Sağlamlıq xəbərləri

Hər gün toxunduğumuz ən çirkli 5 ƏŞYA

Amerika alimləri xüsusi avadanlığın köməyi ilə bizi əhatə edən müxtəlif əşyaların üzərində olan mikrobların sıxlığını yoxlayıblar. Bu göstəriciyə görə ən çirkli 5 əşya təyin olunub:. 1. Pul. 2. İctimai nəqliyyatda tutacaqlar. 3. Kompüter klaviaturası. 4. Qab yumaq üçün qubka. 5. Buraxılış vərəqələr

Bir çürük diş görün sağlamlığımıza necə ziyan vurur!

Ağızda çürük dişlərin olması tək kosmetik defekt deyil. Çürük dişlərdə patoloji mikroblar (stafilokokklar, streptokokklar) sürətlə çoxalır və sonra qan axını ilə bütün orqanizm boyu yayılır ki, bunun nəticəsində insanda çox ciddi pozulmalar inkişaf edə bilər. Araşdırmalar göstərir ki, çürük dişlər mədə-bağırsa

Bayram axşamı necə qidalanmalı?

Sabah bayram axşamıdır. Yeni ilə artıq saatlar qalıb. Azərbaycan digər bayramlar kimi Yeni il gecəsini də möhtəşəm qeyd edir. Bayramla əlaqədər hazırlıqlar gedir. Bir-birindən gözəl yeməklər yenə süfrələrimizin bəzəyinə çevriləcək. Bəs, görəsən bayram günlərində bol çeşidli təamlardan istifadə bədənimizd

Darçın - təbii antibiotik

Darçın dünyada ən tanınmış və yayılmış ədviyyatlardan biridir. Keçmişdə darçın çox bahalı idi. Şərq ölkələrdən Avropaya gətirilən bu ədviyyatın 1 kiloqrammına hətta 1 kiloqramm qızıl verilirdi. Darçın Hindistanda, Misirdə və bəzi digər isti ölkələrdə bitən "sinnamon" ağacın qabığıdır. Ağacları

İmmuniteti gücləndirən 3 mürəbbə açıqlandı

Qışda hər mürəbbə bədənə lazımlı deyil. Nəzərə alsaq ki, mürəbbələr şəkərlə zəngindir, çox hallarda zərərlidir. xəbər verir ki, terapevt Yekaterina Mayorova immuniteti gücləndirən qış mürəbbələrini seçib. "Çaytikanı, zoğal və moruq mürəbbəsi orqanizmi mövsümün aktiv infeksiyalarından qoruya bilər

Gözlərin itiliyini qoruyan giləmeyvə açıqlandı

Alimlər giləmeyvələrin gözlərə təsirini araşdırıb. xəbər verir ki, eksperimentdə 45-65 yaş arası 13 nəfər iştirak edib. Təcrübədə onlar 3 ay ərzində hər gün 30 qram giləmeyvə qəbul ediblər. Əvvəldə və sonda gözün müdafiə piqmentasiyasının sıxlığı ölçülüb. Kaliforniya universitetinin alimləri godji meyvələrini

Viruslardan qorunmaq üçün ƏN SADƏ ÜSUL

Rusiyalı həkim-terapevt Olqa Burlakova viruslardan və o cümlədən koronavirusdan qorunmaq üçün ən effektli və sadə vasitəni açıqlayıb. Rusiya KİV-lərinə istinadla bildirir ki, həkimin sözlərinə görə, burunun duzlu su ilə yuyulması viruslardan çox yaxşı qoruya bilər. Viruslar orqanizmə burun boşluğunda

Dərmanları necə düzgün qəbul etmək lazımdır? 10 VACİB QAYDA

Həkimlərin müşahidələrinə görə, xəstələrin yalnız təxminən 20%-i onlara təyin edildiyi dərmanları düzgün qəbul edir. Əksər insanlar isə dərmanları "necə gəldi" qəbul edirlər. Nəticədə isə dərmanlar xəstənin vəziyyətinə lazım olan təsir etmir. Xəstələr isə bunda müasir dərmanların "keyfiyyətsiz"

İllərlə kibrit yeyən qadında bu xəstəlik aşkarlandı

29 yaşlı qadın illərlə kibrit çöpü yeməyə adət etmişdi. Hər gün 5-6 ədəd kibrit yeyən qadın qarnında ağrı və kəskin qəbizlik şikayətləri ilə təcili xəstəxanaya çatdırılıb. xəbər verir ki, qadın gecələr, əri və uşaq yatanda kibrit çöplərini əvvəlcə ağzında fırladıb, tam yumşaldıb, daha sonra hissə-hiss

Həkim çayın zərərini açıqladı

Həddən artıq çox çay içmək səhhətə mənfi təsir edir. BİG.AZ bakupost-a istinadən xəbər verir ki, həkim dietoloq Yevgeniy Arzamçev kimlərə tünd qara çay içməyin zərərli olduğunu açıqlayıb. "Çayda olan tanin maddəsi ümumi orqanizmə yaxşı təsir edir. Amma onu çox içdikdə, xüsusən tünd dəm yuxunu pozur

Qaraciyərin təbii yollarla TƏMİZLƏNMƏSİ

Qaraciyərin orqanizmin sağlamlığında böyük rolu olduğu hamıya məlumdur. Qaraciyərin sağlam olması isə bizim qəbul elədiyimiz qidalardan, yaşadığımız mühitdən, ekologiyadan asılıdır. İllərlə sadaladığımız səbəblər üzündən qaraciyər toksinlərin hücumuna məruz qalır, yediyimiz yağlı, ədviyyatlı qidala

Bakıda kişi cinsiyyət orqanı ilə doğulan 10 yaşlı qız əməliyyat edildi - Anomal halın səbəbi

Bakıda daha bir cinsiyyəti yanlış doğulmuş körpə əməliyyat edilib. -a açıqlamasında uşaq cərrahı Toğrul Ömərov öz təcrübəsində 21 belə əməliyyat etdiyini deyib. Qeyd edək ki, ölkədə bu anomaliya ilə doğulanların sayı daha çoxdur. Həkim bildirdi ki, ana bətnində körpənin böyrəküstü vəzisi (Congenita

Keçməyən yorğunluq hansı xəstəliklərin əlaməti ola bilər?

Gündəlik həyatda 8 saatlıq iş rejimindən sonra yorğunluq yaranır. Ancaq bəzi insanlar heç nə etmədiyi halda da özünü yorğun hiss edir. Diqqətin zəifləməsi, yuxu pozğunluğu, oynaq, əzələ, baş ağrıları və uzunmüddətli əzginlik hissi xroniki yorğunluğun əlamətləri sayılır. BİG.AZ AZƏRTAC-a istinadla xəbə

Bir dəqiqədə diş ağrısından qurtulmağın 7 yolu

Dişiniz ağrıyırsa, bu ağrının səbəbini öyrənmək və onu necə müalicə edəcəyinizi bilmək vacibdir. Kiçik qıcıqlanmalar və ağrılar üçün ağzınızı duzlu su ilə yaxalamağınız faydalı ola bilər. Ancaq daha şiddətli ağrılarınız varsa, dişlərinizi diş həkiminə göstərməlisiniz. Diş ağrısını aradan qaldırmaq üçü

Bu dərman 18 uşağı öldürdü

Özbəkistanda 18 uşaq SARS dərmanı qəbul etdiyi üçün ölüb. xəbər verir ki, bu barədə Özbəkistan Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb. Onlar Hindistanın "Marion Biotech" şirkətinin istehsalı olan bu dərmanının 18 uşağın ölümünə səbəb olduğunu bildirib. Məlumata görə, ekspertizanın nəticələri artı

Qaraciyəri sağlam saxlayan ÇAY

Yaşıl çay ekstraktının və fiziki məşğələlərin kombinasiyası qara ciyər piylənməsi kimi ağır xəstəliyin fəsadlarının 75%-ni aradan qaldırır. xəbər verir ki, tədqiqatlar zamanı siçanlara 16 həftə ərzində yağlarla zəngin qida veriblər. Bundan əlavə siçanlar yaşıl çay ekstraktı ilə qidalanaraq mütəmadi olara

Exinasiyanın sağlamlığa 8 təsiri – Bu bitkini qəbul edən xəstələnmir

Onu immunitetin açarı adlandırırlar. Xüsusi olaraq BAD, dərman, damcı və çayları var. Orqanizmin müdafiə qabiliyyətini artıran sirli Exinasiya insana elə bir güc verir ki, bütün xəstəliklərə sinə gərə bilir. Bu bitkinin köklərini amerikan hinduları ilan zəhəri və qanın zəhərlənməsinə qarşı ən güclü dərma

Koronavirusdan çıxan xəstələrdə hansı dəyişikliklər olur? - Radioloq həkim

Keçirilmiş koronavirus xəstəliyi zamanı orqanizmdə olan bütün orqan və sistemlər zədələnə bilər. Bunlara ürək, böyrək, ağciyər, mədə və bağırsaq sistemlərini, damarları, öd yollarını, hətta xaya və yumurtalıq kimi kişi və qadın orqanlarını misal göstərmək olar. "Medicina" xəbər verir ki, b

Dəridə çillər və piqment ləkələrinin əmələ gəlmə səbəbləri

Çillər yaz aylarında, günəş şüalarının təsiri altında üzdə, sinədə, kürəkdə və yuxarı ətraflarda dəri üzərində əmələ gəlir. Bütün yay ayları ərzində dəridə qalan bu çillər payız və qış aylarında tədricən solurlar (bəzən isə tamamilə yox olurlar). Çillər, adətən, saçları kürən (sarı-qırmızı) və açıq rəngd

Pomidor şirəsi hansı xəstəliklərdə qadağandır?

Pomidor şirəsi, pomidorlardan hazırlanan, möhkəmləndirici və sərinləndirici içki sayılır. Tərkibində olan xeyirli maddələr orqanizmə müsbət təsir göstərir. Fitonsidlər - bağırsaqda olan qıcqırma prosesini sakitləşdirir, kaliy - ürəyin işini yaxşılaşdırır, orqanik turşular isə maddələr mübadiləsini tənzimləyir

Bitki yağlarında xolesterin varmı?

Bəzi bitki yağlarının üzərində "xolesterinsiz" ("без холестерина") yazını görmək olur. Bu həqiqətən belədirmi? Həqiqətənmi bəzi bitki yağlarında xolesterin var, digərlərində isə yoxdur?. Bu suala çox sadə cavab vermək olar. Heç bir bitki yağında ) xolesterin yoxdur və ola da bilməz

Təzyiqi salmağa yardım edən ən yaxşı içki

Qərbi Avstraliya Universitetinin alimləri hipertoniyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edən içkinin adını açıqlayıblar. Bu qara çaydır. Alimlərin araşdırmasına görə bu içki təzyiqi aşağı salmağa kömək edir. Bu barədə "American Journal of Clinical Nutrition" jurnalında dərc olunan məqalədə deyilir

Qripə yoluxma riskini 100 dəfə aşağı salan sirr tapıldı

Həkim allerqoloq qripə yoluxmamağın sirrini açıqlayıb. Əgər insanlar qripin aktiv aylarında maska taxsalar, bu yoluxmanı 100 dəfə azaldar. xəbər verir ki, bu barədə immunoloq Vladimir Bolibok deyib. "Əgər insan sağlamdırsa və qrip vaksini vurdurmayıbsa, maska taxdıqda, 20 dəfə risk azalır. Əgə

Əziyyətsiz arıqlamaq üçün 7 QAYDA

Artıq çəki bir çoxlarının kabusuna çevrilib, lakin bəzi qaydalar var ki, onlara əməl etsəniz, aclıq, pis əhval-ruhiyyə, yorucu məşqlər və halsızlıq geridə qalacaq. BİG.AZ xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, fitness məşqçisi Lionella Voznyak əziyyət çəkmədən arıqlamaq üçün məsləhətlərini verib

Səhər yeməyindən əvvəl bu dəmləməni için

Darçın arıqlmaq istəyənlər üçün ideal vasitədir. Darçın maddələr mübadiləsi proseslərini sürətləndirir ki, nəticə piylər daha tez parçalanır. sizə arıqlamaq üçün darçın dəmləməsinin reseptini təqdim edir:. 1 stəkan qaynadılmış ilıq suya 1/2 ç.q. təbii darçın tozunu, 1 x.q. limon şirəsi və 1 ç.q. ba

Uşaqlar arasında "Strep A" infeksiyası yayılır

Hollandiyada koronavirus epidemiyasından sonra uşaqlarda ağır streptokok (Strep A) infeksiyasına yoluxma hallarının sayı sürətlə artır. "Medicina" xəbər "Strep A" bakteriyası 5 uşağın ölümünə səbəb olub. Xəstəliyin simptomlarına boğazda ağrı, ağ ləkələrlə birlikdə badamcıqların şişməsi

Şellak və qaynaq dırnaqlarda göbələk yaradır

Türkiyənin dermatoloji mütəxəssisi, dosent Erkin Pekmezci əl və ya ayaq dırnaqlara tez-tez tətbiq etdikləri müxtəlif üsulların göbələk, bakterial infeksiya və ya allergik reaksiyalara səbəb ola biləcəyi barədə qadınlara xəbərdarlıq edib. "Medicina" xəbər verir ki, türk həkim Erkin Pekmezç

Gündə neçə mandarin yemək olar?

Gündə 4-5 mandarindən artıq yemək olmaz. Bu barədə rusiyalı dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Nadejda Tsapkina xəbərdarlıq edib. "Narınginin həddindən artıq istehlakı qaraciyərdə problem yarada bilər. Bundan başqa, mümkün allergik reaksiyanı da unutmamalıyıq. Qastritli insanlar da diqqətli olmalıdırlar

Kivinin faydası

Kivi çox "cavan" giləmeyvədir. Bizə Yeni Zelandiyadan "gələn" kivi XIX əsrdən tanınır. Bu möcüzəli giləmeyvə müxtəlif vitamin və mikroelementlərlə olduqca zəngindir. Mütəxəssislərin fikirlərinə görə məhz kivi C vitaminin miqdarına görə bütün sitrus meyvələri arasında birinci yer tutur

Azərbaycanda dərman böhranı: Problemin səbəbi tapılmır - VİDEO

Azərbaycan 2 il yaxındır ki, ciddi dərman problemi ilə üz-üzədir. Səbəblər, səbəbkarlar hələ də tapılmır. Pandemiya dövründən qəhətə çəkilən dərmanların siyahısı Ukraynadakı müharibədən sonra daha da artdı. Müxtəlif xəstəliklər üzrə lazımi dərmanlar aylarla tapılmır, xəstələr haradansa 5 manatlıq dərman