Sağlamlıq xəbərləri

Kalsium preparatlarının qəbulu ziyanlı ola bilər

Bir çox insanlar sümükləri möhkəmləndirmək və osteoporozun (sümük toxumasının azalması) qarşısını almaq üçün həb şəklində olan kalsium preparatları qəbul edir. Əksər hallarda insanlar bunu həkimlə məsləhətləşmədən edir. Lakin son araşdırmlara göstərib ki, bu çox təhlükəlidir. Kalsium preparatlarını

Bankalanmaq faydalıdır, ziyanlı? - Həkim izah edir

Azərbaycanda ən geniş yayılmış türkəçarə üsullardan biri bankalanmaqdır. Ta qədimdən soyuqdəymə, əzələ, bel ağrıları zamanı müalicə vasitəsi kimi bankadan istifadə olunur. E- bildirir ki, bu üsula daha çox yaşlı və orta nəslin nümayəndələri üstünlük versə də, azyaşlı uşaqlarına banka qoymaqdan çəkinməyə

Bu qidalar həzmi sürətləndirir

Bəzi insanlar şokolad, keks, çipsi yesə də, arıq qala bilir. Başqa biri isə hər kalorini hesablamağa məcburdur ki, artıq çəki almasın. Təbii ki, belimizin ölçüsünə hormonal səviyyə, yaş, həyat tərzi, xroniki xəstəliklər təsir edir. Ancaq dəyişə biləcəyimiz başqa bir amil var, o da maddələr mübadiləsidir

Miqrenin yaranma səbəbi ARAŞDIRILIR - HƏKİM DANIŞDI

Miqren periodik olaraq narahatçılıq yaradan və başın yarı hissəsini əhatə edən baş ağrılarıdır. Miqren zamanı ağrılar əsəsən başın bir yarısında olur və ürəkbulanma, qusma, işıqdan qorxma, küyə qarşı dözümsüzlük kimi əlamətlərlə müşayət olunur. Maraqlıdır, miqrenin yaranma səbəbi nədir və xəstəliyi

Xərçəngin hansı növü insanı öldürmür?

Xərçəng xəstəliyi dövrümüzün ən ağır və çox yayılan xəstəliklərindəndir. Bir çox insanın qorxulu yuxusuna çevrilən xərçəng xəstəliyinin müasir tibbdə hələ ki, tam bir müalicəsi yoxdur. Bəs xərçəng xəstəliyinin hansı növləri insanı öldürmür?. -ın məlumatına görə, 5 illik araşdırmaların nəticəsində üz

Yemişanın sağlamlıq üçün 3 MÜHÜM FAYDASI

Yemişan çox faydalı müalicəvi bitkidir. Yemişan həm xalq, həm də ənənəvi tibdə müalicəvi vasitə kimi çox geniş istifadə olunur. Sizə yemişanın 3 əsas müalicəvi faydasını təqdim edirik. 1. Yemişan A vitamini ilə olduqca zəngingir. 100 qr yemişanın tərkibində 260 mqr A vitamini var. A vitamini insanı

Depressiya 22 XƏSTƏLİYƏ səbəb olur

Cənubi Avstraliya Universitetinin nəzdində olan dəqiq sağlamlıq mərkəzinin alimləri depressiyanın 22 müxtəlif xəstəliyə səbəb olduğunu müəyyən ediblər. bildirir ki, bu barədə qurumun saytında məlumat verilir. Qeyd edildiyi kimi, depressiv pozğunluq ürəyin işemik xəstəliyi, astma, ezofagit, qastroenteri

Rusiyada kömürlü qara pendir hazırlandı - Mədəsi xəstə olanlar üçün

Orqanizmdən toksinləri çıxara bilən pendir növü istehsal olunub. xəbər verir ki, Rusiya Biotexnoloji universitetin alimləri qara mərmər pendir əldə edib. Pendirə aktivləşdirilmiş kömür qatılıb. Onlar bildirib ki, bu məhsul xüsusi istiqamətlidir, müalicəvidir. "Bu pendir orqanizmi, mədə-bağırsa

Xalça, palazda xərçəng yaradan maddələr var

Avropa Sağlamlıq Birliyinin araşdırmaçıları bütün Avtropa boyu xalça və kavrolitlərdə toplanan toksiki maddələrə diqqət çəkərək, həkimləri və əhalini xəbərdar ediblər. "Medicina" məlumatına görə, alimlər xalçalarda 59 ciddi maddəni aşkarlayıb ki, bunlara yüksək kanserogen və ağır metallar daxildir

Dodaqlarda çatlar: SƏBƏBLƏR VƏ HƏLLİ

Quru, çatlamış dodaqlar ciddi estetik qüsur yaradır. Digər tərəfdən çatlamış dodaqlar ağrıyır, qanayır, onların üzərində yaralar əmələ gəlir, infeksiyalaşmanın riski artır. Bu pozulmanın səbəblərini müəyyən edək:. - Ağzı açıq yatmaq, müxtəlif səbəblərə görə (zökəm, adenoidlər və s.) daim ağızla nəfə

Yaşıl çayın gözlənilməz təhlükəsi aşkarlandı

Yaşıl çay çox faydalı içki sayılır. Lakin bəzi hallarda yaşıl çay və xüsusilə də yaşıl çayın ekstraktı orqanizmə ciddi ziyan vura bilər. US National Institutes of Health-də çalışan həkim Herbert Bonkovski sübut edir ki, yaşıl çayda olan bəzi birləşmələr qaraciyər və böyrəklərə dağıdıcı təsir edir. BİG.A

Xaş yeyənlərə botoks lazım olmur - Məşhur həkim

Türkiyəli daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi sağlam qidalanma ilə bağlı tövsiyələr verən Canan Karatay, xaşın tərkibinin kollagenlə zəngin olduğunu deyib.Onun sözlərinə görə, kəllə-paça yeyən insanların botoksa ehtiyacı yoxdur. "Çoxlu xaş yeyin, çünki o, ən dəyərli qidadır. Xaş xolesterin

Asan hazırlanan məşhur qarışımın DÜZGÜN RESEPTİ - VİDEO

Virusun biri bitir, digəri başlayır. Mövsümi qriplər, koronavirus və ona bənzər respirator viruslar uşaqlar arasında daha çox yayılıb. Bəs immuniteti qaldırmaq üçün nə edə bilərik? İnsanlar arasında zəncəfil-limon-bal qarışımı məşhurdur, lakin burada dozanı aşmamaq gərərkdir. Görkəmli şairimiz Nizam

Hadisə məşhur futbolçu ilə sevgidir? - Matçda görüntüləndi - FOTO-VİDEO

Məşhur türkiyəli müğənni Hadisə "Qalatasaray"ın ulduz futbolçusu Mauro İkardi ilə sevgilidir. BİG.AZ xəbər verir ki, bu iddianı "Qalatasaray"ın keçmiş üzvü Alpaslan Öztürkün həyat yoldaşı Ebru Şancı "Söyemezsem Olmaz" verilişində şərhçi qismində iştirak edərkən irəli sürüb

Bu qidalar dişləri ağardır. Təbii ağardıcılar...

Bəyaz dişlər və parıltılı bir gülümsəməyə sahib olmaq hər kəsin arzusudur. Ancaq çay və siqaret kimi xarici faktorlar dişlərin bəyazlığını itirməsinə səbəb olur. Ağız və diş sağlamlığı mütəxəssisi Aslı Tapan bəzi qidalar vasitəsilə təbii yolla dişlərin ağardılması üsulları barədə məlumat verib. Çiyələk

Uzun dırnaqlar sağlamlıq üçün təhlükəlidir - Səbəb

Çox uzun dırnaqlar, süni dırnaqlar, müasir manikür sağlamlıq üçün təhlükəlidir. Biologiya elmləri üzrə professor Cefri Kaplan uzun dırnaq plastininin zərəri və təhlükəsi barədə açıqlama verib. Uzun dırnaqlar bakteriya, göbələk üçün əsl anbar rolunu oynayır. "Dırnaq plastini nə qədər çox uzundursa

Kakao antioksidantlarla zəngindir...

Nyu-Yorkun Kornel Universitetinin alimlərinin idiasına görə, insan, gündəlik kakao içdikdə, insult və infarktın inkişaf təhlükəsinə az məruz qalır. Alimlər təyin ediblər ki, kakaonun tərkibində olan aktiv maddələr, arterial damarların təbii yolla genişlənməsinə kömək edir, bununla da qan təzyiqinin azalmasın

Hündürboy qadınlarda bu xəstəliklərin riski 3 dəfə çoxdur

Höteborq Universiteti (İsveç) alimləri 30 il ərzində 1,5 mln qadın haqqında məlumatları təhlil etdikdən sonra belə qərara gəliblər ki, hündürboy qadınlarda insult və ürək çatışmazlığı riski alçaqboylu qadınlarla müqayisədə 3 dəfə çoxdur. The Daily Mail xəbər verir ki, alimlərin fikrinə görə bunun səbəb

Yumurta depressiyaya qarşı faydalıdır

Zülal mənbəyi olan yumurta refleksləri sürətləndirir, beyni gücləndirir. bildirir ki, alimlərin araşdırmasında tədqiqata cəlb olunan insanların televiziya qarşısında reflekslərinin sürəti izlənilib. İştirakçılardan ekranda yaşıl ox gördükdə mümkün qədər sürətlə düyməni basmaları, qırmızı ox gördükd

Saçların vəziyyəti hansı xəstəliklərə işarə edir?

Əksər hallarda sağlam insanın saçları möhkəm, canlı və parlaq olur. Bəzi hallarda düzgün olmayan baxım, saçların tez-tez boyanması, fendən, maşalardan gündəlik istifadə edilməsi və s. saçaların keyfiyyətinə çox mənfi təsir edir. Lakin bəzən saçların vəziyyətinə düzgün olmayan baxım deyil, insanda ola

Alma çayı ilə öskürək və bəlğəmə son

Qış aylarında xüsusilə uşaqlardan əl çəkməyən öskürək və bəlğəmin aradan qaldırmağın ən təbii və təsirli yolu alma çayı içməkdir. Qış mövsümündə uşaqların və böyüklərin ən çox əziyyət çəkdiyi problem öskürəkdir. Xəstəlik keçsə belə, uzun müddət qalan öskürək üçün təbii müalicədən istifadə etmək lazımdır

Qaranlıqda televizora, telefona baxmaq niyə təhlükəlidir?

Nəyə görə qaranlıq şəraitdə televizor, telefonun mavi ekranına baxmaq orqanizm üçün zərərlidir?. xəbər verir ki, Omsk şəhəri oftalmoloqları işığı söndürülmüş otaqda televizora baxmağın gözlərə ziyanını açıqlayıb. "İnsana elə gəlir ki, qaranlıqda ekrana baxmaq daha rahatdır, göz yorulmur. Lakin sizi

Hansı xalları yandırıb götürmək lazımdır?

İnsan bədənində olan xalların bir çoxu sonradan təhlükə riski daşıyır. xəbər verir ki, həkim Cəvahir Abdullayeva xalların xarakteristikasına görə götürülməsindən danışıb. "Xallar bədəndə uşaqlıqdan, anadangəlmə ola bilər, insan öz xallarını yaxşı tanıyır, amma son zamanlar bu xallarda gözlənilmədə

Bu 3 ərzaq 90% hallarda xərçəng yaradır

Bəzi qidalardan imtina etməklə, orqanizmdə xərçəngin inkişafını əngəlləyə, qoruna bilərsiz. "Medicina" xəbər verir ki, dietoloq Mixail Qinzburq bədəndə bədxassəli şişlərin mutasiyalarını tətikləyən ərzaqları açıqlayıb. "Daxildə çox iltihab olduqda elə bir maddə ayrılır ki, damar şəbəkəsin

Hamiləlikdə risk qruplarının əsas problemləri açıqlanıb

Hamiləlikdə risk qruplarının təyini çox vacib amillərdən biridir. Bu risk qruplar həkim mama-ginekoloq tərəfindən təyin olunur və bütün dünyada qəbul olunan perinatal konsepsiya çərçivəsində aparılır. BİG.AZ xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, mama-ginekoloq Nigar Axundov

Burun əməliyyatı etdirənlər BUNLARI BİLMƏLİDİR

RİNOPLASTİKA ƏMƏLİYYATI NƏDİR ? KİMLƏRƏ OLAR KİMLƏRƏ YOX?. Rinoplastika burununun yenidən şəkilləndirilməsi üçün aparılan bir əməliyyatdır, yəni estetik bir əməliyyatdır. Estetik əməliyyatlar içərisində bu gün faiz nisbətində götürsək ən çox icra olunan bir əməliyyatdır. Rinoplastika əməliyyatı zaman

Qanda şəkərin miqdarını azaldan qidalar açıqlandı

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bildirib ki, tərkibində lif, xrom və zülal olan qidalar qanda şəkərin miqdarını aşağı salmağa kömək edir. Onun sözlərinə görə, məhz elə bu baxımdan liflə zəngin tərəvəzlər yemək faydalıdır. Dietoloq bildirib ki, təbii lif emal olunmamış düyü və dənli bitkilərdə dah

Qatığın kosmetologiyada istifadəsi

Qatıq üz və saçlar üçün olan müxtəlif kosmetik maskalarda uğurla istifadə olunur. Qatıq üz dərisini daha yumşaq, hamar və elastik edir, kiçik qırışları hamarlayır, üz dərisini ağardır, yüngül piling effekti verir. Yazda dərimiz çox quru, yorğun olur, qabıq verir. Təqdim etdiyimiz maskalar üz dərisin

Gündə cəmi 5 badam...

Kalori defisiti olan pəhriz çəkinin azaldılması üçün ən populyar yanaşmalardan biridir, lakin bəzi qida əlavələri də faydalı ola bilər. Bəzi qoz növləri, misal üçün, onların mürəkkəb qidalanma profilinə görə maddələr mübadiləsini sürətləndirə bilər. "Qafqazinfo" "MedikForum"a istinadl

Arıqladan səhər yeməkləri - Fitnes məşqçilərindən TÖVSİYƏ

İnsanın günü səhər yeməyi ilə başlayır. Həkim və diyetoloqlar dəfələrlə bu yeməyin əhəmiyyətini vurğulayıblar. Xüsusən də arıqlamaq istəyənlər səhər yeməyinə diqqət etməli, onu lazımsız bilib tərk etməməlidirlər. El arasında belə bir deyim də var ki, səhər yediklərimiz həzmə gedir. Bəs bədən quruluşunuz