"Fiziki aktivliyin azalması uşaqların da sağlamlığına ziyandır" - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ
Fiziki aktivlik insan sağlamlığı üçün vacibdir. Fiziki aktivliyin azalması uşaqların da sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.
Lent.az-ın məlumatına görə, bu fikirləri 93 FM dalğasında yayımlanan "Sağlam radio"da həkim fizioterapevt Çinarə Hacıyeva açıqlayıb.
Onun sözlərinə görə, bu zaman xüsusilə ürək-damar, tənəffüs sisteminin və dayaq hərəkət aparatının funksiyaları zəifləyə bilər:
"Bu da gələcəkdə ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Buna görə də, sağlam gələcək nəsil yetişdirmək üçün fiziki aktivliyi artırmaq məqsədilə bağça, məktəb dövründən aktiv həyat tərzini uşaqlara aşılamaq lazımdır. Valideynlər və müəllimlər uşaqları açıq havada oyunlara, idmana cəlb etməli, müasir texnoloji cihazlardan istifadənin müddətinin azaldılmasına çalışmalıdılar".
Ç.Hacıyeva qeyd edib ki, araşdırmalar görə, fiziki aktiv uşaqlar daha yüksək nəticələr əldə etmək qabiliyyətinə malik olurlar.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 512 Tarix: 15 yanvar 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Bakı-Quba yolunda zəncirvari qəza olub
Ötən gün saat 01:55-də Bakı-Quba avtomobil yolunun 16-cı kilometrində maddi zərərlə nəticələnən zəncirvari yol-nəqliyyat hadisəsi qeydə alınıb. xəbər verir ki, bu barədə Daxil İşlər Nazirliyinin (DİN) Baş Dövlət Yol Polisi İdarəsinin (BDYPİ) rəsmisi, polis polkovnik-leytenantı Mübariz Ağayev bildirib
01.01.2026 165 Uzun fasilədən sonra efirə çıxdı
Əməkdar artist Manana Caparidze uzun fasilədən sonra efirə çıxıb. "Yeni Sabah" xəbər ki, o, anasının vəfatından sonra efirdən uzaq olduğunu bildirib. Sənıtçi hislərini belə ifadə edib:. "Düz 1 ildir ki, efirlərə çıxmıram, çünki bilirdim ki, ağlayacam. Sizi də kədərləndirmək məqsədim yo
01.01.2026 273 Anası Hadiseni təhqir etmişdi…
"O ses Türkiye" proqramının Yeni il özəl buraxılışında müğənni Reymen (Yusuf Aktaş) qonaq olub. xəbər verir ki, müğənni Hadise həmkarının ünvanına təriflər yağdırıb. Reymenin anası Nasibe Yılmazın aylar əvvəl Hadisenin səhnə şoularına görə yazdığı təhqiramiz ifadələr yada düşüb
01.01.2026 278 Cəlilabadda 17 yaşlı yeniyetmə bıçaqlanıb
Cəlilabadda gənclər arasında mübahisə düşüb, bıçaqlanan var. APA-nın cənub bürosunun verdiyi xəbərə görə, hadisə şəhər mərkəzində, Heydər Əliyev Seyrəngahında qeydə alınıb. Burada gənclər arasında mübahisə yaranıb. Mübahisə zəminində Cəlilabad rayon Uzuntəpə kənd sakini, 2009-cu il təvəllüdlü, M. Əsgərəl
01.01.2026 189 31 yaşlı şəxs kafedə öldürüldü - Həbs olunan var
Ağsuda 31 yaşlı kişi qətlə yetirilib. "Qafqazinfo" ya istinadən xəbər verir ki, hadisə ötən gün rayonun Çiyni kəndi ərazisində baş verib. Məlumata görə, kənddə yerləşən kafedə 1995-ci il təvəllüdlü Nail Əbilov kəsici alətlə öldürülüb. Polis əməkdaşları tərəfindən keçirilən tədbirlərlə əməl
01.01.2026 201 Beynəlxalq axtarışda olan şəxs Monteneqroda saxlanıldı
Beynəlxalq axtarışda olan Azərbaycan vətəndaşının Monteneqro ərazisində yeri müəyyən olunub. xəbər verir ki, Cinayət Məcəlləsinin mənimsəmə və ya israf etmə maddəsi ilə başlanmış cinayət işi üzrə Salyan RPŞ tərəfindən axtarışda olan Ramil Yaqub oğlu Mənsimov İnterpol kanalları vasitəsilə saxlanılıb
01.01.2026 109 Güclü zəlzələ oldu - Bu ölkədə
Myanmada Mandalay şəhərindən təxminən 100 km şimalda 5.9 maqnitudalı zəlzələ baş verib. xəbər verir ki, bu barədə Tailand Meteorologiya Departamenti məlumat yayıb. Zəlzələnin ocağı 10 km dərinlikdə yerləşib. Mandalaydan cənubda daha zəif yeraltı təkanlar qeydə alınıb. Dağıntılar və xəsarət alanlar barəd
01.01.2026 183 "Türkan məndən yaxşıca istifadə etdi, şəxsi nömrəsinə də BİLMİRƏM"
Meyxanaçı Pərviz Bülbülə qonaq olduğu "Günə uğurla" və "Rəngarəng" verilişlərində duet ortağı Türkan Vəlizadə ilə bağlı gündəm yaradan açıqlamalar verib. -ın məlumatına görə, sənətçi bildirib ki, onun Türkanla oxumasına heç kim qadağa qoymayıb:. "Mən Türkanla yalnız səhnəni bölüşürəm
01.01.2026 453 Azərbaycana palma yağı neçəyə gətirilir?
2025-ci ilin yanvar-oktyabr aylarında Azərbaycana ümumilikdə 42 465.69 ton palma yağı və onun fraksiyaları idxal olub. İdxalın dəyəri isə 58 milyon 428.65 min dollar təşkil edib. rəsmi statistikaya istinadən xəbər verir ki, hesabat dövründə ölkəyə ümumi dəyəri 56 milyon 220.25 min dollar olan 41 026.
01.01.2026 172 
