Sağlamlıq xəbərləri

Arıqlamaq üçün çox qarpız yemək risklidir – Tanınmış diyetoloq

Yay mövsümündə qarpızla arıqlamaq məhşurdur. Bir çox insan qarpızdan diyetik qida kimi istifadə etməklə artıq çəkilərdən xilas olmağa çalışır. Lakin diyetoloqlar qarpızdan çox istifadənin insan sağlamlığı üçün bəzi risklər yaratması haqqında da xəbərdarlıq edir. Rusiyanın tanınmış diyetoloqlarından ola

Şüuraltınızda olan mənfi düşüncələri bu üsulla təmizləyə bilərsiniz – Sehirli toxunuşlar

Həyatın bütünü mənə rahatlıq, sevinc və möhtəşəmliklə gəlir şüarını əsas tutan "Access Consciousness"şüura keçid" proqramının geniş bir əhatə dairəsi və təsir gücü vardır. Həyatımıza fərqli qapılar açan özlüyündə( "bars seansı", müxtəlif "sistem", "vasitə və üsullara"

Bir çox xəstəliklərə çarə olan BİTKİ ÇAYI RESEPTİ

Xəstəlik zamanı dərman istifadəsindən əvvəl xalq təbabətinə üz tutmaq, təbiətin bizə verdiyi faydalı bitkilərdən yararlanmaq mütləqdir. Amma təbii ki, doğru şəkildə və araşdıraraq etmək lazımdır. Faringit, laringit, tonzilit, boğaz ağrısı, zökəm, yuxarı tənəffüs yolları iltihabi xəstəliklərindən,haymorit

Uşaqların immuniteti üçün ən təhlükəli qidalar – SİYAHI

Uşaqların böyüklərdən kifayət qədər fizioloji fərqləri var: onların həzm prosesləri fərqlidir və immuniteti kifayət qədər inkişaf etmir. Bəzi qidalar kiçik yaşlı uşaqlar üçün xüsusilə təhlükəlidir. Bu barədə rusiyalı nutrisioloq Olqa İliçeva uşaqlar, xüsusən də məktəbəqədər olanlar üçün ən təhlükəl

Ayaqlarında şişkinlik, qızartı olanlar oxusun

Günəşli, isti havalarda daha açıq ayaqqabılar geyinmək məsləhətdir. Lakin ayaqlarınızda hər hansı səbəbdən şişkinlik, qızartı və ya ləkələr varsa, bunu etmək istəməyə bilərsiniz. Amma bu, dərinin daha da pis vəziyyətə düşməsinə səbəb olacaqdır. Axşam.az ayaqları daha hamar və yumşaq edən resepti təqdi

Boğaz ağrısından belə qurtulun

Boğaz ağrısı xüsusən soyuq havalarda bir çox insanda müşahidə olunan ümumi problemidir. Şiddətli boğaz ağrıları ilə yanaşı, qıcıqlanma udma və yeməkdə gündəlik həyatda çətinlik yaradır. BİG.AZ Axşam.az-a istinadən ev şəraitində tənəffüs yolunda yaranan ağrı və öskürəkdən qurtulmağınıza yardımçı olaca

Yay tətillərinədək arıqlamaq üçün EFFEKTİV ÜSUL

Diyetoloq Marqarita Korolyova yay tətillərinədək arıqlamaq üçün effektiv üsul tövsiyə edib. BİG.AZ xəbər verir ki, onun məsləhətlərini "Moskva24" dərc edib. Belə ki, diyetoloq yemək rasionunu tənzimləməyi və sağlam qidalanmağı tövsiyə edib:. "Məqsədimiz fraksiyalı qidalanma sayəsində mədəni

Uşaq otağında kondisioner: sətəlcəm, allergiya…

Yay fəslini kondisionersiz təsəvvür etmək mümkün deyil. İsti havalarda təbii olaraq kondisionerə olan tələbatımız da artır. Amma ondan düzgün istifadə olunmadıqda o insan orqanizmində bir sıra zərərlər törədir. Belə ki, kondisioner havası yuxarı tənəffüs yollarında, ağciyərlərdə bir sıra ağır fəsadlara

Cildinizi evdəki vasitələrlə gözəlləşdirin

Xanımların ən çox pul xərclədiyi yerlərdən biri də gözəlliyi artıran vasitələrdir. Lakin evdə olan inqrediyentlərdən istifadə edərək cildinizə qulluq edə bilərsiniz. Axşam.az bunlardan bir neçəsini təqdim edir. Düyü suyu maskası . Çiy düyünü suya qoyun. Bunun hansı düyü olmasının fərqi yoxdur. Laki

Çox gilas yemək təhlükəlidir

Həddən artıq çox gilas orqanizmə zərərlidir. xəbər verir ki, həkim dietoloq Elena Solomatina kimlərə gilasın zərərli olduğunu açıqlayıb. Bir dəfəyə 200 qramdan artıq gilas yemək mədə pozulması, allergiya və diabetin kəskinləşməsinə səbəb olur. Gilasda olan çox miqdar şəkər və lif meteorizm, diareya

Nevroz və əsəbi olanlar bu göyərtini çox yesin

Reyhan stressin təsirini azaltmağa yardım edir. xəbər verir ki, bu barədə tibb elmləri doktoru, diyetoloq Mixail Qinzburq deyib. Bu məhsulda B1, B2, B3, B6 vitaminləri çoxdur, onlar da beyinin işini yaxşılaşdırır, sinir sistemini sakitləşdirir. Təşvişli, nevroz insanlar mübarizə aparmaq üçün reyhanda

15 xəstəliyə şəfa TUT VANNASI

Damar və əzələ xəstəlikləri, varikoz damar genişlənməsi, tromboflebit, əzələ qıcolmaları, böyük qan dövranı pozulması, reyno sindromundan, dəri göbələyindən, dəmrov, ekzema və digər dəri xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər, həmçinin əlləri və ayaqları həmişə soyuq olanlar tutdan istifadə etməlidir. xəbə

Qanı təmizləyən və duruldan təbii qarışıq - RESEPT

Qanın laxtalanmasının artması təhlükəli haldır. Bu damarlarda trombların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Tromb qan laxtasıdır. Bu laxtalar qanın axını ilə daha nazik damarla düşə bilər və onları bağlaya bilər. Tromb ürəyin damarını bağladıqda bu infarkta, beyin damarlarını bağladıqda insulta səbəb ol

Xəstəyə 3D printerdə çap olunmuş qulaq tikdilər - FOTO

Alimlər bir qulağını itirmiş xəstəyə 3D printerdə hazırlanmış və eynilə öz qulağına bənzəyən yeni qulaq tikiblər. xəbər verir ki, Amerika Biotexnoloji kompaniyası olan Therapeuticsin həkimləri sağlam qulaqdan qığırdaq nümunələri alıb, onu biomürəkkəblə qarışdırıb, kollagen əsaslı qulaq çap ediblər. Anadangəlm

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? - Həkimlərdən ŞOK

Statistika göstərir ki, kolbasa məhsulları insanların soyuducu və süfrəsində çörək, ət, pendirdən sonrakı yerdə gəlir. Hər il kolbasa istehsalı və tükətimi artır. 44% insan hər gün və ya həftədə ən azı 3 dəfə kolbasa yeyir. Hər gün 2 dilim də olsa kolbasa yeyənlərin orqanizmində nə baş verir. BİG.A

Meymunçiçəyindən müdafiə yolu açıqlanıb

Meymunçiçəyinə tutulmamaq üçün yad adamlara toxunmaqdan çəkinməli, özünüzü qorumalı və partnyorunuzdan infeksiyalar üçün yoxlanışdan keçməsini istəməlisiniz. Bu barədə Moskva Fizika və Texnologiya İnstitutunun genom mühəndisliyi laboratoriyasının rəhbəri, virusoloq, tibb elmləri namizədi Pavel Volçkovu

Suçiçəyi keçirənlərdə meymunçiçəyinə qarşı immunitet yaranırmı?

Meymunçiçəyi və suçiçəyi kökündən fərqli xəstəliklərdir, çarpaz immunitet yaratmır, ona görə də suçiçəyi olanların meymunçiçəyindən müdafiəsi yoxdur. Bu barədə Rusiya Federasiyasının İstehlakçı Hüquqlarının Müdafiəsi və İnsan Rifahı Sahəsində Nəzarət üzrə Federal Xidmətinin ("Rospotrebnadzor"

Meymunçiçəyinə yoluxanlar 21 gün evdə qalmalıdır

Britaniya səhiyyə orqanları meymunçiçəyi xəstəliyinin yayılmasının qarşısını almaq üçün tövsiyələr veriblər: onlar səpgi keçənə qədər insanlara özlərini təcrid etməyi, həmçinin cinsi əlaqədə olmamağı tövsiyə ediblər. xəbər verir ki, bu barədə Britaniya Səhiyyə Agentliyinin (UKHSA) saytında məlumat dər

Ən zərərli çay növü AÇIQLANDI

Ən zərərli çay paket çaylar hesab olunur. -ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, diyetoloqların fikrincə, paketlənmiş çayın tərkibi yarpaqdan fərqlənir. "Paketlərə çay zibilini, çay istehsalının qalıqlarını əlavə edirlər. Üyüdülmüş olması səbəbindən tez dəmlənir. Çay paketlərindən istifad

Revmatizmin əlacı beş vaxt namaz qılmaqdır - Fransız alimləri

"Fransızların fikrincə, revmatizmin əlacı beş vaxt namaz qılmaqdır. Beyin insan vücudunun ən yuxarı hissəsində yerləşir. Bu səbəbdən bəzən yerin cazibə qüvvəsinin də təsiri ilə beyin ümumən və ya kifayət qədər qanla təmin edilmir. Üstəlik, beyinə gedən qan damarlarının deformasiyaya uğraması v

Meymunçiçəyindən sonra dəri bərpa olunur?

Çiçək və ya meymunçiçəyi xəstəliyindən sonra dərin çapıqları aradan qaldırmaq illər çəkə bilər, lakin hər şey xəstəlikdən sonra dərinin zədələnmə dərəcəsindən asılıdır. Bu barədə kosmetoloq-dermatoloq Natela Qrişina saytına müsahibəsində bildirib. Həkimin sözlərinə görə, bu xəstəlik insanları çox eybəcərləşdirir

Dərinin qocalmasını bu üsullarla aradan qaldırın

Yaş artıqca ən çox narahatlıq yaradan problemlərdən biri də dəridə yaşlanma əlamətlərinin və qırışların yaranmasıdır. Axşam.az bunu ləngidən və cildin təravətini uzun müddət saxlamağa imkan verən üsulları təqdim edir. Əlcəklə işləyin. Əlləri qorumağın başlıca yolu onları nəmləndirməkdir. Lakin gündəli

Nəyə görə hava dəyişəndə sümüklərimiz ağrıyır?

Hava bir az soyuyan, tutulan kimi, yağış yağmazdan öncə çox insanlar sümüklərinin, oynaqlarının sıxıldayıb ağrımasından şikayətlənir. Əvvəllər bu ağrılar 50 yaşdan sonra insanlarda eşidilirdi. İndi isə gənclər də sümüklərin, diz və biləklərinin sancmasından gileylənir. Bir çoxu bunu revmatizmə, bir çoxlar

Öd xəstəliyinin cavanlaşmasına səbəb "fast food"lar, həyat tərzinin dəyişməsi və hərəkətsizlikdir

Qadınlar arasında bu xəstəlik daha çox yayılıb. Hər 3 qadından birində bu xəstəliyi müşahidə etmək olur. Daşlar həm ölçü, həm də rəng baxımından, fərqli, rəngarəngdirlər. 3-5 sm olan kisədən 8-sm olan daş çıxır. Xəstəlik isə özünü, əsasən, bayramlarda büruzə verir. "Öd kisəsindən qiymətli daş çıxdı"

Arıqlamaq üçün səhər yeməyində nələr olmalıdır?

Səhər yeməyi gün ərzində özünüzü ac və ya tox hiss etməyinizə təsir edir. Məsələn, səhərlər şirniyyat yesək, tez acacağıq. Ancaq balanslı, hətta doyurucu səhər yeməyi arıqlamağa kömək edəcək. xəbər verir ki, diyetoloqlar təbii aclıq hissinə etibar etməyi məsləhət görürlər. Əgər oyandıqdan sonra çox yemə

Arıqlamaq istəyənlər üçün MÖCÜZƏVİ ÇAY RESEPTİ - VİDEO

Artıq çəki bir çoxlarını narahat edən problemdir. Xüsusən də xanımlar arıqlamaq arzusuyla çox vaxt pəhrizlərə üz tuturlar. "Heç nə yemirəm, sanki sudan və havadan kökəlirəm" deyərək gileylənənlər də az deyil. Bəs bunun səbəbi və çarəsi nədir?. Mövzuyla bağlı BİG.AZ həkim-fitoterapevt, apiterapevt

Bu şəxslərə üzüm yemək olmaz

Üzümün faydaları saymaqla bitməz. Lakin bəzi insanlar var ki, onlara üzüm fayda deyil, ziyan vura bilər. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, Bu, təbii ki, bəzi xəstəliklər və pozulmalarla bağlıdır. Beləliklə, hansı xəstəliklər və pozulmalar zamanı üzüm yemək olmaz?. 1. Şəkərlə zəngin olan üzümü şəkərl

Şərqli uzunömürlülərin 10 QIZIL QAYDASI

Şərqlilərin uzunömürlü olması dünyada bir fakt kimi qəbul olunur. Şərq təbiblərinin və müdriklərinin uzunömürlülüklə bağlı mühakimələrinin, sağlamlığa fərdi yanaşmalarının, təbii vasitələrdən istifadə etmələrinin, şərq xalq təbabətinin möcüzələrinin bir çoxu bizə də məlumdur. Bütün bunlarla yanaşı şər

Yaşlı adamlar hər gün bu giləmeyvəni yeməlidir

50-60 yaşdan sonra insanlar hər gün bu giləmeyvəni yeməklə yaddaş itkisi və demensiya riskinin qarşısını ala bilərlər. xəbər verir ki, İngiltərə və İtaliya alimləri son elmi araşdırmada quşüzümünün yaşlılara təsirini öyrənib. Tədqiqatda 50-80 yaş arası 50 könüllü iştirak edib. 12 həftə ərzində onları

1981-ci ilə kimi doğulanlara meymun çiçəyi qorxulu deyil - SƏBƏB

Meymun çiçəyi dünyada 1958-ci ildən tanışdır. İlk dəfə Afrikada başlayan yoluxmada, əsasən 16 yaşa kimi uşaqlar xəstələnirdi. Meymun çiçəyi klassik suçiçəyinə çox oxşayır. İlk dəfə insanda 2003-cü ildə aşkarlanıb. Axırıncı yoluxma alovlanması 2017-ci ildə Nigeriyada olub. xəbər verir ki, hollandiyal