Sağlamlıq xəbərləri

Damarda tromb yaradan 5 populyar qida

Çox insanların gündəlik rasionunda olan populyar qidalar tromb yaradır. "Medicina" xəbər verir ki, alimlər qanı laxtalandırmanı sürətlndirir. Bu qidalar tərkibi ilə damarlarda gelə bənzər kütlə əmələ gətirir. Diyetoloq Vasilisa Ponomareva təhlükəli qidaları açıqlayıb. 1. Bitki yağlarında qızardılmı

Üzündəki sızanaqlara bax dərdini tap

Üzün müəyyən hissələrində çıxan sızanaq, səpkilərlə orqanizmin konkret problemi arasında əlaqə sübut olunub. "Medicina" xəbər verir ki, burunda sızanaq streslə əlaqəlidir. Çənədə və altında, eləcə də qulaq ətrafında səpkilər hormonal disbalansda baş verir. Alında sızanaq qidalanma, mədə-bağırsaqdan

Bu 8 əlamət varsa - Təcili mədəni zondla yoxlamalısız

Qastroskopiya çox insanların kabusu, qorxduğu prosedurdur. Amma hazırda bu müayinə ağrısız, narkoz altında aparılır. "Medicina" xəbər verir ki, onkoloq Karasev qastroskopiyaya təcili göstəriş olan 6 əlaməti açıqlayıb. - Yeməkdən sonra və acqarına mədədə ağrılar. - Bitməyən qıcqırma. - Ürəkbulanma

Aspirinin xərçəng xəstələrinə inanılmaz təsiri

Kardiff Universitetinin alimlərinin sözlərinə görə, aspirinin faydaları qanaxma riskindən daha çoxdur. Bu barədə məlumat "Royal Society"nin "Open Biology" jurnalında yayımlanıb. Bildirilib ki, tədqiqatçılar aspirin və xərçənglə bağlı əvvəlki araşdırmaları nəzərdən keçirməklə yanaşı

Pis qan dövranının 5 əlaməti - 40 yaşdan yuxarıların diqqətinə

Bədəndən ayaqdan başa kimi pis qan dövranı 40 yaşdan sonra insanı sürətlə qocaldan əsas səbəblərdən və simptomlardan biridir. BİG.AZ -a istinadla xəbər verir ki, fizioterapevt Krus Tatt hər kəsin qan dövranının vəziyyətindən xəbərdar olmalı olduğunu bildirib. "Qan dövranının pozulması təkcə ya

İntim əlaqə zamanı kimlər qəfildən ölə bilir?

İntim əlaqə zamanı qəfildən ölüm halları mütəmadi baş verir. "Medicina" xəbər verir ki, alimlər daha çox kişilərin seks zamanı və ya sonra 1 saat ərzində öldüyünü bildirir. Bunun səbəbini qan təzyiqi, ürək-damar sistemi ilə əlaqələndirirlər. Ümumi statistikaya görə, 0,6% hallarda seks zaman

Yüksək sürətlə gəzmək bu xəstəliklərin qarşısını alır

Həkimlər demensiyanın qarşısını almaq üçün hər gün 5-7 min addım iti sürətlə gəzməyi tövsiyə edir. "Medicina" xəbər verir ki, Sidney universitetinin alimləri gündəlik addım sayının orqanizmə təsiri barədə yeni fikir bildirib. Hər 200 addım erkən ölüm riskini azaldır. İnsan hər gün minimum 7-1

İdman məşqindən öncə bu içkilər tromboz yaradır - Gənclərin ölüm səbəbi

İdman, fiziki məşq və qaçışdan öncə və sonra energetik içki içmək ölümvül tromboz yarada bilər. "Medicina" xəbər verir ki, kardioloq Oleq Varfolomeyev kofeinli içkilərin intensizv məşq edən gənclərə təsirini açıqlayıb. "Məşqdən öncə istənilən belə içkilər insanın qan laxtalanmasını dəyişir

Cinsi həyatı aktiv olmayan kişilərdə nə baş verir?

Cinsi həyatın uzun müddət olmaması kişinin sağlamlığına ciddi mənfi təsir edir. "Medicina" xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, kişi əsəbi, gərgin, aqressiv olur, onun yuxusu pozulur, iş qabiliyyəti azalır, nevroz, hətta depressiya inkişaf edə bilər. Bu isə öz növbəsində ürək-damar sistem

10-a yaxın xərçəng növlərini aşkarlayan qan analizi

Nyu-Yorkun Memorial onkoloji mərkəzi 80% onkoloji xəstəlikləri aşkarlayan qan analizi hazırlayıb. "Medicina" xəbər verir ki, Pathfinder adlı analiz 6 mindən çox pasoyent üzərində sınanıb. Test 10 yeni xəstəliyi erkən mərhələdə aşkarlayıb, onların bir qismi skrininqdə təyin olunmur. Analizdə

50 yaşdan sonra kişilərə bunu yemək zərərlidir

Diyetoloq Olqa Perevalova bildirib ki, 50 yaşdan yuxarı insanlar ətdən tamamilə imtina etməlidir. O, izah edib ki, artıq protein xərçəng təhlükəsi yaradır. "Medicina" xəbər verir ki, ətyeyənlər arasında ən çox rast gəlinən xəstəlik artıq çəki və metabolik sindromdur. Nəticədə isə hipertoniya

Gündə 1 saat sosial şəbəkələrdən imtina depressiyanı azaldır

Bohum universitetinin alimləri sosial şəbəkələrdə keçirilən vaxtın azaldılmasının psixi sağlamlığa təsir etdiyini açıqlayıb. "Medicina" xəbər verir ki, alimlər 642 nəfəri 4 qrupa bölərək 4 həftə onların üzərində müşahidə aparıblar. Birinci qrup sosial şəbəkələrdə oturma vaxtını gündə yarı

Uşaqlara sosis və naggets verməyin - Həkim

Emal olunmuş ət məhsullarında uşaq orqanizmi üçün vacib olan zülal və maddələr yoxdur. "Medicina" xəbər verir ki, uşaqlara kolbasa, sosis, naggets, toyuq budu verməklə ona zülal verdiyinizi düşünməyin. Həkim Yevgeniya Deyeva uşaqlara sosis və naggets verməyi tövsiyə etmir. "Ən yaxşıs

Dilin üzərində ağ ərp - 7 xəstəliyin əlamətidir

Dilin üzərində hər gün ağ ərp insanı narahat etməli məqamdır. Çünki bu ən azı 7 xəstəliyin əlaməti ola bilər. "Medicina" xəbər verir ki, terapevt Şot Kalandiy ağ ərpin orqanizmdə təhlükəli vəziyyətlərdən xəbər verdiyini deyib. "Ağ ərp özlüyündə dəqiq göbələk və kandidadır. Göbələk infeksiyas

Qozla qara şokolad beyini sağaldır

Qoz və qara şokolad baş beynin sağlamlığına təsir edir. "Medicina" xəbər verir ki, Al Arabiyanın ekspertləri beynin uzun illər sağlam qalması üçün şərtləri açıqlayıb. Rasiona qarağat, qoz və qara, tünd şokolad əlavə etmək beyni qidalandırır. Bu qidalarda çoxlu antidoksidant var, onlar beyni

Tez-tez isti çay və ya qəhvə içmək nə üçün ziyandır?

Müntəzəm olaraq isti çay və ya qəhvə içmək yemək borusu xərçəngi riskini artırır. "The National News"a istinadən xəbər verir ki, Kembric Universitetində bu yaxınlarda aparılan araşdırmalar göstərib ki, isti içkilərdən istifadə insanın özofagus xərçənginə tutulma riskini demək olar ki, üç dəf

50 yaşdan sonra meyvə yeməyi azaltmaq lazımdır - Qastroenteroloq

50 yaşı keçdikdən sonra müəyyən qidalar, hətta meyvə tərəvəzlər orqanizmə xeyirdən çox zərər verir. "Medicina" xəbər verir ki, qastroenteroloq Sergey Lopatin 50 yaşdan sonra meyvələrin elə də faydalı və lazımlı olmadığını bildirib. 50 yaşdan sonra insanlar birdən-birə sağlamlığının qeydin

Bu ilin ən dəbli SAÇ RƏNGLƏRİ

2022-ci ilin payızında ən dəbli saç rənglərinin siyahısı məlum olub. bildirir ki, bu barədə "The Voice" jurnalı məlumat yayıb. Bildirilir ki, qızıl sarışın 2022-ci ilin payızında ən dəbli saç rəngi olacaq. Bundan başqa, açıq şabalıdı və darçın rəngləri də aktual olacaq. Siyahıya klassik plati

Böyrəklər üçün ən faydalı 10 QİDA

İnsanın yediyi-içdiyi böyrəklərə birbaşa təsir edir. Bu orqanların sağlamlığı üçün həkimlər müəəyyən qidaları tövsiyə edir. "Medicina" xəbər verir ki, böyrəklər müəyən hormonlar və D vitamini sintez edir. Həkimlər böyrək sağlamlığı üçün Aralıq dənizi dietasına əməl etməyi tövsiyə edir. Hə

Bu təbii məcun sizi GÜMRAH SAXLAYACAQ - SADƏ RESEPT

"Sağlam yaşamaq üçün normal gecə yuxusu və səhər yeməyi vacibdir. Telefonla yatmayın və səhər atışdırmayın - normal yeyin. Hər zaman yeməkdən sonra gəzinti önəmlidir. Təbiətlə vəhdət yaratmaq lazımdır, çünki dünya qidadan tutmuş, gündəlik vasitələr və münasibətlər daxil, bütün meyarları süniləşdirməy

Düz qarına sahib olmaq istəyənlər BUNLARI etsin

Qadınlarda ən çətin arıqlayan nahiyə məhz qarındır. 30 yaşdan sonra qarın piyləri öz yerini tutub, bərkiyir. Beləcə, yeganə çıxış yolu əməliyyat olur. Amma dietoloqlar əməliyyatsız da gözəl görünməyin çarəsini tapıblar. Axşam.az xarici mediaya istinadən qarın piylərini yox edən vasitələri təqdim edir

Hər gün kartof yesək, orqanizmdə nə baş verər?

Azərbaycanda ailələrin ən çox yediyi qarnir kartofdur. Ucuz və doyumludur, amma artıq yeyiləndə kartof də bədənə zərərlidir. "Medicina" hər gün kartof yeyənlərdə nə baş verə biləcəyini araşdırıb. Əslində kartof polifenollarla zəngindir, o orqanizmi xərçəngdən qoruyur. Kartof yeyən qadınlard

Qanda şəkəri artıran 7 meyvə - Diabetlərə olmaz

Bir çox xəstəliklər zamanı faydalı bildiyimiz meyvələr də təhlükəli ola bilər. "Medicina" xəbər verir ki, qidalar kimi, meyvələr arasında da yüksək qlikemik indeksi olanlar şəkərlər üçün zərərlidir. Bunlara banan, portağal, üzüm, yemiş, armud, xurma, manqo aiddir. Aşağı indekslilər isə giləmeyvələr

Kim və niyə heç vaxt qatıq içə bilməz?

Qatıq dadlı və faydalı fermentləşdirilmiş süd məhsuludur. Aclığı və zəhərləri aradan qaldırır. Ancaq hər kəs onu içə bilməz. Əks təsirlərini nəzərə almaq vacibdir. Bu barədə unutsanız, əlavə problemlərlə üzləşəcəyiniz mümkündür. Rusiya KİV-nə istinadla bildirir ki, bu barədə dietoloq Natalya Kruqlov

Bərbərxanada kişilərin yoluxa biləcəyi xəstəliklər - 6 aydan bir analiz verin

Bərbərxanada, adi təraş zamanı ehtiyatsızlıq, alətlərin steril olmamasından elə virus və xəstəliklər keçə bilir ki, hətta onlar sonradan xərçəngə də səbəb olur. "Medicina" xəbər verir ki, salonlarda kişilərin tutula biləcəyi qorxulu viruslar bunlardır. Papilloma virusu. Papilloma virusunu

Bu maska dərinizi yaşlanmaqdan qoruyacaq

Yaşlandıqca dərinin elastikliyini qoruyaraq qırışları önləyən kollagen və elastin komponentlərinin istehsalı azalmağa başlayır. Axşam.az xəbər verir ki, bu mövzuda edilən araşdırmalar dərinin sağlam görünməsini təmin edən komponentlərin istehsalının 20 yaşından etibarən hər il 1% azaldığını söyləyir

40 yaşından sonra kişilərə bu 3 qida qadağandır - İmpotensiya yaradır

Həkim 40 yaşa çatmış kişilərə potensiya səbəbindən zərərli olan qidaları açıqlayıb. "Medicina" xəbər verir ki, həkim Nuriya Dianova 40 yaşdan kişilərin qidalanmasına xüsusi əhəmiyyət verməyini tövsiyə edir. "Əvvəlki kimi qidalanma potensiyaya zərbə vuracaq. Eləcə də bu yaşdan sonra piylənm

Son sutkada Azərbaycanda koronavirus peyvəndi vurulmayıb - FOTO

Azərbaycanda son sutkada koronavirus (COVID-19) əleyhinə vaksin vurulmayıb. Bu barədə Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan məlumat yayıb. Ölkədə vurulan vaksinlərin ümumi sayı 13 848 567, birinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların ümumi sayı 5 371 683, ikinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanları

Bu qidalar ürəyinizi sağlam saxlayacaq

Bəzi qidalar ürək-damar sisteminin qorunması baxımından çox faydalıdır. Axşam.az Türkiyə mətbuatına istinadən bu ərzaqların adlarını təqdim edir. 1. Alma. Liflə və antioksidanla zəngin olan bu meyvə ürəyinizi qoruyur. 2. Spanaq, brokolli. Qan təqyiqini normallaşdırır, ürəyin fəaliyyətini bərpa edir

COVID-19 və meymunçiçəyi bitmədən YENİ VIRUS

COVID-19 və meymunçiçəyi epidemiyası bitmədən Hindistanda yeni virus xəbəri narahatlıq yaradır. -a istinadən xəbər verir ki, ilk dəfə bu ilin may ayında aşkarlanan və beş yaşa qədər 82 uşağı xəstələndirən pomidor qripi (Tomato flu) dəridə iri qırmızı qabarcıqlar, yüksək hərarət, yorğunluq, bədəndə ağrıla