarım əsrlik dövrü baş

Elnur və Samirə Mehrəlilərin səhv əməliyyatına görə…

Bakıda fəaliyyət göstərən "Esthederm Medical" inzibati qaydada cərimə olunub. -ın Teleqraf-a istinadən məlumatına görə, klinika İnzibati Xətalar Məcəlləsinin 215.4-cü maddəsinin tələblərini pozub. Belə ki, aparılan yoxlama zamanı klinikada tanınmış kosmetoloq Samirə Mehrəlinin Dermatologiy

"Kanon" aptekdən alınan uşaq qidası yararsız çıxdı

Bakıda aptekdən alınan uşaq yeməyində nöqsan aşkarlanıb. XALQ-ın məlumatına görə, vətəndaş C.Mirzəliyev 7-ci mikrorayonda yerləşən "Kanon" aptekdən "Kendamil" adlı uşaq yeməyini alıb:. "Məhsulun istehsal tarixi keçməyib, amma hazırlayanda içində düyünlər əmələ gəlir. Bu da uşa

"Temu" insanları necə aldadır? - Əməkdar artist məhkəməyə verdi - FOTO - YENİLƏNİB

Əməkdar artist Nahidə Orucovanın fotosu Çinin onlayn alış-veriş platforması olan "Temu"da yerləşdirilib. Məhsulun effektini göstərmək üçün tonal kremin reklamında azərbaycanlı aktrisanın fotosundan istifadə edilib. Sözügedən foto isə azərbaycanlı stilist Anar Ağakişiyevin 2018-ci ildə Əməkda